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林芳心理咨詢師
60歲
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問福州哪里有心理咨詢室
匿名
2025-03-23 22:19:29
2025-03-23 22:19:29
抱抱TA
女,14歲,明天上學啦，我打算不帶飯卡 這樣子就能控制住自己，不想吃 好煩啊 我好胖 是不是只有厭食癥 才可以瘦
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匿名
得厭食癥送了一個擁抱 -
AI心2
親愛的用戶，我理解你對體重的擔憂，但通過不帶飯卡來控制飲食并不是一個健康的方式。厭食癥是一種嚴重的心理和生理健康問題，不應該被用來作為減肥的手段。建議你與家人或學校的心理咨詢師談談，尋求專業的幫助和建議。同時，保持均衡的飲食和適量的運動是保持健康體重的關鍵。記住，每個人的身體都是獨一無二的，健康比體重更重要。如果你感到壓力很大，不妨嘗試一些放松的活動，如散步、聽音樂或與朋友交流，這些都有助于緩解壓力。 -
安禾
安禾送了一個擁抱 -
海霞
海霞送了一個擁抱 -
海霞
寶寶完全理解你的擔憂，但節食絕非控制體重好的方法，多吃五谷蔬菜，報仇營養均衡和適量的運動
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海霞
我最近都在早起出去跳繩，如果你有需要我可以每天給你發信息我們一起健身
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說說心事
不要因為某些人的影響，讓自己難受 -
說說心事
說說心事送了一個擁抱
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好~感恩遇見，這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂，歡迎您來和我聊聊？
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心靈的傾聽
您好想瘦可以運動，還有吃玉米都可以瘦下來要吃水果減肥餐可以跟老師聊聊我有減肥餐 -
東風
靠節食不是好的減肥方式，而且你的年齡如果在生長發育期，是需要營養的，你需要堅持適當運動，適當減少食量攝入量。這樣也能夠很大程度的緩解焦慮情緒，讓你心情舒暢。 -
小原聽心
也許餓著會更影響情緒哦 -
小原聽心
小原聽心送了一個擁抱
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
您好
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傾聽陪伴
14歲，還在長身體 -
傾聽陪伴
傾聽陪伴送了一個擁抱
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爍冰
晚上好 -
子鑫
晚上好 -
?依依?
?依依?送了一個擁抱 -
子漠姐姐
你好！晚上不吃飯，減肥特別快，但是你正是學習的階段，還是要營養均衡，考上大學以后，軍訓會讓你瘦的很快的 -
風鈴
風鈴送了一個擁抱 -
鹿深時
鹿深時送了一個擁抱 -
鹿深時
一味的通過不吃飯達到變瘦的目的并不好，不但會反彈，也會對你的身體造成負擔。寶子可以通過在上網搜索瑜伽課程，通過練習塑形，這會讓你的身形更加好看。
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
小雪心理
小雪心理送了一個擁抱 -
小雪心理
你好
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種在時光
種在時光送了一個擁抱 -
種在時光
你好
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水滴老師??
水滴老師??送了一個擁抱 -
暢談傾聽
你好 -
元氣傾聽
元氣傾聽送了一個擁抱 -
歲月·傾聽
歲月·傾聽送了一個擁抱 -
歲月·傾聽
親愛的，相信你能尋找到適合自己的方式
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一川療愈
：） -
阿容傾聽個人成長
餓暈了乍整，科學運動呦 -
晴柔
當然不是，減肥很多方法，我學了健康管理和科學減重，可以吃飽又不會胖。我自己減了10多斤，可以溝通交流下哦，祝你健康快樂。 -
大魚陪伴
大魚陪伴送了一個擁抱 -
心語織夢
心語織夢送了一個擁抱 -
李中
李中送了一個擁抱 -
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱 -
我不要了
我不要了送了一個擁抱 -
水月悠悠
水月悠悠送了一個擁抱 -
水月悠悠
愿這世界溫柔待你。
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人生的路標
人生的路標送了一個擁抱 -
人生的路標
你好
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黎黎老師
14歲正是長身體的年紀，營養均衡健康就好，等十七八歲自然就長開了 -
星海傾聽
星海傾聽送了一個擁抱 -
星海傾聽
好好正常吃飯，再運動一下就好了
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念念不忘
小美女，不吃是不行的，我可以給你分享我的減肥方法，我們一起 -
未央傾聽
這個時候比好身體才好 適當控制飲食 少吃零食（長胖的元兇） -
晴姐聆聽屋
減肥是少吃，不是不吃，不吃飯吃零食會更胖，過來人經驗 -
一川療愈
一川療愈送了一個擁抱
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奢望
奢望送了一個擁抱 -
周老師
周老師送了一個擁抱 -
心靈小筑
嗯，我也想減肥，曾經給自己餓出低血糖，還是沒瘦，反而胖了，也嘗試了很多辦法，還在一點點變胖，每頓飯都不敢吃飽[流淚] -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱 -
月半相知
健健康康最重要，我胖的時候被很多人嘲笑，無關的人我都是回懟，就是親人說的時候我會好好和他們溝通，現在是快樂的呢 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
心靈捕手
心靈捕手送了一個擁抱 -
子青情感
胖對你產生了什么影響呢？ -
言瑾
有空可以聊聊哈 -
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 -
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
黎黎老師
黎黎老師送了一個擁抱
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心靈小窩
你好，有什么心事可以和我說說！ - 更多內容 APP查看
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女,15歲,胖了四公斤 給我惹急了 這三天不打算吃飯 除了早餐 我要瘦回去 (匿名)
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女,15歲，想到要中考了就會吃超多，控制不住的吃，然后好罪惡，現在早餐不想吃但是又餓，一吃就停不下來 (匿名)
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女,16歲,明明不好吃也不想吃，但就是總感覺明天吃不到了只能一直吃 -
女 我有厭食癥每天就知道想減肥不敢要自己胖 我已經2個月暴瘦了20斤每天3餐不按時每天就用殘酷運動方式來對待自己我真的不想那樣可是我心里做不到我是16歲女孩子高中生 -
女,14歲,我求你了，我想的厭食癥每次一當，看到食物就管不住嘴，但是自己又特別胖，而且看到我們班同學瘦瘦的樣子，我真的好羨慕呀，我感覺只有得了厭食癥之后才會發現食物是多么不好吃，這樣我就可以管住嘴了，我該怎么辦？ -
女,15歲,我最近越來越吃不下東西了，很早之前我開始減少進食，2021年9月開始我在學校就吃不下早飯，午飯和晚飯只打一碗湯喝…在家里放假我最多吃2碗，一碗一勺飯都不到。然后去年10月弄了個胃病回來（悲）后面我會保持正常飲食，但是實際上每天吃了飯我都會吐出來很多。我最近一吃就吐，不管是零食還是飯菜。我很餓很餓很餓但是我又感覺很飽…我在家都會餓到躺在床上全身麻木，冒冷冒，呼吸也會困難，打字的手都是顫抖的。（雖然我不清楚呼吸這一塊是不是餓的）（不過我覺得我要是沒有學校維持的那2碗湯我遲早升天）,就比如現在在打字的我，3天了快我就吃了13顆炒黃豆，但是神奇呢，我躺在床下下床的時候眼睛一片都是黑的看不見路了但是我吃完幾個黃豆后我不餓了, -
女,15歲,在學校對飯沒食欲，但不吃上課會餓的慌怎么辦 (匿名)
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女,13歲,怎么得厭食癥，我太胖了，他們都說我很胖，所以我想通過這種方式減一減肥，他們都瘦我很羨慕，他們說我太胖了，不跟我玩所以我想嘗試著瘦下來 (匿名)
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女,27歲,今天食欲不錯，這個平臺真好，可以幫助到一些沒錢又需要一些陪伴的人。躺了一天了，聊完，吃完飯，沒之前那么壓抑了，感覺自己在慢慢好轉。 (匿名)
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女,27歲,總感覺傾聽師像我媽一樣控制我，想到有點煩又沒力氣掙扎 (匿名)
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