給力心理
女,14歲,我求你了，我想的厭食癥每次一當，看到食物就管不住嘴，但是自己又特別胖，而且看到我們班同學瘦瘦的樣子，我真的好羨慕呀，我感覺只有得了厭食癥之后才會發現食物是多么不好吃，這樣我就可以管住嘴了，我該怎么辦？
28個擁抱
41條評論
452次閱讀
網友
貴陽心理咨詢專家
2025-04-03 10:05:54
咨詢師AI心2
0
親愛的，我能理解你現在的困擾和焦慮。首先，我想告訴你，你的感受是值得被傾聽和理解的。厭食癥是一種嚴重的心理和生理健康問題，它并不是解決體重問題的健康方式。相反，它可能會對你的身體和心理造成長期的傷害。
我建議你嘗試與家人或學校的心理咨詢師談談你的感受，他們可以為你提供專業的幫助和支持。同時，你可以嘗試一些健康的飲食和運動習慣，比如每天進行適量的運動，選擇營養均衡的食物，這些都有助于你建立更健康的身體形象和自我認知。
記住，每個人的身體都是獨一無二的，美麗不僅僅體現在體重上。你值得被愛和尊重，無論你的體型如何。如果你需要進一步的幫助，請不要猶豫，尋求專業的心理咨詢服務。
2025-03-21 22:08:10
傾聽者大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
2025-03-21 22:12:40
傾聽者大鄭傾聽
您好
2025-03-21 22:12:45
傾聽者清然
1
少吃碳水，換成優質的牛肉，蝦肉，增加飽腹感的食物，減少攝入，慢慢就會瘦下來
2025-03-21 22:13:16
傾聽者高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
2025-03-21 22:14:39
傾聽者高興傾聽
你好
2025-03-21 22:15:02
網友奢望
你好
2025-03-21 22:15:34
傾聽者風雪夜
1
管不住嘴有多種原因。不良生活習慣，壓力過大，情緒抑郁等等，都有可能造成暴飲暴食。找到原因才能有針對性解決。
2025-03-21 22:16:33
傾聽者歲月·傾聽
歲月·傾聽送了一個擁抱
2025-03-21 22:17:25
傾聽者小原聽心
1
我學生時候也是班級里最胖那個女孩，也許你正在經歷的和我曾經經歷過的一樣。有機會的話我們可以交流下內心的想法
2025-03-21 22:19:24
傾聽者小原聽心
小原聽心送了一個擁抱
2025-03-21 22:19:43
傾聽者暢談傾聽
你好
2025-03-21 22:20:57
網友今天吃漢堡
今天吃漢堡送了一個擁抱
2025-03-21 22:25:50
傾聽者未央傾聽
其實你太緊張了
2025-03-21 22:27:22
傾聽者一川療愈
0
你該來找我梳理一下你的限制性信念，然后找出你的閃光點，變得更自信?。?/span>
2025-03-21 22:29:52
傾聽者一川療愈
一川療愈送了一個擁抱
2025-03-21 22:30:00
傾聽者祝雅潔
1
抱抱，或許你此時正處于這個年紀，厭食癥是一種病態的厭食，但是追求完美的身材沒有錯，與此同時，我更心疼這樣的你，一定是發生了一些不開心的事情，才會讓你覺得自己胖胖的身材是不可愛的吧，沒有關系，在我心里，你是最好的，
2025-03-21 22:30:01
傾聽者傾聽心語
您好！
2025-03-21 22:31:27
網友水滴老師??
水滴老師??送了一個擁抱
2025-03-21 22:56:14
傾聽者富蘊閣
可以和我聊聊你的感受我愿意陪你一起面對
2025-03-21 23:00:06
傾聽者晨風傾聽
0
我也想減肥，可是看到好吃的又忍不住，運動又不想動，現在嘗試替代品和少吃多餐
2025-03-21 23:01:24
傾聽者羽霏情感
晚上好
2025-03-21 23:04:41
網友空
空送了一個擁抱
2025-03-21 23:15:39
傾聽者螢火心靈
厭食癥嚴重了會要命的
2025-03-21 23:17:31
傾聽者晨風傾聽
晨風傾聽送了一個擁抱
2025-03-21 23:39:17
網友TING
0
抱抱，我理解你，我也和你一樣，因為身材真的很自卑
2025-03-21 23:57:09
傾聽者鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
2025-03-22 00:19:58
傾聽者鹿深時
0
寶寶，可以通過運動，合理控制飲食達到減脂的需求。
2025-03-22 00:20:52
傾聽者種在時光
種在時光送了一個擁抱
2025-03-22 00:54:56
傾聽者種在時光
你好
2025-03-22 00:55:00
傾聽者傾聽屬于你的故事
傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
2025-03-22 08:20:50
傾聽者糯米傾聽
你多重呀？
2025-03-22 08:22:34
傾聽者元氣傾聽
元氣傾聽送了一個擁抱
2025-03-22 08:32:03
傾聽者真誠
你好
2025-03-22 08:43:46
傾聽者周老師
周老師送了一個擁抱
2025-03-22 10:14:55
傾聽者香樟樹
我覺得只要是健康旁就不用太在意
2025-03-22 11:24:04
傾聽者香樟樹
胖也是一種美
2025-03-22 11:24:12
傾聽者香樟樹
香樟樹送了一個擁抱
2025-03-22 11:24:14
傾聽者乾元心理
0
形體的美，不完全就是瘦啊！微胖也是一種美，大千世界，蘿卜青菜各有所愛，自信也來，行動起來，管住嘴邁開腿，胖是不行的，堅持鍛煉下去，到達健康的微胖也是很好的。
2025-03-22 11:27:26
傾聽者星海傾聽
可以配合適量的運動
2025-03-22 11:32:48
網友仙女下凡
嗯
2025-03-22 11:38:54
可是我才1米55 體重是52kg
咨詢師王宇
你好
2025-03-22 12:57:18
傾聽者不期而遇??
0
其實管不住嘴。實際上是你心里對美的渴望還不夠吧？你的身體里一定藏著那個美麗的你。你愿意和我一起，去找到那個美麗的你嗎？
2025-03-22 13:08:07
傾聽者苯西
苯西送了一個擁抱
2025-03-22 14:06:10
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2025-03-22 14:42:08
傾聽者星海傾聽
星海傾聽送了一個擁抱
2025-03-22 15:08:55
傾聽者沐言心理
你好
2025-03-22 15:38:09
傾聽者沐言心理
沐言心理送了一個擁抱
2025-03-22 15:38:09
網友初一
甘蔗和西瓜都有存在的意義
2025-03-22 18:18:37
傾聽者心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
2025-03-22 21:55:33
傾聽者安禾心理
安禾心理送了一個擁抱
2025-03-22 22:49:09
傾聽者傾聽心語
您好
2025-03-22 22:52:10
傾聽者?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱
2025-03-23 07:46:13
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2025-03-23 12:29:06
傾聽者云深聞鹿鳴
云深聞鹿鳴送了一個擁抱
2025-03-23 14:31:27
傾聽者心靈小窩
你好
2025-03-23 20:38:44
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2025-03-23 21:35:02
傾聽者心靈小窩
加油吧
2025-03-23 22:00:13
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2025-03-24 10:21:07
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-03-24 20:35:24
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2025-03-26 01:08:20
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-03-27 11:24:46
傾聽者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
2025-03-27 11:25:42
