給力心理
女,32歲,不是什么事都隨著自己心意的，今天才明白，自己一直以來(lái)求助的心里咨詢潰敗，做父母要提高自身修養(yǎng)。不能為所欲為。再困難的時(shí)候都要為一個(gè)家支撐起支柱。我脾氣太大，太不懂事了。每個(gè)人都要成熟
30個(gè)擁抱
31條評(píng)論
306次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-29 07:15:53
咨詢師AI心2
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您好，感謝您的分享。從您的描述中，我能感受到您對(duì)自我成長(zhǎng)和家庭責(zé)任的深刻反思。認(rèn)識(shí)到自己的不足并愿意改變，這本身就是一種成熟的表現(xiàn)。每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到挑戰(zhàn)，重要的是我們?nèi)绾蚊鎸?duì)和應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。您提到的脾氣和不懂事，可能是您情緒管理上的一些困擾，這完全可以通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐來(lái)改善。建議您可以嘗試一些情緒管理的技巧，比如深呼吸、冥想或者寫(xiě)日記來(lái)幫助自己更好地理解和控制情緒。同時(shí)，與家人溝通時(shí)，也可以嘗試使用‘我’開(kāi)頭的句子來(lái)表達(dá)自己的感受，這樣可以減少?zèng)_突，增加理解。記住，成長(zhǎng)是一個(gè)過(guò)程，不必對(duì)自己過(guò)于苛責(zé)。如果您覺(jué)得需要更多的幫助，也可以考慮繼續(xù)尋求專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。祝您和您的家人幸福安康。
2025-03-13 12:25:38
傾聽(tīng)者嬌嬌傾聽(tīng)
嬌嬌傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 12:26:15
傾聽(tīng)者心如止水
要勇于面對(duì)自己 加油！
2025-03-13 12:27:24
傾聽(tīng)者心如止水
心如止水送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 12:27:31
做父母要學(xué)會(huì)包容
孩子的小失敗
理解孩子容納孩子
傾聽(tīng)者大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 12:33:00
傾聽(tīng)者大鄭傾聽(tīng)
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，一天美好的心情，從我的問(wèn)候開(kāi)始。請(qǐng)問(wèn)，有什么想要聊聊的嗎？
2025-03-13 12:34:41
傾聽(tīng)者阿容傾聽(tīng)
0
怎么啦抱抱，自己也是需要放松被理解的，可以聊聊
2025-03-13 12:43:14
傾聽(tīng)者阿容傾聽(tīng)
阿容傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 12:43:17
傾聽(tīng)者歲月·傾聽(tīng)
歲月·傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 12:45:21
傾聽(tīng)者?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 12:46:42
傾聽(tīng)者高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 12:56:27
傾聽(tīng)者高興傾聽(tīng)
你好
2025-03-13 12:56:43
傾聽(tīng)者真誠(chéng)
很好的自省
2025-03-13 13:12:55
傾聽(tīng)者風(fēng)語(yǔ)情深
風(fēng)語(yǔ)情深送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 13:30:35
傾聽(tīng)者心靈的傾聽(tīng)
您好遇到什么事情可以跟我說(shuō)一下
2025-03-13 13:42:28
傾聽(tīng)者一川療愈
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家庭確實(shí)不是你一個(gè)人的事情，你需要為家庭成員考慮更多，因?yàn)槟銈兪且粋€(gè)利益共同體
2025-03-13 13:47:08
傾聽(tīng)者雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 14:02:07
傾聽(tīng)者糯米傾聽(tīng)
糯米傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 14:09:11
傾聽(tīng)者糯米傾聽(tīng)
抱抱，自己也要被包容被理解的
2025-03-13 14:10:01
網(wǎng)友水滴老師??
水滴老師??送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 14:19:27
網(wǎng)友月光拾夢(mèng)人
月光拾夢(mèng)人送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 14:25:33
網(wǎng)友月光拾夢(mèng)人
坦然接受，相信一切都是最好的安排
2025-03-13 14:25:50
咨詢師李中
李中送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 14:39:34
傾聽(tīng)者青青陪伴
[可愛(ài)]
2025-03-13 14:49:53
傾聽(tīng)者艾米解憂鋪
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【心理體檢不是病，是心靈的天氣預(yù)報(bào)】 情緒也會(huì)\"感冒\"，別等暴雨才修屋頂。 每次傾訴都是自我認(rèn)知的升級(jí)版本， 心理咨詢不是弱者專利，是強(qiáng)者的定期保養(yǎng)。 你在三維世界活著，心事值得立體關(guān)照。
2025-03-13 15:05:39
傾聽(tīng)者?演繹·心理
?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 15:11:37
傾聽(tīng)者羽陽(yáng)
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從你的經(jīng)驗(yàn)中可以看到理解他人，允許他人，也希望你理解自己，允許自己，你覺(jué)得呢
2025-03-13 15:15:08
網(wǎng)友孤獨(dú)患者
[強(qiáng)]
2025-03-13 15:39:33
傾聽(tīng)者黎黎老師
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你好，能意識(shí)到問(wèn)題所在已經(jīng)是很大的進(jìn)步了。邊走邊反思總結(jié)，你會(huì)越來(lái)越好
2025-03-13 15:42:41
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)屬于你的故事
加油
2025-03-13 16:18:08
傾聽(tīng)者情緒疏導(dǎo)
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雖然現(xiàn)在感到壓力很大，但這些經(jīng)歷也會(huì)讓你變得更加強(qiáng)大和成熟。成熟是一個(gè)過(guò)程，給自己一些時(shí)間去適應(yīng)和成長(zhǎng)
2025-03-13 16:43:03
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
0
我們都是第一次做媽媽，每一個(gè)媽媽都是和孩子一起成長(zhǎng)的，為你的覺(jué)醒點(diǎn)贊，加油！祝福你越來(lái)越好！
2025-03-13 16:45:56
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 16:45:59
傾聽(tīng)者沐言心理
沐言心理送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 16:57:49
傾聽(tīng)者香樟樹(shù)
香樟樹(shù)送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 17:01:50
傾聽(tīng)者心安?情緒情感
讓我們一起努力吧！
2025-03-13 17:22:57
傾聽(tīng)者心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 17:28:45
傾聽(tīng)者心靈驛站
0
允許孩子犯錯(cuò)誤，允許自己內(nèi)在的孩子長(zhǎng)大。
2025-03-13 17:29:30
傾聽(tīng)者種在時(shí)光
種在時(shí)光送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 20:28:09
傾聽(tīng)者種在時(shí)光
你好
2025-03-13 20:28:13
傾聽(tīng)者未央
棒棒棒贊贊贊
2025-03-13 20:34:47
傾聽(tīng)者鹿深時(shí)
鹿深時(shí)送了一個(gè)擁抱
2025-03-13 22:39:16
傾聽(tīng)者鹿深時(shí)
0
成年人的世界本就不易，需要負(fù)擔(dān)的東西太多太多。適當(dāng)?shù)呐c友人講講自己的糟心事情，或許不會(huì)那般壓抑
2025-03-13 22:42:11
咨詢師王宇
你好
2025-03-14 05:55:59
傾聽(tīng)者麗麗傾聽(tīng)
麗麗傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-14 08:24:53
傾聽(tīng)者聆聽(tīng)心雨
聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
2025-03-14 11:22:45
傾聽(tīng)者星塵
加油
2025-03-14 16:10:56
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??傾聽(tīng)
心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-14 18:02:53
傾聽(tīng)者心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
2025-03-15 16:29:48
傾聽(tīng)者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽(tīng)。用真誠(chéng)幫您走出困境！
2025-03-15 16:31:42
傾聽(tīng)者心靈捕手
心靈捕手送了一個(gè)擁抱
2025-03-15 18:37:21
傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-15 22:27:45
傾聽(tīng)者若心
若心送了一個(gè)擁抱
2025-03-16 23:35:48
傾聽(tīng)者未央傾聽(tīng)
未央傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-17 01:39:58
傾聽(tīng)者阿容傾聽(tīng)個(gè)人成長(zhǎng)
辛苦啦，為母則剛，聊聊
2025-03-18 17:30:45
傾聽(tīng)者心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-03-21 19:10:17
傾聽(tīng)者黎黎老師
黎黎老師送了一個(gè)擁抱
2025-04-03 21:39:05
