女,你好!我叫佳佳,女,25周歲,生完孩子兩年多了,一直是自己帶孩子,因為年輕的原因屬于閃婚奉子成婚!老公比我小兩歲,什么事情都得我自己拿主意,當然家里一切事情都是自己負責的!感覺很累,但是我很要強,即使累感覺挺挺也就好了,原來也屬于脾氣不好的人,慢慢的改了自己很多脾氣,因為家庭和孩子,但是總覺得自己付出的很多!為了孩子為了家庭,沒有人理解我,慢慢的變得很自閉,不和別人訴說自己心煩的事情!覺得身邊的人不會有人理解我這種感覺!在慢慢的我發現在我不相信任何人了,總覺得別人在撒謊,有目的性的!騙我!忘了說一點,老公對我總是撒謊!而且每次都被我揭穿,現在我感覺我心理有點問題了,覺得恨,恨婆婆不給我看孩子,但是婆婆也有自己的苦衷,也恨自己父母為什么要離婚!沒人幫助自己,孩子很淘,慢慢的我也開始變的煩躁起來,感覺自己的這個年紀承擔的很多,父母離異,老公的不理解,心理總是想不需要任何人幫忙我也可以很好,但是真的很累!孩子一直是自己的支撐,但是自己很迷茫,找不到重點,怕自己把自己逼瘋,怕心理扭曲!怎么樣調整才能讓自己心理不扭曲呢?
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心理咨詢干什么事情
2025-03-25 22:56:43