国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
給力心理
十年口碑經營
下載APP
陳勁松心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
114
人
|
99%
好評
咨詢
問
山東大學兼職心理咨詢師
小花
2025-02-16 20:51:14
抱抱TA
女,18歲,我該怎么辦?我一上學我就特別緊張。一到晚上情緒就不好,為什么呢?,
20
21
327
AI心2
親愛的用戶,感謝你分享你的感受。你提到的上學時的緊張和晚上的情緒低落,可能是由于多種因素引起的,比如學業壓力、社交焦慮或是生活習慣的改變。首先,嘗試找出導致這些情緒的具體原因,然后可以采取一些放松技巧,如深呼吸、冥想或是進行適量的體育活動來緩解緊張情緒。同時,建議你與家人、朋友或學校的心理咨詢師溝通,尋求更多的支持和幫助。記住,尋求幫助是勇敢的表現,你并不孤單。
高興心理
高興心理送了一個擁抱
真誠
焦慮擔心吶
?依依?
?依依?送了一個擁抱
初樂情感
上學正反饋很少焦慮了 晚上更安靜情緒更敏感
王宇
你好
愛??
有壓力
許令智
你做什么最開心呢
心語
自己感覺原因是什么
乾元心理
上學一直都緊張嗎?跟朋友一起玩時也是嗎?有沒有那一天晚上情緒好的時候?
卿爾聽
卿爾聽送了一個擁抱
?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱
人生的路標
人生的路標送了一個擁抱
心安?情緒情感
找身邊的人或咨詢師聊聊,把感受說出來,可能就會好一些。或許還能獲得一些支持。
欣然
寶貝,是不是你把在學校的表現還有自己的成績看的太重了,還是學校有什么讓你恐懼的人或事
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
心理盲盒
心理盲盒送了一個擁抱
獨守一城等一人
聊聊唄
獨守一城等一人
獨守一城等一人送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
溫婉
溫婉送了一個擁抱
溫婉
你好
安然·情感
是社交恐懼還是厭學方面或者是心態情緒方面呢?需要的話可以聊一聊哈
安然·情感
安然·情感送了一個擁抱
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
李中
李中送了一個擁抱
送了一個擁抱
明軒情感
明軒情感送了一個擁抱
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
心靈的傾聽
您好!老師感受到了你有很大的壓力
心靈的傾聽
可以跟老師聊聊
心靈的傾聽
您好!你心理有一些不安,有害怕,害怕面對學校同學對嗎?你用深呼吸的方法試試緩解緊張,可以跟老師說一下老師來幫你
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
明成??心理
潛意識卡點,條件反射等等,可助分析調整
花叢
你好親,18歲的你有厭學現象是潛意識卡點,晚上帶有情緒是青春期焦慮.可以選擇貼心的人傾訴一下.釋放壓力
心語軒
你好
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
心靈驛站
您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
未央傾聽
未央傾聽送了一個擁抱
更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
女,我一要去去學校,為什么心里就感到特別緊張?
(匿名)
女 我的心理素質很不好。今天我18歲了。從八歲后,我做什么都很緊張。比如叫我上臺演講,我都很緊張,我端水也發抖,別人給我化妝洗頭也發抖,一個人坐電梯也很害怕,特別怕黑。我都不知道自己怎么回事,有哪位醫生可以幫幫我
(匿名)
女 我現在十八歲,不知道為什么自從上了高中,每天都不開心,時時刻刻感覺自己緊張兮兮的。和同學之間也有很多矛盾,每天就是表面假裝一下,其實內心特別難受,那種強顏歡笑的感覺很難受。時刻擔心自己一個人,怕被別人拋棄。更是學不進去。我到底該怎么辦?
女,17歲,上大學感覺莫名緊張怎么回事?并不像以前那樣期待大學了
(匿名)
女 今年16歲,讀高二。感覺自己過度焦慮。事情發生前會很焦慮,發生后也會有剩余焦慮。老師提問問題這樣的小事我也會很焦慮,心里甚至會恐懼。如果兩三天前知道,就會在兩三天前開始緊張,時間越近越緊張,哪怕我知道這題怎么做,練了無數遍怎么講。到講的時候,心跳加速,腦子一片空白。講完了題,心情也很難平靜,很緊張又有點亢奮,注意力不集中。這一次過了,下一次一樣還是那么緊張,絲毫沒有改善。我曾經在暑假嘗試過調整自己的情緒,但是,一到學校,抑或別的事,瞬間打回原形,這樣有一年了。對任何事都是害怕的。以前也擔任過班干部,可是現在,當個小組長都害怕,怕做不好,各種怕,心里想,最好什么都不用我做,做什么都覺得自己沒天賦。以前不是這樣的。我感覺這種情緒嚴重影響了我的生活和學習。
(匿名)
女 我19歲,以前的我很少發脾氣,但現在脾氣越來越大,說話越來越難聽,情緒化也越來越嚴重, 我不想與外界接觸,我不喜歡聚在一塊 我也不知道為什么 今天家里好多人,很熱鬧,但我只想一個人 什么也不干 也不想出去 而且聽到他們說話,我心里特別難受,恐慌 特別想哭 有那么幾個瞬間,我覺得特別虛幻,…… 這一陣過去之后,又覺得一切都沒什么
(匿名)
女 17歲,總是緊張,別人一罵我或者罵別人我也會緊張還有害怕,我也不怎么跟別人說話,總是覺得周圍人都不關心我,想要害我,我晚上半夜起來上廁所也害怕還有就是睡覺前必須要檢查手機有沒有放好之類的,怎么辦?好痛苦?
女,31歲,你們這樣的怪獸,會講人話,會和人類對話,但聽不懂人話。
女,女生 如何提高能量 一件事不內耗 不去一直想著
(匿名)
首頁
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測試
首頁
|
關于我們
|
聯系我們
|
意見反饋
|
問題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當前所在位置:
首頁
/
問題列表
/
2025
/
0216
問
山東大學兼職心理咨詢師
女,18歲,我該怎么辦?我一上學我就特別緊張。一到晚上情緒就不好,為什么呢?,
給力心理APP
免費公益心理咨詢平臺
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
×
舉報
涉黃舉報
涉政舉報
涉恐舉報
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地,暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護
国内久久久久影院精品_日韩a级片在线观看_99久久精品免费看国产高清_亚洲午夜视频在线
在线精品亚洲
|
欧美一区成人
|
亚洲欧美日韩精品久久久
|
久久男人资源视频
|
欧美日韩免费观看一区三区
|
久久日韩精品
|
国产精品久久久久久模特
|
**网站欧美大片在线观看
|
久久偷看各类wc女厕嘘嘘偷窃
|
欧美视频日韩
|
亚洲尤物影院
|
欧美极品在线播放
|
伊人色综合久久天天
|
久久综合五月
|
国产亚洲综合性久久久影院
|
久久精品国产69国产精品亚洲
|
欧美日韩一二区
|
亚洲一区二区三区影院
|
欧美激情网站在线观看
|
在线观看欧美日韩国产
|
免费成人美女女
|
国产在线拍偷自揄拍精品
|
麻豆成人小视频
|
韩国一区二区在线观看
|
蜜桃av一区二区
|
国模套图日韩精品一区二区
|
久久久亚洲午夜电影
|
国产欧美日韩激情
|
久热精品在线视频
|
黑人巨大精品欧美一区二区
|
久久综合色88
|
精品1区2区3区4区
|
欧美成人久久
|
亚洲网站在线看
|
欧美日韩综合另类
|
欧美怡红院视频
|
国产伦精品一区二区三区视频黑人
|
久久国产精品久久w女人spa
|
国产日韩欧美一区二区
|
久久一区激情
|
亚洲午夜女主播在线直播
|
欧美视频日韩视频
|
久久精品亚洲热
|
国户精品久久久久久久久久久不卡
|
欧美va天堂
|
亚洲小说区图片区
|
国产精品福利影院
|
久久久亚洲欧洲日产国码αv
|
久久精品91
|
国产一区日韩欧美
|
欧美日本亚洲
|
久久激情中文
|
一区二区在线视频
|
欧美视频在线观看
|
久久精品视频免费播放
|
国内精品久久久久影院优
|
欧美激情aaaa
|
欧美在线亚洲
|
在线电影院国产精品
|
国产精品二区在线观看
|
猫咪成人在线观看
|
亚洲欧美在线网
|
国产视频一区在线观看
|
欧美日本中文字幕
|
久久久久久久999
|
亚洲少妇一区
|
国产美女高潮久久白浆
|
欧美激情第三页
|
久久精品国产亚洲高清剧情介绍
|
国产主播一区二区三区四区
|
欧美日韩视频在线
|
久久精品国产综合精品
|
在线日韩中文字幕
|
国产乱码精品一区二区三
|
欧美精品www在线观看
|
久久成人这里只有精品
|
一区二区亚洲精品
|
国产乱肥老妇国产一区二
|
欧美区一区二区三区
|
久久久一区二区三区
|
亚洲一区日韩
|
国产亚洲一区在线播放
|
欧美体内谢she精2性欧美
|
噜噜噜91成人网
|
久久国产欧美日韩精品
|
这里只有视频精品
|
国内成人自拍视频
|
国产伦一区二区三区色一情
|
欧美日韩在线视频一区二区
|
免费永久网站黄欧美
|
久久精品毛片
|
性欧美超级视频
|
亚洲天堂av在线免费
|
国产一区自拍视频
|
国产九九精品视频
|
国产精品成人在线
|
欧美日韩午夜激情
|
欧美国产极速在线
|
欧美超级免费视 在线
|
久久国产主播精品
|
欧美一区国产二区
|
午夜精品剧场
|
亚洲欧美一区二区精品久久久
|
精品电影一区
|
国产一区二区主播在线
|
国产视频一区在线
|
国产午夜精品理论片a级大结局
|
国产精品成人v
|
欧美日韩在线播放
|
欧美日本在线
|
欧美日韩亚洲不卡
|
欧美人与性动交cc0o
|
欧美激情精品久久久久久免费印度
|
美日韩在线观看
|
裸体歌舞表演一区二区
|
久久亚洲影院
|
美女脱光内衣内裤视频久久网站
|
久久久精品999
|
久久人体大胆视频
|
久久这里有精品15一区二区三区
|
久久久国产精品一区二区中文
|
久久精品成人一区二区三区
|
久久成人免费网
|
久久久久久久综合
|
久久这里只有
|
欧美成人免费网站
|
欧美国产第一页
|
欧美日韩精品免费在线观看视频
|
欧美人与性禽动交情品
|
一区免费在线
|
在线观看久久av
|
亚洲一区国产一区
|
先锋影音久久久
|
久久激情视频免费观看
|
久久久久久穴
|
蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ
|
美日韩在线观看
|
欧美日韩国产色站一区二区三区
|
欧美日韩亚洲一区三区
|
国产精品久久久久久久久免费樱桃
|
亚洲午夜伦理
|
午夜精品在线观看
|
久久久久国产精品麻豆ai换脸
|
久久亚洲图片
|
欧美精品粉嫩高潮一区二区
|
欧美日韩国产bt
|
国产精品久久久久久福利一牛影视
|
国产精品久久久久91
|
国产免费成人在线视频
|
国内久久精品视频
|
亚洲一卡久久
|
欧美在线视频免费观看
|
久久久爽爽爽美女图片
|
欧美激情按摩
|
国产精品久久久久一区二区
|
国产午夜久久
|
亚洲主播在线播放
|
久久性天堂网
|
欧美三日本三级少妇三99
|
国产麻豆一精品一av一免费
|
激情婷婷亚洲
|
亚洲欧美成人综合
|
久久青青草综合
|
欧美日韩国产三级
|
国产一区 二区 三区一级
|
亚洲午夜黄色
|
久久久久久高潮国产精品视
|
欧美男人的天堂
|
国产日产欧美一区
|
亚洲专区一二三
|
麻豆成人精品
|
国产精品高潮粉嫩av
|
韩国女主播一区
|
欧美制服丝袜
|
欧美女同在线视频
|
国产一区二区日韩
|
欧美一区二区三区久久精品茉莉花
|
久久手机免费观看
|
欧美午夜不卡影院在线观看完整版免费
|
国产日韩精品久久
|
亚洲欧美精品suv
|
免费亚洲一区二区
|
国产精品入口66mio
|
亚洲视频axxx
|
另类av一区二区
|
国产精品久久久久秋霞鲁丝
|
亚洲天堂黄色
|
美女精品网站
|
国产精品青草综合久久久久99
|
在线电影国产精品
|
久久一二三区
|
国产欧美精品久久
|
香港久久久电影
|
欧美乱妇高清无乱码
|
国内精品视频一区
|
久久久久久久久久久久久久一区
|
欧美日本中文
|
在线观看91精品国产麻豆
|
久久精品日产第一区二区三区
|
欧美日韩一二区
|