女,17歲,我忘了我哪天晚上心情不好一口氣吞了17片抑郁癥藥 沒去洗胃 奇跡般的活了下來 第二天醒的很早睡不著覺很難受 直到后來回醫院看醫生的時候醫生和我姐才知道 我姐沒說什么。,,上個月看完醫生的時候就開始軀體化難受 胸悶 喘不上來氣 手抖麻 腿麻 全身發抖麻 肌肉緊張 打冷戰 走不穩 站不穩 休息也休息不好 睡覺也睡不著 產生幻覺幻聽 總覺得身邊有東西。,,前幾天我掐點累死 小年回我媽家吃飯 走不穩 站不穩 坐著累躺著累 困睡不著覺 我現在還是有軀體化反應... (匿名)

女,14歲,跟大家分享一下我目前的情況，第一個，2022年4月24日確診中度抑郁癥，2023年5月6日確診重度抑郁癥，2024年1月12日確診心境情感障礙。第二，就是我的睡眠，靠中藥維持，一天兩包，一包都不能少，里面助睡眠的成分加了兩次，稍微少一點我就可以整晚整晚睡不著。第三，就是我的思想，我的內心很矛盾，又想死又不想死，又想自殘又不想自殘，想傷人。第四，就是我的敵對癥狀，我總感覺這個人往我這邊看一眼就感覺他在罵我，不信任任何人，包括我最好的朋友，家人，醫生。第五，就是我的行為，每次心情不好有拿刀劃自己的時候我就特別自責，然后變著花樣的折磨自己。第六，就是飲食，大部分時間都是暴飲暴食，有時候會吐，不是故意的，還有小部分時間會什么都不想吃。第七，就是思維，我思考問題時快時慢，有時一個普通的問題不到3分鐘就像出來了，有時一個非常簡單的題目我要想至少10分鐘。第八，就是我的情緒，時而低落，感覺自己活著沒意義，時而高漲興奮，這種情況我會很開心，覺得別人需要我，時而煩躁，時而害怕，時而好幾種情緒同時出現。第九，就是焦慮，我會坐立不安，緊張。第十，則是我的注意力，我可以說上一整天課，我能聽進去一節就不錯了。

女,我的狀況已經糟透了，兩年間太多要把我逼死的事，我本身就是很敏感的人，因為發生的事情太多太多我甚至不知道到底是哪件事把我打擊成了抑郁癥焦慮癥，兩年除了非常重要的事兒我根本不出門，不能坐公車地鐵，現在覺得打車也抵觸了，每天睡不著覺胡思亂想，因為事事不順，我吃了舍曲林但是副作用太大我喘不上來氣，我的情況太復雜了我自己都梳理不清楚 (匿名)

女,16歲,2020.10.06確診重度抑郁，中度焦慮。兩個月后去合肥查確診重度抑郁，重度焦慮。 知道這種結果我完全是釋然了，因為我明知道自己有病，只是了卻心結罷了。第二次查醫生只開了一盒舍曲林，本來兩個星期的量我不到一個星期就吃完了，對啊我吞藥了，那晚一夜沒睡。我幻聽，幻視，眼前浮現邪門的東西，耳朵里出現恐嚇的語言不是一次兩次了。每天都在失眠，每天都在消極。我的原生家庭很惡心，我討厭他們，他們之間的誤會全部攬在我身上。我休學有一段時間了，手機從白天玩到晚上，我也不想怎么好，沒有希望。比起一群人樂樂呵呵我更適應一個人。家人不帶我去復查，我也不想去，明知道治不好，這種病纏到我身上了我只能認命，我的人生還沒開始就已經結束了。 我是個雙性戀，但是以后都不會戀愛了，怕耽誤別人，因為這個病我失去了所有。自殘成為日常，手抖，心慌，呼吸困難，所有惡心的東西都纏到我身上了。 我想好了，步入社會的時候就選擇結束，我的人生就是這樣。

女,22歲,四年前去醫院尋求過幫助 記不清了 好像是抑郁癥和焦慮癥 給我開了藥 我怕有依賴性吃完就沒再繼續開了 我以為這幾年慢慢的變好了 可最近感覺神經兮兮的 頭經常有點疼 感覺胸口有大石頭 喘氣有些費勁 有點惡心 我想去開些藥吃了 不然影響我的日常學習和跟人的交流了 我沒法跟我對象說 我怕他覺得我矯情 也沒法理解 我只能在網上發一些文字 來尋求一些幫助 我有時候一些小事情就想死 死了一了百了 但我不敢真的去做 我還害怕痛 (匿名)

女 今年得了一年的病，什么事情都干不了。沒有精神，心情也不好。以前特別愛玩交朋友，現在誰都不想見，什么事情都沒有興趣。天天胡思亂想，煩躁，坐立不安。感覺時間過得好慢，天天都特別難過！

女,15歲,就是我現在有一些問題想問 我是在去年上半學期的時候 當時有軀體化并且挺嚴重的時候堅持不了，我去看確診重度抑郁和中度焦慮當時人家建議是吃藥，但是我家人覺得吃藥不太好，就讓我去心理治療，但是我和陌生人交流是有點障礙。然后這件事就一拖再拖，后面也沒有復查過因為當時不是每一天都很不高興，有時候的話也是會高興，但是在下半學期的時候臨近考試升初三我心臟也就開始出現問題。出現早搏還有心率快，然后他們帶我去看就一直查不到原因。然后在初三剛開學的時候，我因為受不了就經常請假。然后當時我媽和我爸因為我請假的事情大吵了一架。然后當時我認為我明天會更加嚴重，結果第2天的時候甚至感覺沒有原先那么累了，就是感覺完全好了一樣。就這樣持續著，然后就是可能有的時候高興有的時候不高興吧，就比如說今天一天都在高興，但是突然一些事情就會涌入你的腦子就開始軀體化然后也因為這點事情，一會兒好一會兒不好有的時候就總是懷疑自己是裝的。就是我想問現在我到底處于一個什么狀態 (匿名)

男,16歲,所以故事的結局究竟重不重要呢？其實什么都有一個結果，花開注定花落，但花開花落中的花香，列車途中的風景，是我們切切實實體驗到的。有句話叫做盡人事，聽天命。隨遇而安不是要我們等故事的結果，是你用心參與過了，盡力過了，那么故事的結局就不重要了 (匿名)

女,我從2017一月二號來到給力心理平臺，因為一些事兒遇到了難處和糾結不清，尋求幫助 ，時間過著過著就是八年了，雖然我的賬號，換了無數次，但是我的老師依然沒變……感謝她，這八年來，對我的包容，了解，支持，鼓勵，陪伴，一直到現在……即使之前那些困擾都解決了，但還是會遇到一些新的心事的，所以我會留在這里，不管多久，不管外人對我的評價，我依然如此……不重要的人說對我沒有利益的話，我也懶得聽，因為心態最重要，畢竟這么多年了，多多少少還是學會調整了一些情緒，有時在這里遇到個別人對我的這樣，那樣，我就當發個帖子，發泄一下心情，過后就沒事了。但遇到大事兒，嚴重影響我心情，第一時間給我老師發私信或者留言，我特別欣慰，當我非咨詢的時候，有困擾，老師依然幫我調整，給我提建議，那也是在我非常忙碌的時候，一般都是正規咨詢的。！（此賬一是分享這幾年的成果，二是提醒某些人，不要以為我的賬號是今年才注冊的，口口聲聲說我才來幾天，這些話，我比你更早！）