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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
首屆心理咨詢
匿名
2017-05-02 03:16:31
抱抱TA
女,我的狀況已經糟透了,兩年間太多要把我逼死的事,我本身就是很敏感的人,因為發生的事情太多太多我甚至不知道到底是哪件事把我打擊成了
抑郁癥
焦慮癥
,兩年除了非常重要的事兒我根本不出門,不能坐公車地鐵,現在覺得打車也抵觸了,每天睡不著覺胡思亂想,因為事事不順,我吃了舍曲林但是副作用太大我喘不上來氣,我的情況太復雜了我自己都梳理不清楚
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史丹鳳
你好
鄧日良
您好
劉文靜
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宮學禮
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李麗
你好美女,你的承受能力需要做一些調整,事情多,沒辦法避免,只能調節個人狀態去面對解決它
周紅梅
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女 我得抑郁癥焦慮癥大半年了,失眠很嚴重,輕生的念頭太多了,多到數不清了,我總是會在大街上任何一個場所無緣無故沒有理由的哭泣,我控制不了自己的情緒,每天晚上睡不著覺感覺胸口很痛,每天都很壓抑,沒有精力去做一件事情,每天都很累,噩夢纏身,我不明白為什么,我原來是一個挺開朗的人,我不愿意社交,不想接觸外面的人,我輕生念頭很嚴重,每次都是最后一點點理智把我拉回現實,我永遠都在想該怎么才能體面的離開這個世界,每天這樣真的很痛苦,可是我又無能為力,身邊的人不理解我,我已經努力了,真的好累好累
女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態. 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學,因為是家里的長女,我一直想給兄弟姐妹做榜樣,當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間,每一樣作業都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習,但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發現都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…
女 我不知道自己有沒有抑郁,自己一個人也不敢去醫院,也沒有勇氣讓別人陪我去,這幾年我一直被困擾,感覺越來越嚴重,現在我特別焦慮,一遇到一點小事就會很憤怒,任何事情都不想做,經常哭,覺得很委屈,沒有一個人理解我那種,現在我很苦惱
女,我最近老是認為自己得了抑郁癥,這段時間來一直都是心里壓力很大,剛開始還好,有朋友她們在身邊,但后來她們都離開這里了,我還被其中一個朋友誤會了,但后來解釋了,可我總感覺自己還是沒解釋一樣,到回來發生了很多事,我漸漸變得不愛跟別人交流,喜歡一個人獨處,哪怕有時間去我也不會去,我寧愿一個人呆著也不出去,漸漸的我就經常把自己關在房間里不出去,就前段時間老是聽到響聲就會嚇一跳,心就砰砰跳不停,總感覺有人要進來,還強破自己一直一直玩手機,因為我一但停下來就感到害怕迷忙,睡不著也吃不下,每天晚上不敢睡一定要到早上9點10點那樣子才敢睡,睡也只睡倆小時左右就驚醒了,就算是朋友打電話發信息給我我也不想回,有人給我說話,我也不理會,不是不理會,而是我已經沉靜在自己的世界中,時常莫名的傷感,煩躁,不安,會哭,一但哭起來沒倆小時是不會停的,但哭完我也不知道自己哭的什么,會自己一個人傻笑,還感到恐懼,特別是晚上,想找人傾訴,都找不到,就只有對著手機不停的刷新淘寶,現在一聽到手機響我就會嚇著連手機都扔出去,這倆天有人陪著我,我感覺自己好一點了,但還是會做一些自己都不理解的事,就像今天,她帶我出去逛街,有個女生給我派傳單,對著我笑了一下,我就想著我也要回她一個笑容然后我就對著她傻笑,把她嚇到了,然后開始我就覺得路上的人都對我有意見,我就一直一直往前走,我也不知道走到哪里去了。我還有想向別人傾訴的的沖動,就恨不得跟每個人都講我是抑郁癥患者,但是我回到房間就很清醒自己在干些什么,但是就控制不了自己,大前天還把自己逼得崩潰了一次,如果那時沒人陪著我的話,估計我…… 這倆天沒她們陪著的話,我估計就寫不了這些,我童年不幸,感情也不是很好!我時常覺得自己是個沒用的,是他們的累贅,會自責,有時候還有一死百了的想發,
(匿名)
女,21歲,我17歲時確診抑郁癥和焦慮癥,斷斷續續治療一年之后停止治療,之后輟學工作一年半也覺得疲憊孤獨,現在待業在家,很容易因為一點小事就暴躁易怒,恐懼見人,害怕車流和馬路,神經總是過度緊繃,很影響身邊人生活,給他們造成很大困擾,我對未來看不見希望,很想自殺一了百了……我也想恢復正常,但是家里人對這方面并不重視,我知道我手里那僅存的存款支撐不了治療費用和心理咨詢費,我想把錢花在生活中,而不是心理上一些可有可無的在外人看來是矯情的地方。,因為即便醫治了,也不見得會好。,正常,積極向上,樂觀等等等等……對現在的我來說只是一個模糊的概念。
(匿名)
女 我感覺我是嚴重的抑郁癥,我也不太確定,還有精神分裂,我就是想咨詢下我到底是不是這個病。 我今年27歲,沒有男朋友,尤其我的母親,覺得我很丟人,覺得和我一樣大的都有對象,有的都結婚有小孩了,覺得我什么也沒有,就會認為我很丟人,日子是自己過得,為什么要變成這樣,真的是為了結婚而結婚,她總來都不會考慮這個人會不會給我女兒帶來幸福,要是離婚了怎么辦?她覺得她的面子最重要,我想我有那么丟人嗎?自己的親身母親都這樣看不起自己,我真的心里很難受,開始吵架,冷戰,因為我也很討厭她,從來不會站在我的立場上考慮,太自私了,有時候我都會考慮活著的意義,從小到大從來沒有支持我干過一件事情,都是覺得我干什么都不行,所以我也很頹廢,沒有一點精神,最近我辭職了 因為上一個工作是私企,老板不按時發工資,所以我不想干了,也沒有什么發展前途,我想干我想干的,一點也不理解,也不支持我,我現在在家里待了一天,臉就不對了,一天罵我,這么大的人了,對象也沒有,工作也沒有,一天待在家里,臉都不要了,我這是怎么了?我就休息兩天,我說過幾天你讓我待在家里我都不待了,今天下午,我父親回來,我在小屋里看書,就在那說,這么大的人了,一天待在家里,一點逼本事都沒有,什么什么的,我已經聽不下去了,氣就上來了,我這個人也是比較沖動的,就開始吼了,我現在氣的都想把我給她買的東西都扔了,衣服都剪了,我說我發誓以后都不會對她好,我恨她,一點都沒有幫助過我,還每次都給我心理的壓力,我真的受不了了。我該怎么辦?
(匿名)
女 我是否有抑郁癥?要如何解決? 現在的狀況就是放不下過去家庭破裂,兩邊跑。家庭里爸媽就是我的淚點,以前很聽話慢慢因為這個學壞了不想讀書,開始了玩心,現在啥都聽不進讀書也聽不進,也讀不了書,工作常常因為一些事情做了一半沒做了,回來常常被兩邊說,還要聽鄰居的指指點點,家里人一說啥我就開始覺得很啰嗦很煩躁說話聲也會變大,但是我工作沒有這樣,慢慢開始就算在家也不想出去不想接觸任何人,安靜下來沒事做特別是晚上睡不著我容易想很多很多,想以后咋辦,啥都做不了,自己很沒用,也不擅長與人交流,想著想著又會很煩又會偷偷哭泣,有時候特別極端會想做傻事,可是天天被思想折磨很痛苦
(匿名)
女 不知道自己是不是抑郁癥……心情一直很差,很敏感,經常自殘,想死,很孤獨,經常頭暈惡心,以前喜愛的東西也變得沒興趣,注意力很不集中。月經不調,最長一次推遲三個多月…… 但是沒有失眠,睡眠質量還可以…… 所以我這是怎么了?
女 你好:我想咨詢一下怎么樣才能和你們聯系方式
女,23歲,每次看到別的女性朋友和男友過多接觸心里會特別不安,很煩躁!我知道每個人都有自己的空間,可是就是忍不住胡思亂想。
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