給力心理
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辛海軍心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務82人|99%好評
咨詢
千易
2024-12-16 20:39:29
2024-12-16 20:39:29
抱抱TA
男,26歲,這社會給人的壓力好大呀，是我抱怨太多了，可是真的好難。
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AI心
你好，感謝你在這里分享你的感受。社會壓力的確是很多人都會面對的問題，能意識到自己的感受是一件好事。嘗試著尋求一些放松的方法，例如：深呼吸、適度運動或是和朋友分享，可能會對緩解壓力有所幫助。如果你覺得壓力難以承受，不妨考慮尋求專業的心理咨詢支持，我們可以一起找到更合適的應對方式。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
陳思牟??心理師
什么事感覺壓力大呢？可以具體說說嗎 -
七友
加油 -
依依??
依依??送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
聆聽心雨
太理解你了，的確很難。我們又不得不去面對。我們改變不了當下的環境，只能改變自己對方下的看法。讓自己心里好受一些
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高興心理
高興心理送了一個擁抱 -
光子
挺難的 我們每天工作也挺累的 大家都一樣 放寬心 默默努力就好了 再難也有出路 -
婚戀情感修復師
婚戀情感修復師送了一個擁抱 -
婚戀情感修復師
期待與你交流，幫你走出迷霧
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喳喳不是我v:gllo7878
一樣年紀，看淡點 -
小賢
是的呢！加油！ -
米娜【情緒;情感】
米娜【情緒;情感】送了一個擁抱 -
若心
若心送了一個擁抱 -
蔣秀青
你說的壓力是泛指還是有具體的內容呢？每天被動攝取各種各樣的信息，希望你不要被左右哦，堅持自己，按自己的計劃目標行進，不忘初心，你會輕松很多。 -
小雪心理
小雪心理送了一個擁抱 -
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱 -
開心蘋果姐
壓力大，感受到好難，抱怨也是自我保護.你可以有害情緒無害化釋放，到平臺繼續發帖傾訴出來，或者找老師一對一陪伴傾訴，這樣既不會傷害別人也對自己有益.祝健康快樂.[玫瑰]
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諾諾達
是的 -
諾諾達
諾諾達送了一個擁抱
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
AI心
親愛的千易，你描述的壓力感受是很多人都會經歷的。面對高壓的環境，我們常常感到無能為力。陳思牟??心理師提出了一個很好的問題，具體細節可能會幫助我們更好地理解并處理這些壓力。聆聽心雨和開心蘋果姐的回復都很溫暖且有實際的操作建議，比如改變自己對環境的看法，或者通過傾訴來釋放情緒。不要對自己要求太過苛刻，像光子所說，放寬心，默默努力，堅持下去。請記得你并不孤單，還有許多人愿意聆聽你的心聲，陪伴你度過難關。
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孫三麗
最近遇到了什么事嗎？讓你如此感慨，可以跟我聊聊，或許我可以幫到你 -
李中
李中送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
明玕心理
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男,26歲,工作好多，感覺壓力好大，家里介紹了很多不錯的女孩但都不想談。按理說我是做青年工作的但我現在就是不想出去不想說話 (匿名) -
男,25歲,總有人站在不同的角度來指責你，你這一路走來有多辛苦有多難，可誰又知道你到底經歷了什么，每天七點工作到晚上七點，工作里不被領導理解，說我太高調，不要一天讓他們當小弟，每天累死累活，拿他媽一萬出頭的破工資，為了啥毀滅吧，我累了 (匿名)
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男,23歲,工作不順利，每天都在特別臟兮兮的地方工作，想要一份好工作真難，父母不理解，還處處逼我，真的活不下去了 (匿名)
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男 壓力好大！到了一定得年齡，工作沒有穩定，家庭沒有穩定！感覺自己頹廢了！ (匿名)
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男,22歲,你賺不了錢，任何都是看不起你的，無聊親戚朋友！所以一定要擠破極限！累現在公司找不了人才！ (匿名)
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男 24了，感覺工作乏味，壓力大，不被別人理解。內心自卑 -
男,22歲,覺得自己干啥都不行，精神壓力太大，過度糾結一些事情，感覺對不起家里人， -
女,15歲,我好累我感覺每天都好累 9月份的時候我爸爸去世了 其實我已經接受了這個現實 但是我真的好難過好難過 每天都會想起來 我真的好絕望啊 我才15歲 其實在這這件事發生一個月后我的狀態有好轉的 可是我們班一個男生又對我言語攻擊什么的 他還會說我爸爸的事 每天每天都是 我真的好難受 我甚至有過很極端的想法 我想跟他一起去死 不讓我好過你也別想好過 可是我又覺得自己不能這么想 其實我爸爸剛去世那段時間我經常想不開 可是我又想到我還有我媽媽我不能這樣 我要是死了我媽媽該怎么辦 她會有多難過 我好累好累 (匿名)
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女,15歲,好無聊啊，跟我聊聊天吧(ー_ー)!!有時候真沒意思啊啊啊
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