心理論壇 > 2020 > 0322 >

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20163天前在線

2020-03-22 19:48:37

抱抱TA 回復(fù)

男,22歲,覺得自己干啥都不行，精神壓力太大，過度糾結(jié)一些事情，感覺對不起家里人，

0個(gè)擁抱 5條評論 362次閱讀

網(wǎng)友

2025-03-16 17:32:17

咨詢師王金玲

你好

2020-03-22 19:48:59

咨詢師賴戈慧

你好

2020-03-22 19:56:00

咨詢師程國鳳

0 你好！自己先接納自己，可以一邊先經(jīng)營自己的擅長，一邊嘗試學(xué)習(xí)新事物新技能！

2020-03-22 19:57:18

咨詢師劉育

您好

2020-03-22 20:05:56

咨詢師梁麗

您好

2020-03-22 20:19:41

心理論壇

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女現(xiàn)在30歲應(yīng)該是我從小到大最難的時(shí)候了，都是因?yàn)殄X的問題，每天不開心！本來想著人就是沒有壓力就沒有動(dòng)力，現(xiàn)在的我壓力大點(diǎn)也好，讓自己努力點(diǎn)不是更好！但事實(shí)其實(shí)并不是這樣，我只是痛苦也沒感覺到有什么動(dòng)力！做什么事總是自信不夠，又很糾結(jié)，自己不是一個(gè)很努力的人，很隨遇而安但現(xiàn)實(shí)沒辦法隨遇而安，不努力就沒辦法生存！每天都在痛苦掙扎！不知道是現(xiàn)實(shí)壓力確實(shí)很大還是自己抗壓能力太差！每天睡眠很差心情很差總是很煩躁！很悲觀！不知道怎么去疏導(dǎo)自己，內(nèi)分泌已經(jīng)開始紊亂，月經(jīng)也開始紊亂，每天都會(huì)頭疼，我總感覺我所有的問題都是因?yàn)殄X的原因，其實(shí)好像根源并不是這樣！公公婆婆的事有時(shí)候也會(huì)煩，工作的事也煩，我的老公明明對我很好，我也很好你還愛他，但是我總是想起曾經(jīng)的男朋友，想到還是會(huì)很痛！每天總是沒精神，全身無力，累的不行！一想到壓力就會(huì)頭疼，想逃避想離開！我不開心總是感覺是別人的問題，是別人不對！感覺自己心理有問題又找不到好的解決方法！感覺我需要去釋放！但是從小到大好像一直都喜歡壓制，不喜歡就給別人說一些自己的事情。其實(shí)經(jīng)歷了很多真的從來沒有給別人說過，也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西！幫幫我好嗎！幫幫我！真的快瘋了！總有死的想法！

0個(gè)擁抱 14條評論 1330次閱讀 2818天前

女最近很糾結(jié)，因?yàn)橐恢笔亲鲣N售工作的，覺得壓力特別大，現(xiàn)在特別不想跟別人打交道，感覺很累，就想換個(gè)環(huán)境，換種生活方式，想著去國外打工，做些體力勞動(dòng)，讓自己的腦子好好休息休息，但是又放不下五歲的兒子，我該怎么辦呢？請專家指點(diǎn)，萬分感謝！

0個(gè)擁抱 12條評論 513次閱讀 2889天前

女我大一談了一個(gè)男朋友，比我大七歲，他已經(jīng)研二了。因?yàn)橛心挲g差距，所以我總是感覺很有壓力，很在意別人的看法，所以對周圍的人一直隱瞞這份感情。我怕別人對我說三道四，怕父母反對。有時(shí)我也會(huì)糾結(jié)自己的選擇，質(zhì)疑自己的選擇是錯(cuò)的。我容易想的很多，有時(shí)會(huì)對這份感情充滿信心，有時(shí)又會(huì)非常悲觀。因?yàn)橄氲奶啵驗(yàn)樘谝鈩e人的看法，現(xiàn)在我好痛苦。我該怎么調(diào)節(jié)？

0個(gè)擁抱 22條評論 634次閱讀 3221天前

女各位老師好，我小時(shí)候爸爸撿到一本稱骨算命的書，給我和弟弟妹妹都算了，算得我命中難養(yǎng)男和女，當(dāng)時(shí)我才幾歲，一直沒在意，后來高中那會(huì)兒壓力大，就一直糾結(jié)這件事，直到現(xiàn)在，我嚴(yán)重自卑，不敢接觸男生，總覺得自己會(huì)坑了別人。這種感覺時(shí)輕時(shí)重。一直困擾著我，我不知道該怎么辦，怎么處理，也看過心理醫(yī)生，醫(yī)生說算命的都是迷信讓我不要相信，但是總是感覺萬一準(zhǔn)了呢，豈不是會(huì)坑到別人，我該怎么辦，現(xiàn)在還是一名大學(xué)生，面臨考研，壓力很大，所以沒有很多錢用來尋求幫助，我真的想忘記這件事好好生活，我不知道怎么辦，誰能幫幫我，200塊錢以內(nèi)我才能付的起，但是如果真的能讓我好起來，我愿意付更多的錢

0個(gè)擁抱 24條評論 726次閱讀 2863天前

女抑郁癥想死感覺生活沒有任何的希望感覺自己死了他們會(huì)過的更好對生活失望到底

0個(gè)擁抱 7條評論 377次閱讀 1819天前

男孩子17，面臨高考，不愿與人溝通，總說人活著有什么意義，說她從小時(shí)候就有這個(gè)想法，現(xiàn)在只睡覺，什么都不干。成績比較好，她說她讀書是不受別人影響的。想問一下專家怎么能讓她開心起來，熱愛生活熱愛周圍的人。

0個(gè)擁抱 4條評論 334次閱讀 1819天前

男我是一個(gè)初二的男孩，我上課學(xué)習(xí)完全沒有上進(jìn)心，總是懶惰，就算是知道自己如果不好好學(xué)習(xí)的話，就會(huì)耽誤自己的家庭和前程，但我還是沒有上進(jìn)心，都不想上課，現(xiàn)在是在網(wǎng)上上課，但是我都沒聽，我一直都在玩，我該怎么辦？

0個(gè)擁抱 17條評論 510次閱讀 1819天前

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