20163天前在線
2020-03-22 19:48:37
抱抱TA 回復(fù)
男,22歲,覺得自己干啥都不行,精神壓力太大,過度糾結(jié)一些事情,感覺對不起家里人,
0個(gè)擁抱 5條評論 362次閱讀
網(wǎng)友
2025-03-16 17:32:17
咨詢師王金玲
你好
2020-03-22 19:48:59
咨詢師賴戈慧
你好
2020-03-22 19:56:00
咨詢師程國鳳
0 你好!自己先接納自己,可以一邊先經(jīng)營自己的擅長,一邊嘗試學(xué)習(xí)新事物新技能!
2020-03-22 19:57:18
咨詢師劉育
您好
2020-03-22 20:05:56
咨詢師梁麗
您好
2020-03-22 20:19:41
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
女 現(xiàn)在30歲應(yīng)該是我從小到大最難的時(shí)候了,都是因?yàn)殄X的問題,每天不開心!本來想著人就是沒有壓力就沒有動(dòng)力,現(xiàn)在的我壓力大點(diǎn)也好,讓自己努力點(diǎn)不是更好!但事實(shí)其實(shí)并不是這樣,我只是痛苦也沒感覺到有什么動(dòng)力!做什么事總是自信不夠,又很糾結(jié),自己不是一個(gè)很努力的人,很隨遇而安但現(xiàn)實(shí)沒辦法隨遇而安,不努力就沒辦法生存!每天都在痛苦掙扎!不知道是現(xiàn)實(shí)壓力確實(shí)很大還是自己抗壓能力太差!每天睡眠很差心情很差總是很煩躁!很悲觀!不知道怎么去疏導(dǎo)自己,內(nèi)分泌已經(jīng)開始紊亂,月經(jīng)也開始紊亂,每天都會(huì)頭疼,我總感覺我所有的問題都是因?yàn)殄X的原因,其實(shí)好像根源并不是這樣!公公婆婆的事有時(shí)候也會(huì)煩,工作的事也煩,我的老公明明對我很好,我也很好你還愛他,但是我總是想起曾經(jīng)的男朋友,想到還是會(huì)很痛!每天總是沒精神,全身無力,累的不行!一想到壓力就會(huì)頭疼,想逃避想離開!我不開心總是感覺是別人的問題,是別人不對!感覺自己心理有問題又找不到好的解決方法!感覺我需要去釋放!但是從小到大好像一直都喜歡壓制,不喜歡就給別人說一些自己的事情。其實(shí)經(jīng)歷了很多真的從來沒有給別人說過,也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西!幫幫我好嗎!幫幫我!真的快瘋了!總有死的想法!
0個(gè)擁抱 14條評論 1330次閱讀 2818天前

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