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20163天前在線
2020-03-22 19:48:37
抱抱TA
回復(fù)
男,22歲,覺得自己干啥都不行,精神壓力太大,過度糾結(jié)一些事情,感覺對不起家里人,
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網(wǎng)友
2025-03-16 17:32:17
咨詢師
王金玲
你好
2020-03-22 19:48:59
咨詢師
賴戈慧
你好
2020-03-22 19:56:00
咨詢師
程國鳳
0
你好!自己先接納自己,可以一邊先經(jīng)營自己的擅長,一邊嘗試學(xué)習(xí)新事物新技能!
2020-03-22 19:57:18
咨詢師
劉育
您好
2020-03-22 20:05:56
咨詢師
梁麗
您好
2020-03-22 20:19:41
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女 現(xiàn)在30歲應(yīng)該是我從小到大最難的時(shí)候了,都是因?yàn)殄X的問題,每天不開心!本來想著人就是沒有壓力就沒有動(dòng)力,現(xiàn)在的我壓力大點(diǎn)也好,讓自己努力點(diǎn)不是更好!但事實(shí)其實(shí)并不是這樣,我只是痛苦也沒感覺到有什么動(dòng)力!做什么事總是自信不夠,又很糾結(jié),自己不是一個(gè)很努力的人,很隨遇而安但現(xiàn)實(shí)沒辦法隨遇而安,不努力就沒辦法生存!每天都在痛苦掙扎!不知道是現(xiàn)實(shí)壓力確實(shí)很大還是自己抗壓能力太差!每天睡眠很差心情很差總是很煩躁!很悲觀!不知道怎么去疏導(dǎo)自己,內(nèi)分泌已經(jīng)開始紊亂,月經(jīng)也開始紊亂,每天都會(huì)頭疼,我總感覺我所有的問題都是因?yàn)殄X的原因,其實(shí)好像根源并不是這樣!公公婆婆的事有時(shí)候也會(huì)煩,工作的事也煩,我的老公明明對我很好,我也很好你還愛他,但是我總是想起曾經(jīng)的男朋友,想到還是會(huì)很痛!每天總是沒精神,全身無力,累的不行!一想到壓力就會(huì)頭疼,想逃避想離開!我不開心總是感覺是別人的問題,是別人不對!感覺自己心理有問題又找不到好的解決方法!感覺我需要去釋放!但是從小到大好像一直都喜歡壓制,不喜歡就給別人說一些自己的事情。其實(shí)經(jīng)歷了很多真的從來沒有給別人說過,也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西!幫幫我好嗎!幫幫我!真的快瘋了!總有死的想法!
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2818天前
女 最近很糾結(jié),因?yàn)橐恢笔亲鲣N售工作的,覺得壓力特別大,現(xiàn)在特別不想跟別人打交道,感覺很累,就想換個(gè)環(huán)境,換種生活方式,想著去國外打工,做些體力勞動(dòng),讓自己的腦子好好休息休息,但是又放不下五歲的兒子,我該怎么辦呢?請專家指點(diǎn),萬分感謝!
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2889天前
女 我大一談了一個(gè)男朋友,比我大七歲,他已經(jīng)研二了。因?yàn)橛心挲g差距,所以我總是感覺很有壓力,很在意別人的看法,所以對周圍的人一直隱瞞這份感情。我怕別人對我說三道四,怕父母反對。有時(shí)我也會(huì)糾結(jié)自己的選擇,質(zhì)疑自己的選擇是錯(cuò)的。我容易想的很多,有時(shí)會(huì)對這份感情充滿信心,有時(shí)又會(huì)非常悲觀。因?yàn)橄氲奶啵驗(yàn)樘谝鈩e人的看法,現(xiàn)在我好痛苦。我該怎么調(diào)節(jié)?
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3221天前
女 各位老師好,我小時(shí)候爸爸撿到一本稱骨算命的書,給我和弟弟妹妹都算了,算得我命中難養(yǎng)男和女,當(dāng)時(shí)我才幾歲,一直沒在意,后來高中那會(huì)兒壓力大,就一直糾結(jié)這件事,直到現(xiàn)在,我嚴(yán)重自卑,不敢接觸男生,總覺得自己會(huì)坑了別人。這種感覺時(shí)輕時(shí)重。一直困擾著我,我不知道該怎么辦,怎么處理,也看過心理醫(yī)生,醫(yī)生說算命的都是迷信讓我不要相信,但是總是感覺萬一準(zhǔn)了呢,豈不是會(huì)坑到別人,我該怎么辦,現(xiàn)在還是一名大學(xué)生,面臨考研,壓力很大,所以沒有很多錢用來尋求幫助,我真的想忘記這件事好好生活,我不知道怎么辦,誰能幫幫我,200塊錢以內(nèi)我才能付的起,但是如果真的能讓我好起來,我愿意付更多的錢
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2863天前
女 抑郁癥 想死感覺生活沒有任何的希望 感覺自己死了他們會(huì)過的更好 對生活失望到底
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1819天前
男 孩子17,面臨高考,不愿與人溝通,總說人活著有什么意義,說她從小時(shí)候就有這個(gè)想法,現(xiàn)在只睡覺,什么都不干。成績比較好,她說她讀書是不受別人影響的。想問一下專家怎么能讓她開心起來,熱愛生活熱愛周圍的人。
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1819天前
男 我是一個(gè)初二的男孩,我上課學(xué)習(xí)完全沒有上進(jìn)心,總是懶惰,就算是知道自己如果不好好學(xué)習(xí)的話,就會(huì)耽誤自己的家庭和前程,但我還是沒有上進(jìn)心,都不想上課,現(xiàn)在是在網(wǎng)上上課,但是我都沒聽,我一直都在玩,我該怎么辦?
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1819天前
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