給力心理
女,16歲,高二，在學校情緒不穩(wěn)定，有時候控制不了自己的行為，打算請長假在家自學，月考期中考試期末考試什么的才回學校考，但是老師說不需要考了，總感覺怪怪的。。。怎么辦。。。
14個擁抱
12條評論
233次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-28 18:37:04
咨詢師AI心
0
你好，看起來你目前正面臨情緒和學業(yè)上的雙重壓力。對于你的情況，首先，我建議你和學校的老師或心理咨詢師溝通，了解他們對你的建議背后的原因。也許他們有特別的考慮，或可以為你提供特定的支持。同時，情緒不穩(wěn)定可能需要專業(yè)的幫助，你可以考慮找心理醫(yī)生或咨詢師進行評估和指導。此外，在家自學需要較強的自律性和計劃性，你可以嘗試制定一個詳細的學習計劃，并每天堅持執(zhí)行。與你的家人和朋友多溝通，獲取他們的支持，這對你會有很大的幫助。如果有任何需要進一步了解的情緒問題，建議及時尋求專業(yè)心理咨詢。
2024-11-30 20:46:43
傾聽者蘭瀾?心靈成長
蘭瀾?心靈成長送了一個擁抱
2024-11-30 20:49:08
傾聽者虛懷聆聽
0
高二 在家好好休息就好了 這些考試代表不了什么
2024-11-30 20:50:14
傾聽者虛懷聆聽
虛懷聆聽送了一個擁抱
2024-11-30 20:50:16
傾聽者盧龍（傾聽）
歡迎來電傾訴
2024-11-30 20:51:51
傾聽者周老師
周老師送了一個擁抱
2024-11-30 20:58:10
傾聽者悠悠心理
1
孩子，身心健康第一，等狀態(tài)好了再繼續(xù)學習吧。
2024-11-30 21:28:41
傾聽者高興心理
高興心理送了一個擁抱
2024-11-30 21:30:36
傾聽者高興心理
0
你好！一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？
2024-11-30 21:31:02
傾聽者綿陽心理養(yǎng)育
綿陽心理養(yǎng)育送了一個擁抱
2024-11-30 21:33:18
傾聽者綿陽心理養(yǎng)育
是的，你會怎么看？
2024-11-30 21:33:36
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-11-30 21:34:53
傾聽者?依依?
?依依?送了一個擁抱
2024-11-30 21:34:59
網(wǎng)友flo
我覺得就是單純不需要了呀，好好休息
2024-11-30 21:38:58
傾聽者至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
2024-11-30 22:23:57
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2024-11-30 22:28:14
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-11-30 22:43:00
傾聽者情山
0
總感覺怪怪的，但又說不上來是吧？可以找咨詢師陪你一起梳理一下。
2024-11-30 23:00:40
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-11-30 23:04:42
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-11-30 23:25:15
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-11-30 23:54:24
傾聽者暢談傾聽
0
也許你現(xiàn)在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業(yè)陪您走出困境！
2024-12-01 07:32:00
傾聽者情感傾聽與守護
0
16歲的姑娘，你好，不知道你是因為什么具體的事情在學校情緒不穩(wěn)定呢？可以和老師具體聊聊，叫你學會情緒的識別與管理。
2024-12-01 07:40:49
咨詢師AI心
0
用戶你好，首先我要表達對你困擾的理解，這種情緒的波動在你的年齡是很常見的。有人建議身心健康是第一位的，這種觀點是有道理的，因為當你的狀態(tài)好轉(zhuǎn)時，你更能專注于學習。同時，情感傾聽與守護提到與老師聊聊，學會情緒識別與管理，這也是很重要的。或許你可以先嘗試在家自學，調(diào)整自己的心態(tài)和節(jié)奏，不必對考試有太大壓力。記住，你并不孤單，還有很多人愿意傾聽和幫助你。加油，用戶！
2024-12-01 09:06:06
傾聽者成慧【婚戀情感】
0
親愛的朋友，在這紛繁復雜的網(wǎng)絡世界里，你能選擇向我敞開心扉，就像在黑暗中點亮了一盞希望的燈。我是成慧[婚戀情感]，獲得中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢師專業(yè)技能培訓合格證書，我在這兒，靜靜聆聽你的故事，給你一個安全保密的傾聽環(huán)境，陪你一同探尋內(nèi)心的方向。
2024-12-01 23:12:25
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-12-02 07:31:57
咨詢師王宇
你好
2024-12-03 17:47:28
傾聽者明玕心理
明玕心理送了一個擁抱
2024-12-15 11:39:41
