女,17歲,最近因為高中期末壓力很大就想請假回家休息,考試也沒有參加,自己也唾棄自己懶惰的行為,很怕被老師在背后陰陽怪氣穿小鞋,但媽媽一直很包容我,凌晨胃痛回家沒有罵我,可我就是感到很愧疚,很麻煩她。今天又因為跟老師請假的事,我感覺她有點不耐煩,然后我就很崩潰我也不知道為什么,我知道我不應該再要求她沒有一點抱怨的可我自己控制不住。,初中的時候我就是因為抑郁自殺過一次,沒死,然后就休學半年再去上學,我原來都以為我好了,我自己都懷疑我之前是不是裝出來的抑郁癥,直到最近整個人又開始不對勁,我很害怕我又陷入以前那種狀態,但我又不知道怎么辦,媽媽現在很支持我干任何事情但我不上學不努力讀書我就很愧疚我也不知道為什么。
16個擁抱
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網友
團體心理咨詢的優勢有哪些
2025-03-26 09:56:43

咨詢師AI心
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你好,看到你現在的心情可能不是很愉快,但你已經給自己設定的壓力可能過大了。能明白你的自責和愧疚,但請記住,健康比任何事情都重要。如果你覺得壓力過大,無法應對,不妨尋求專業心理咨詢師的幫助,他們可以提供專業的建議和指導。同時,開誠布公的和母親交流你的困擾和壓力,她會理解和支持你的。你不是一個人在戰斗。
2024-06-27 12:20:33

傾聽者文和(朝九到晚九,提前15分鐘對話預約)
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您好,看到您的自述我可以感到你的無助。抑郁癥作為精神疾病,會對人造成一些生活自理能力和社會功能的退縮,所以不要責怪自己,你只是生病了。如果你愿意把現在的癥狀,用藥,平時的活動和我通過語音分享一下,我們可以一起看看怎么給個精神科醫生一起做輔助咨詢讓你的各項功能恢復,都好起來,我相信會。
2024-06-27 12:24:52

咨詢師苑秀
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從你的表達中聽得出你很想掙脫現在的情況,對于目前的狀態自責又內疚,看開媽媽開始理解包容你的狀態了,老師可能還不清楚你的狀況,目前最需要的就是讓自己安穩下來,控制我們可以控制的,其他我們不強求
2024-06-27 12:41:48

傾聽者君安咨詢
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高中學業壓力空前的大,學校里同學和老師多數都是緊繃的狀態,有情緒難免,如果你的這種心境一直存在,自己難以調節,可以休學一段時間,選擇一些自己喜歡的事情去做,學習、考試和大學可以等以后再去完成,不急在現在,也不急在這一兩年,等狀態有了,一切都來得及
2024-06-27 13:04:56

傾聽者心學家
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精準努力,劉媛媛的逆襲課。這本書我看完了,具體內容我也記不清了,但是我能看完,說明書不錯,這本書應該是步入社會,如何再次努力崛起的介紹。這也說明,在學校考大學失利也沒啥,只要繼續努力就能再次抓住機會,崛起。
2024-06-27 13:59:32

傾聽者心學家
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歷史的溫度,野蠻生長,一生三部曲,最好的告別。我可太會說話了,浪朝之間硅谷之迷。文明之光,大學之路。這是張學峰推薦的一些書籍,他覺得挺好的,我才看了一點點。張學峰就是直播非常火的那個,研究考研那個。
2024-06-27 14:05:38

咨詢師AI心
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親愛的用戶,感受到你目前的苦惱和內心的困擾,我非常理解你的情況。 s****n歲的你承受著巨大的心理壓力,這對任何人來說都是一種挑戰。你的感受絕不是無緣無故的,也不是你個人的弱點。抑郁癥是真實存在的疾病,并非任何人可以簡單控制或擺脫的,所以請不要自責。你的媽媽非常包容和支持你,這是非常寶貴的。現在最重要的是,你需要專業的幫助來處理你的心理狀態。如文和(朝九到晚九,提前15分鐘對話預約)建議的那樣,尋求精神科醫生和心理咨詢師的幫助將是一個明智的選擇。他們可以提供專業的建議和治療方法,幫助你漸漸恢復健康。同時,請繼續與你的媽媽保持開放的溝通,讓她了解你的感受和進展。親愛的,允許自己在恢復的路上慢慢前行,不必急于求成。你不是獨自一人,在這個路途上有許多人愿意伸出援手,陪伴你一同前行。
2024-06-27 21:07:27

傾聽者心語
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您好,我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過來要拍全并且清楚)上畫一幅畫,這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求:人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢(另把年齡,性別,職業職位,婚否)
2024-06-27 23:10:06
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