女,15歲,我發現我情緒不穩定,剛剛才和我媽發了脾氣直接把手機丟她身上弄傷她了。還哭了。我很糾結不知道怎么說就是我本身不是很喜歡去學習,但是因為我家人老是說導致我現在一提到就感覺煩,想盡量壓制自己喜歡玩的心去學習,但是好像很難。我家人總是問我學習的事還總是催我主科作業寫完寫副科,副科寫完寫補習班的作業,我每次聽到都覺得很煩,不想去做,一邊又想著不做不行,然后就開始發脾氣哭了。但是好像在家人面前我才會這樣在外人我同學面前真的就他們對我的印象都是老好人不發脾氣什么的。還有就是我一直覺得自己心理有問題,也不知道是為什么,說實話壓力的話我成績也不好也沒有好好學習實在談不上,就是很奇怪,但說自己沒病又開始煩啊什么的……我說的好多先這樣吧,毛病還挺多……
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網友
心理咨詢師如何正確面對批評
2025-03-18 18:53:03
選女的時候有點糾結……我不想承認我是女生
嗯……可能到頭來我是個正常人,我也有勸過自己別想那么多的(有點可笑)
剛剛哭了無語
想啊
你好??
我知道我沒有啊
你們好所以你們要干嘛[流汗]
可我做的時候好像心里有股力量一直在反抗,就很難受,道理都懂就不知道為什么

咨詢師羅怡萱
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你好,老師看完你的個人描述覺得你是有必要關注一下自己的身心健康。任何情緒的背后都是有原因的,這個原因有時候你能意識到,但是更多的時候我們意識不到,也就是潛意識里面的東西在左右我們的思維,你感覺不到,但是確實在“自動化駕駛”我們的情緒和行為。
2021-03-24 22:40:41

咨詢師陶瑩
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看你的描述,你的語言表達能力很好,說明你是個聰明的女孩。你的家庭似乎沒有給你留有足夠的空間,也沒有足夠的體諒你的感受,讓你對學習產生抵觸,應該是心理上的正常反應。
不被人看到聽見的感覺,是很痛苦的,能理解你的憤怒與悲傷。你是一個正常的孩子,不過卻生活在充滿壓力的環境中。你很辛苦,不要自責,照顧好自己。
2021-03-24 23:04:14
好,謝謝你們
其實我不覺得我表達能力好[流汗]
我挺關注我的身心健康的,但是我媽她也不讓我看醫生
剛剛又無緣無故發脾氣???就真的是不知道為什么[擦汗]
笑死了沒有人了[再見]