給力心理
女 女 在校大三學(xué)生 五月初因?yàn)閷嬍业囊淮我拐剷?huì)，發(fā)現(xiàn)自己這三年在室友心里的形象和自己認(rèn)知中的完全不一樣，明明自己對(duì)寢室的付出不少于其他人，卻被說(shuō)成是寢室最包容的一個(gè)！從那天晚上以后，我無(wú)法控制自己的情緒，隨時(shí)隨地都能哭，考研壓力和各種打擊讓自己過(guò)的一天比一天壓抑，后來(lái)去哈爾濱醫(yī)大四院，診斷出中度抑郁和重度精神障礙，之后看過(guò)一次心理醫(yī)生，進(jìn)行過(guò)心理疏導(dǎo)后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下慢慢的在試著控制自己的情緒，因?yàn)檫€是很看重和室友的緣分和感情，所以還是想和她們好好相處！本來(lái)一切都在趨于正常，直到今天早上，寢室里一個(gè)對(duì)考研很有把握的室友發(fā)了一條消息，希望寢室一起學(xué)習(xí)，還提了很多的要求建議，寢室其他人都表示同意，可我看到這個(gè)就感覺(jué)突然很窒息，心里很堵就像被誰(shuí)壓制住了一樣，很難受很崩潰，我不想接受這樣的安排，可是我又不想因?yàn)槲叶茐膶嬍业暮椭C氣氛，我在其他朋友那里尋求幫助，所有人都說(shuō)這樣很好，讓我接受，閨蜜和我喜歡的男生都這么說(shuō)，我很崩潰，渾身都在發(fā)抖，感覺(jué)完全喘不過(guò)氣，快瘋了，真的快瘋了，也許我考不上研，也許我是不知好歹，可我真的不愿意和寢室一起以這樣的安排學(xué)習(xí)著，我想過(guò)和我喜歡的人一起努力，可是不知道為什么，我現(xiàn)在心里就是無(wú)法也不想接受寢室一起學(xué)習(xí)的安排，可是沒(méi)有人理解，我也不知道該怎么開(kāi)口跟寢室說(shuō)，也沒(méi)有人幫助我，我在想會(huì)不會(huì)真的一死百了，會(huì)好一些，反正我對(duì)寢室，對(duì)大家來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么意義，而且以現(xiàn)在的狀態(tài)，前男友也不可能喜歡我再回來(lái)，頂多就是現(xiàn)在這樣因?yàn)閼z憫而陪在我身邊，家里還有妹妹，比我優(yōu)秀，她能照顧好爸媽
0個(gè)擁抱
22條評(píng)論
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賞2 元
網(wǎng)友
如何學(xué)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)
2025-03-13 23:04:47
咨詢(xún)師王金波
您好！
2018-05-23 10:23:36
咨詢(xún)師陳志顯
您好
2018-05-23 10:24:00
咨詢(xún)師周微微
0
你好，感覺(jué)到你有很多的不滿(mǎn)和壓力，你去之前看了精神科醫(yī)生，那你現(xiàn)在有繼續(xù)服藥和接受咨詢(xún)嗎？
2018-05-23 10:25:38
咨詢(xún)師王 宇
你好
2018-05-23 10:26:43
網(wǎng)友
0
別資尋了沒(méi)用班出去租個(gè)房子你有資尋的錢(qián)租個(gè)房子也夠了
2018-05-23 10:28:48
咨詢(xún)師張敏
盡力改變現(xiàn)狀
2018-05-23 10:28:55
網(wǎng)友
這里的心里醫(yī)生紙回收費(fèi)
2018-05-23 10:30:30
網(wǎng)友
問(wèn)多了她把你拉黑
2018-05-23 10:33:36
網(wǎng)友-
不讀了，
2018-05-23 10:36:52
網(wǎng)友-
回家割麥子
2018-05-23 10:37:06
咨詢(xún)師史丹鳳
你好
2018-05-23 10:41:33
咨詢(xún)師許文慧
你好！
2018-05-23 10:47:19
咨詢(xún)師李麗
0
所有倡議可以自愿參加也可以不參加，您的邊界嚴(yán)重模糊，快沒(méi)有自我了
2018-05-23 10:57:38
網(wǎng)友艾爾莎
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你有點(diǎn)太自卑了，感覺(jué)全世界都將你拋棄，要是我就會(huì)先服從安排，考研才是最重要的
2018-05-23 11:00:52
咨詢(xún)師王婧
你好
2018-05-23 11:04:14
咨詢(xún)師唐孝青
0
你好，憑什么她就可以提這么多要求呢？憑什么她可以來(lái)安排你的生活和學(xué)習(xí)呢？
2018-05-23 11:08:41
咨詢(xún)師張柏和
你好
2018-05-23 11:08:44
咨詢(xún)師張柏和
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你好。自卑。自我認(rèn)可接納出問(wèn)題。焦慮。建議及時(shí)接受心理咨詢(xún)治療。也可以考慮接受大學(xué)的免費(fèi)咨詢(xún)治療。
2018-05-23 11:10:58
咨詢(xún)師楊璽
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您好，能體會(huì)到您的心情，不想被人安排，可以感覺(jué)到之前您的感受，因?yàn)閺哪膬?nèi)容中可以知道，之前你覺(jué)得的很好是自己意識(shí)的很好，你應(yīng)該是個(gè)有想法不想受人控制的人，所以宿舍的人覺(jué)得你可能是受到包容最多的人，因?yàn)樗麄兛赡軐儆谀欠N融入性很好的人，不想可以說(shuō)出來(lái)，而不是壓抑自己，瞎想。另外如果去確診您有抑郁方面的問(wèn)題，希望可以積極治療，祝你開(kāi)心幸福
2018-05-23 11:53:38
咨詢(xún)師張杰
你好
2018-05-23 13:04:31
網(wǎng)友═╬∞炸天~`
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有時(shí)你的付出別人不一定看得到 還有就是你不要把別人說(shuō)的什么看的那么重要 不要太在意別人的眼光別人說(shuō)什么 你就是你何必在意別人怎么看你 你付出的再多她人看不見(jiàn)是她人的問(wèn)題 不是你的問(wèn)題！最后就是有時(shí)心理醫(yī)生也不是什么都知道什么都懂
2018-05-23 13:26:03
