女,25歲,上個(gè)月去親戚那里,去相親,他說了我跟家人聊天沒問題,跟別人聊。就有點(diǎn)躲,不敢抬頭看別人,我意識(shí)到了這個(gè)問題,想了下,我似乎一直都這樣,最近知道了一個(gè)詞,人格障礙,測試過,回避型人格障礙滿分,還帶著抑郁、偏執(zhí),很想換工作,又不知道我還能做什么,不愿去改變現(xiàn)狀,也沒有朋友,喜歡獨(dú)處,最近越來越討厭人類了,連張嘴說話都不想,我知道不換工作這個(gè)問題永遠(yuǎn)也解決不了,但是就是下定不了這個(gè)決心,小時(shí)候父母都給安排好了,長大之后又有誰會(huì)給我指路,想去看心理醫(yī)生,但是我怕自己被坑,北京的壞人太多了,上個(gè)月來個(gè)門鎖還讓人坑了,各種套路,去醫(yī)院的話,安定和北醫(yī)六院人都挺多的,掛普通門診人就讓我去做心理測試,開了個(gè)藥,也不會(huì)跟我多說,我抑郁的癥狀不明顯,人際交往上問題不是疾病,只能去找心理醫(yī)生開導(dǎo)吧,等我再嚴(yán)重點(diǎn)再說吧
20個(gè)擁抱
15條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-04-28 10:13:22
我對(duì)其他人的戒備心太重了,不愿意相信除了我以外的人
命中注定送了一個(gè)擁抱
對(duì)其他人太挑剔,總嫌棄他們不如自己,實(shí)際上我也沒有多優(yōu)秀
我不敢直視別人的眼睛,從小到大就這樣,只是現(xiàn)在才意識(shí)到問題不是社恐那么簡單
沒有朋友
最近也不想跟網(wǎng)友聊天
特別討厭素質(zhì)低,隨地吐痰,污言穢語,公共場合抽煙的人,一看到這種人更煩

傾聽者成風(fēng)?
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通過你的描述,能感受到你的沮喪和無奈。原因是自己有著癥狀不明顯的抑郁,相親時(shí)也好像遇到了一個(gè)和自己相似的人。期待著和你的溝通和交流,助你早日走出困境,健康快樂生活。
2024-11-04 08:21:03

咨詢師韓玉華
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對(duì)人有戒備把被騙這種意識(shí)是正常的,但結(jié)合你現(xiàn)在的癥狀,的確需要做一定時(shí)間的心理咨詢,最好是專業(yè)的心理咨詢,每周一次一次一個(gè)小時(shí)的心理咨詢。擔(dān)心地面的不可靠,可以來這個(gè)平臺(tái)上,這個(gè)平臺(tái)的咨詢師都是有資質(zhì)的,包括我在內(nèi)
2024-11-04 17:31:59

咨詢師AI心
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用戶,你的分享讓我感受到你內(nèi)心的迷茫和掙扎。首先,了解自己的問題是改變的開始,這是非常積極的一步。至簡情感、初?傾聽和成風(fēng)?都給出了有益的建議,比如通過學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)來增強(qiáng)自我的洞察力和信心,并考慮正規(guī)的心理咨詢。韓玉華提到的專業(yè)心理咨詢可以成為你調(diào)整心理狀態(tài)的重要途徑。你提到對(duì)人類的失望和孤獨(dú)感,其實(shí)是由于對(duì)外界環(huán)境的無力感和對(duì)自我的苛求,你可以試著在這個(gè)過程中逐步分辨哪些是可控的,哪些是可以學(xué)習(xí)和改變的。希望你能慢慢地給自己一些時(shí)間,允許自己去嘗試和適應(yīng)新的體驗(yàn),找到一種適合自己的生活方式。
2024-11-04 21:01:10