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我沒事 182天前在線

2024-10-14 23:13:01

抱抱TA 回復

女,17歲,高三感覺內心壓力很大因為原生家庭覺得有時候覺得心理有問題但沒錢沒時間沒能力去做心理檢查

14個擁抱 12條評論 211次閱讀

網友

2025-04-15 23:13:15

咨詢師AI心

0 您好，感謝您在這里分享您的感受。壓力通常來自多方面的因素，尤其是在高3這樣1個重要的階段。原生家庭的影響確實可能導致心理壓力增加，但重要的是您已經意識到了這1點。雖然目前可能沒有進行心理檢查的條件，但您可以嘗試1些自我調節的方法，比如建立1個支持系統，與信任的朋友或老師交流，或進行1些放松練習。記住，您的心理健康是非常重要的，如果有機會，爭取1些專業的支持會更有幫助。請好好照顧自己，若有可能，跟父母溝通，爭取他們的理解和支持。

2024-10-14 23:13:08

傾聽者向向

向向送了一個擁抱

2024-10-14 23:26:16

網友自在安然

0 哪些行為讓你覺得自己有心理上的問題呢？很多醫院都有心理咨詢科室，價格不高的

2024-10-14 23:27:15

傾聽者可心聆聽

可心聆聽送了一個擁抱

2024-10-14 23:28:45

傾聽者語過天晴

語過天晴送了一個擁抱

2024-10-14 23:34:10

咨詢師陳勁松

你好

2024-10-14 23:35:38

就是情緒不好的時候傷害自己自殘

也經常通過傷害自己獲取同情

就是情緒不好的時候總是不受控制的傷害

傾聽者心能量? 【情感親子】

心能量? 【情感親子】送了一個擁抱

2024-10-14 23:44:22

咨詢師張金玲

張金玲送了一個擁抱

2024-10-14 23:53:13

咨詢師張金玲

你好

2024-10-14 23:53:23

傾聽者心軒心理

1 情緒不好，自我傷害時間多久了，抑郁焦慮指數應該都不低，你是高中生吧，學校里有沒有心理老師，如果有可以找老師聊一聊，現在各個城市都有陽光心理熱線，你有過沒有條件去醫院或者心理咨詢機構，可以通過熱線疏導一下情緒，壓力管理這方面你可以通過網絡學習。

2024-10-14 23:58:11

傾聽者依?傾聽

依?傾聽送了一個擁抱

2024-10-15 00:53:26

傾聽者時光傾聽

時光傾聽送了一個擁抱

2024-10-15 01:50:02

傾聽者高興哥

高興哥送了一個擁抱

2024-10-15 01:58:34

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-10-15 03:59:51

網友孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-10-15 04:01:50

傾聽者心安?情緒情感

0 你這樣，父母知道嗎？你需要獲得他們的支持。

2024-10-15 07:02:58

咨詢師王宇

你好

2024-10-15 08:01:56

咨詢師AI心

0 我沒事，感謝你分享了你的感受和擔憂。17歲正是學業壓力和自我認識發展階段，面對情緒壓力是很正常的。自殘并不是有效處理情緒的方法，這可能是你尋求幫助的信號。心軒心理提到的心理老師和陽光心理熱線都是很好的資源，建議你嘗試與他們進行交流，讓專業人士幫助你。有時，簡單的溝通就能帶來不一樣的發現和改善。記住，無論情況多糟糕，你都值得被理解和關愛。

2024-10-15 09:02:18