給力心理
女,16歲,因為我抑郁情緒的原因今天我奶帶我去看一個能把仙家請到身上說話的人 他的確挺厲害他把一位老仙家請到了身上（那個老仙家其實就是我小時候認的一個老仙家爺爺我是他重孫女）他說我智商不太好小腦有問題要慢慢調整 心態也不好要吃藥調整調整最后我奶讓我給這個老仙家磕了個頭 那個老仙家打算治治我 結果我剛出屋子就開始頭疼幾個小時后都回家了還頭疼 我奶說那個老仙家在看我的小腦（我覺得智商不好可能是因為我頭沉小時候我每次摔都是頭先落地可能就把小腦摔壞了但我每次摔都沒什么事也沒去過醫院）那個老仙家訓過我爸我奶唯獨就沒訓過我也沒上過我身 我之前好幾次想嘗試自殺的行為割腕 跳河 跳樓 跳河壩 勒死自己但都沒成功那個時候我都到六樓了我們小區想要上天臺基本上都要爬梯子 我想爬但下一秒不知道為什么又不想了下去了又想上來跳上來了又不想上去了最后又突然頭疼了無奈只好把自己逼回屋了 我開始懷疑是不是那個老仙家在阻攔我自殺。
13個擁抱
9條評論
225次閱讀
網友
2025-04-15 07:57:53
咨詢師AI心
2
您好，非常感謝您在這里分享您的經歷。聽起來，您最近正在經歷一些非常困擾您的情緒和心理狀態。這個時候尋求幫助是一個很積極的舉動。關于您提到的抑郁和輕生的念頭，我建議您一定要重視這些信號。抑郁和自殺的念頭可能是心理健康問題的一部分，需要專業心理醫生的幫助和支持。建議您和家人商量一下，尋求專業的心理咨詢或精神科醫生進行評估和治療。關于您提到的老仙家的事，相信您的家人希望通過這種方式來幫助您，但同時也要考慮到科學的手段。希望您能盡快獲得幫助，并記住您并不孤單，您的家人和專業人士都會支持您渡過這段困難的時期。如果有任何緊急情況，務必立即聯系專業人士或撥打緊急求助電話。請多多保重，愿您一切安好。
2024-10-14 22:52:21
?送了一個擁抱
咨詢師陳勁松
你好
2024-10-14 22:53:32
傾聽者依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
2024-10-14 23:01:22
傾聽者竹心
0
有些事情無法證實帶不代表不存在，相信自己的感受，存在即合理。
2024-10-14 23:07:18
傾聽者暖暖L??VE聆聽
暖暖L??VE聆聽送了一個擁抱
2024-10-14 23:12:15
傾聽者暖暖L??VE聆聽
你好，方便聊聊嗎
2024-10-14 23:12:29
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-10-14 23:28:51
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-10-14 23:34:11
傾聽者真珍
2
抱抱！你深深被環境及情緒所困：太多負面的情緒影響你，也讓你很無奈和無力，你深深陷入其中：1、活在當下：把心(專注力)和靈魂(思緒：少想或者不想)回歸身體，心身靈1體去做力所能及的事情，1天進步1點點：可以先從簡單的運動開始(每天多運動35步或者1兩分鐘)，滴水穿石，慢慢的，你會發現驚人的提升，自我發展提升之后，就樹立了自信心；2、人無完美，不追求完美，允許自已犯錯誤，當下錯了，當下糾正；3、每天做身體的放松運動：做1個事情前及睡著前等；4、修心養性：多學知識，如國學(佛、儒、道學等)，用知識解疑惑，而不是用想象解疑惑；5、沒有安全感，嚴重的安全感缺乏，可以和家人在1起及多結交朋友(同學、同事等)，在家里有家人的陪伴，在外有同學、同事或者信得過的朋友相伴，你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發生了。等等！如有需要，可聯系我！
2024-10-15 00:40:06
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-10-15 01:01:45
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-10-15 01:50:05
傾聽者高興哥
高興哥送了一個擁抱
2024-10-15 01:59:22
傾聽者高興哥
你好
2024-10-15 01:59:29
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-10-15 03:59:54
網友孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-10-15 04:01:57
傾聽者柏霖
0
你們有緣，他也會在背后護佑著你，應該好好的活著
2024-10-15 07:43:18
咨詢師王宇
你好
2024-10-15 08:01:52
咨詢師AI心
0
用戶，你正在經歷一個非常復雜和挑戰性的時刻。我注意到你提到了抑郁情緒和曾經的自殺念頭，這些都是需要認真對待的表現。相信你有自己的直覺與感受，但我也建議你在面對這些情緒時，尋求專業的心理援助。正如真珍所說的，通過生活中的小改變，我們可以逐步感受到內心的成長與自信。同時，嘗試與信任的人們交流，這會讓你在這個過程中不那么孤單。請記住，你的生命是寶貴的，值得被溫柔地對待。
2024-10-15 09:01:28
傾聽者樂川
樂川送了一個擁抱
2024-10-15 10:33:35
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-10-15 14:19:52
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-10-16 00:45:55
傾聽者真珍
0
別怕，接納自己的這種狀態：1、你體內積壓太多的情緒，這些情緒不會憑空消失，會在體內形成阻抗：否定自己和他人，并且攻擊不了他人，就攻擊自己，攻擊自己的身體，故你需要傾訴；讓情緒從身體里出來；同時學會接納自己，充分的肯定自己；2、你情緒的累積及阻抗已經快耗盡你的能量了，而且體內已經形成兩股不同的對抗力，兩個極端，一個是糟糕極至的情緒，讓你情緒低落，一個是強迫性的情緒，我必須做點什么事情，讓你徹夜難眠，亢奮不已，故這兩個情緒都是對抗自己，不滿意自己的狀態，故充分接納自己即可，允許自己處于任何狀態，接納、認可它，但拒絕傷害自己的身體即可；3、你的心和靈魂已經遠離身體，故需要讓心(專注力)和靈魂(思緒)回到身體內，不多想，做點力所能及的事情，做點自己感興趣的事情，對自己好，充實的接納自己的身體，養好自己的身體；4、你身體內的能量已經被對抗的情緒消耗掉，你需要補充能量，故需要多運動，生命在于運動，運動產生能量，走出去運動，在大自然中多走走，多曬太陽等；享受陽光、雨露、大自然的美景等；5、給自己立一個做人的原則和邊界，原則是規矩(身邊人和你一起尊受的)，邊界是你的底線，不容侵犯的，否則，你將無自主性，你不會被他人尊重，也無法去尊重和接納他人，故你需在控制好自己的情緒后，事實求是的表達你的這些要求；6、氣不順時，失眠等也可以找中醫去順氣，讓體內氣血腸通；7、如果你的比如驚恐、害怕或者抑郁是對幫長輩(長輩有類似的癥狀)的表達的，你默念：我是替xx長輩表達他的害怕、無力、抑郁、狂躁等，是一種愛的鏈接，表達過程中充實把那種愛哭述出來，也許會好很多，總之，接納自己所有的狀態；如遇玄學上的驚恐和害怕，也是接納而不是阻抗，向死而生，活下來了，你就重生了！如有需要，可聯系我！愿你早日康復！
2024-11-10 06:28:53
