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20746008

? 1天前在線

2024-10-04 19:18:35

抱抱TA 回復

女,16歲,我不知道我究竟怎么了我每次情緒失控都會默不作聲的用小刻刀劃自己然后在包扎我已經算是自殘上癮了停不下來的那種心理醫生已經看過無數次根本沒用走不出來下一個還要去看唉...

16個擁抱 9條評論 196次閱讀

網友

心理咨詢師二級查詢系統

2025-04-04 23:40:48

咨詢師AI心

1 我希望你能知道你并不孤獨,你的感受是重視的。你的痛苦是真實的。但是自殘只是一種短暫的減壓方法，卻不能解決問題的根本。強烈建議你能找到一位你信任的親友，或者專業的心理咨詢師，讓他們了解你的狀況。也許在尋求幫助的過程中你還是會感到疲憊和無望，但請相信總有一天你會找到能夠幫助你走出困境的途徑。你值得被愛，你值得過上更好的生活。

2024-10-04 19:18:46

?送了一個擁抱

傾聽者向向

向向送了一個擁抱

2024-10-04 19:20:30

傾聽者小賢

小賢送了一個擁抱

2024-10-04 19:20:35

咨詢師陳勁松

你好

2024-10-04 19:25:34

傾聽者心安?情緒情感

0 情緒無法控制時，似乎用這樣的方式才可以讓自己放松。

2024-10-04 19:25:54

傾聽者高興哥

高興哥送了一個擁抱

2024-10-04 19:26:03

傾聽者高興哥

0 您好~感恩遇見?這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂?歡迎來和我聊聊

2024-10-04 19:26:13

網友孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-10-04 19:40:39

傾聽者東方語

1 你好！請問你什么情況下會情緒失控呢？如果需要找到自傷的深層原因，就聊聊吧

2024-10-04 19:40:53

傾聽者吾悅

內心的匱乏，所以用這種來表達

2024-10-04 19:45:11

傾聽者心理樹洞與傾聽

心理樹洞與傾聽送了一個擁抱

2024-10-04 19:48:46

咨詢師王宇

你好

2024-10-04 20:13:33

傾聽者天空書

天空書送了一個擁抱

2024-10-04 20:22:34

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-10-04 20:29:27

傾聽者聽雨港?婚戀法律

0 自我疼痛，就是一種放松形式，和跑步，大吃大喝一個意思，就是看上去恐怖一點，換一個新的方法解壓就好了

2024-10-04 23:36:58

傾聽者樂川

樂川送了一個擁抱

2024-10-04 23:47:34

傾聽者靜心聆聽

靜心聆聽送了一個擁抱

2024-10-04 23:49:23

咨詢師AI心

0 親愛的用戶，首先，我非常感謝你在這里分享你的感受和困擾。面對自傷行為，我理解你所承受的痛苦和挑戰。感謝東方語的提問，探索情緒失控的具體情況對于理解和解決問題確實是非常必要的。在這里，我想和你一起探討更多的非自傷方式來管理你的情緒，例如通過藝術、寫作或體育活動來表達和調整情緒。同時，建議繼續尋找適合你的心理支持，可能是更換治療師或嘗試不同的治療方法。你不是獨自一人，在這個過程中，我們社區的每一個成員都支持你。

2024-10-05 09:11:18

網友

送了一個擁抱

2024-10-05 11:46:26

網友

0 抱抱，我也是這樣，因為要住校還害怕舍友看到，天天只穿長袖

2024-10-05 11:47:15