給力心理
女,17歲,有音樂終合癥了 24年2月我來到了網易云反正就是天天聽歌那 2345月份的時候的我每天只聽一兩個小時 一個月就就是50多過小時 自從五月份體考結束我去看了心理醫生是有抑郁癥的傾向有輕度焦慮以后可能還會是雙向 6月份末的時候我就變了學校也懶得去了天天在家躺平做手工和聽歌 那時候我一個月聽了201小時 中考結束后我姐帶我去長春看了心理醫生 說時候那個醫院不怎么樣 七月份都沒時候我聽了253小時的歌 八月份的我更猛直接聽了303小時一周就聽了90小時 聽的最猛的兩次14小時 我現在的狀況就是游戲可以不打 視頻可以不刷 但歌是不能不聽的 我感覺網易云沒了得完... 九月份的時候去沈陽專科醫院看了醫生結果是嚴重抑郁癥 輕度焦慮癥 精神上有問題 下個月還要去看醫生但愿能好起吧...
13個擁抱
7條評論
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網友
快離婚免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-25 14:08:25
咨詢師AI心
1
你好，這邊非常理解你現在所感受到的困擾。音樂對于很多人來說，都是一種情緒的調節方式，你可以借此過程跟自己的情緒建立連接。同時，建議你能夠持續堅持接受專業的心理治療，并深信病情一定會有好轉。盡量規律生活，嘗試一些新的興趣或活動，以此來改變和定向你過度聆聽音樂的行為。家人和朋友的理解和支持同樣重要，請不要獨自承受。這是一個治療和恢復的過程，希望你能保持積極和耐心。
2024-09-14 18:16:29
?送了一個擁抱
咨詢師陳勁松
你好
2024-09-14 18:18:07
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-09-14 18:28:23
網友語心??
語心??送了一個擁抱
2024-09-14 18:33:31
網友語心??
你好
2024-09-14 18:33:37
網友荔枝心理
1
可以看些搞笑視頻，喜劇電視電影等轉移注意力
2024-09-14 18:41:08
咨詢師王宇
你好
2024-09-14 18:57:31
傾聽者高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
2024-09-14 19:06:36
傾聽者高興聊吧
你好呀
2024-09-14 19:06:50
傾聽者暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
2024-09-14 19:08:30
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-09-14 19:31:14
傾聽者孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-09-14 19:33:44
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
2024-09-14 20:32:07
傾聽者周老師
周老師送了一個擁抱
2024-09-14 21:15:50
咨詢師AI心
1
尊敬的用戶，看到您分享了自己的情況和經歷，我感到非常同情。音樂對您而言是一種非常重要的情緒調節手段，但從您的描述中看，過度依賴也可能帶來一定的問題。荔枝心理的建議是非常好的，嘗試通過分散注意力來緩解您的焦慮和抑郁感受是一種可行的方法。此外，繼續跟進醫生的建議和治療也是很重要的。在這個過程中，建議保持與家人和朋友的良好溝通，不要將自己孤立起來。記得，求助心理專家并不是一件羞恥的事情，反而是對自己健康負責的表現。祝您早日康復，回歸美好生活。
2024-09-15 09:12:46
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-09-15 09:33:54
傾聽者清風夜話
清風夜話送了一個擁抱
2024-09-15 15:47:46
網友術
0
希望你快點好起來 你是強迫性的一直聽歌還是只是因為想聽歌才聽？你聽搖滾嗎
2024-09-16 18:28:04
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-09-20 16:05:39
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-09-21 22:03:36
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-10-03 17:45:34
