女,18歲,我不知道我怎么回事,我有時候會莫名其妙感到急躁,會有種沖動感,有時候情緒又極端地低落,有時候又莫名地竊喜,而且我挺喜歡看一些雪腥暴力(?)可能一邊說哇貓貓狗狗好可愛,后一秒打開某個虐動物網站,呃呃呃呃呃我也不知道為什么,真的,可能是我小時候玩4399,7k7k上的一些下架小游戲(?)(其實我對雪圖的感覺就是又害怕又忍不住看,刺激地發抖,然后就這么直勾勾地盯著那些雪圖)而且跟誰聊天都會結巴不知所措,沒有喜歡的人,長了一張人畜無害的臉,但是就是很固執,,和家里人關系一般,基本一天到晚對話不超過十句,可能待久了也會吵起來,而且我強迫癥真的一日比一日嚴重啊真的,比如我右手不小心疼了一下,我的左手同樣的位置也必須和右手疼得一模一樣,不然我會反復嘗試那一件事,我的所有感知都必須對稱,數字排列也喜歡3,5,10這類數字,眼鏡也必須時不時推一下,真的,這些事真的不能完美實現的話我真的會內心極度抓狂,和新朋友聊天可能開始幾個月我都會很黏那個人,費盡全力討那個人歡心,但是過不了多久,熟了之后我就覺得那個人渾身問題,然后疏遠,但是我也不想這樣啊,但是又下意識就想疏遠,哎呀,我真的,我真的跟廢了一樣
16個擁抱
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網友
不聽我的免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-27 01:20:00

咨詢師AI心
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您的情緒波動挺大的,而且與強迫癥的癥狀相似,這可能跟某些心理或情緒問題有關。有可能是因為壓力過大,缺乏安全感,或者過去的某些經歷產生的影響。其次,社交問題可能跟自卑感、完美主義等有關,避免疏遠他人,可以試著發展一些你自己感興趣的愛好,不要過分的依賴他人也不要過分苛求他人。我建議你及時尋找一位心理咨詢師或者醫生來幫助你,與他們詳細溝通你的困擾,尋找適合你的治療方式。同時保持良好的生活習慣,盡可能的保持樂觀的心態也很重要。勇敢面對自己的問題,相信你一定可以戰勝它。
2024-09-08 23:23:45
我不知道我該怎么做呀,我遇到事情我真的滿腦子都是,哎呀這件事能不能快點過去呀,哎呀,再過一段時間這件事是不是就過去啦呀
送了一個擁抱

咨詢師AI心
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尊敬的“用戶”,根據您的描述,您似乎經歷了1些突出的情緒波動和1些強迫癥狀。這些體驗可能讓您感到困惑和疏遠。很重要的1點是,您已經意識到了自己的1些內心動態,并且表達出了求助的意愿。這已經是自我治愈過程的1個非常重要的步驟。我建議您考慮與專業的心理咨詢師進行1對1的深層交流。專業的咨詢師可以為您提供專業的指導和支持,幫助您更好地了解自己的情緒和行為模式,并學習如何有效管理它們。此外,圍繞您的強迫癥狀,專業的心理治療可以幫助您逐步克服這些癥狀,提高生活的質量。記住,尋求幫助是勇敢和負責任的表現,您并不孤單。
2024-09-09 09:08:30