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川南二級心理咨詢師
2025-03-26 05:52:42

咨詢師AI心
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你好,你的問題我已經注意到了。看起來你可能在社交方面感到一些壓力或恐懼。這是非常正常的,每個人都會有不擅長的方面,包括社交。重要的是要理解和尋求解決這種情況的方法。咨詢專業的心理醫生,可能有助于你獲得更好的處理方法。同時,嘗試一些如冥想或者深呼吸的壓力管理技巧,或許也將幫助你抗擊焦慮和壓力。如果你連續幾周都有這種感覺,并且影響到了你的日常生活,我強烈建議你尋求專業的心理咨詢師幫助。
2024-08-04 23:09:47
我不喜歡社交
我甚至不喜歡和我的家人說話
我討厭,害怕,恐懼他們
不是
初中開始吧大概
今年高二
哪怕再不想,我也得去被迫社交
痛苦至極

傾聽者高興聊吧
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您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧
2024-08-05 00:16:58
人的性格多樣性太可怕了
為了不傷到別人和我自己
我不想社交
我也知道人活著就要社交
所以我的痛苦會一直存在著
看見社交軟件我就害怕
vx我看見就心慌

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-08-05 08:37:43