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1_那場夢. 16天前在線

2024-07-26 11:04:32

抱抱TA 回復

女,15歲,上課的時候經常注意力不集中，就是盯著黑板看的時候視線突然間模糊了就也不知道為什么。然后就平時特別奇怪，有的時候特別想吃東西，有的時候一點吃不下去。還有就是在看書的時候，看著看著就分神了。甚至看著那個書我都能讀錯。我也不知道這是什么原因。每次都很難入睡，基本腦子都要想一些事情才能入睡。通常是20分鐘左右入睡，除非是困的不行，去的比較早。對任何事情都沒有興趣。最讓我不理解的是，每次想要舉手回答問題，我都要在腦子里想很多遍很多遍。可是到最后還是沒有接受。我也不知道這是為什么？感覺自己就是三分鐘熱度，堅持了大概有兩三個星期跑步，最近不知道怎么就特別特別不想跑。然后一刷到激勵視頻，又特別想好好學習給我一個晚上突然間有點懶

18個擁抱 17條評論 289次閱讀

網友

新墨西哥心理咨詢

2025-03-25 18:38:59

咨詢師AI心

1 你好，從你的描述來看，你可能存在一些輕度的焦慮和壓力問題，這些狀態有可能影響到你的注意力和情緒變化。試試看找些放松的方法，比如做運動，冥想，或者和朋友聊天等來放松自己。同時，你可以考慮找專業的心理顧問進行咨詢，他們可以幫助你更好地理解自己的感受并找到解決問題的方法。

2024-07-26 11:04:42

咨詢師孫三麗

孫三麗送了一個擁抱

2024-07-26 11:08:05

咨詢師陳勁松

你好

2024-07-26 11:11:16

傾聽者孫彬

1 說明你內心還是有想要變得更好的愿望，所以看到激勵視頻才會讓你感受到鼓舞，想要像視頻里看到的狀態一樣。只是可能在學習或者家庭環境中無形中有很多壓力，這些壓力又會讓你感到很“困難”，逐漸表現的讀書受影響，睡覺也受影響~

2024-07-26 11:12:44

傾聽者許仙

1 青春期可能面臨各種壓力，各種困惑，讓自己沒辦法專心做一件事，容易分神。另外，青春期本身意味著你在成長，從一個懵懂無知的少年逐漸向成人過度，這些體現在生理和心理和思維各方面，需要恭喜你，現在是你的成長期同時也可能是混亂期，會遇到很多問題，需要你去正確面對，學會解決方法，這樣你就成長了。這是每個正常人都需要經歷的過程。如果有需要，我們可以試著聊聊，幫你看清楚目前的情況。

2024-07-26 11:16:04

咨詢師王宇

你好

2024-07-26 11:19:45

傾聽者溫馨親子

這種狀態持續多久了呢

2024-07-26 11:23:13

很久了。五六年級的時候。就是腦子要想些事情才能入睡。上了初一以后，注意力非常不集中

網友小天

可以聊聊

2024-07-26 11:31:47

傾聽者孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-07-26 11:38:49

傾聽者孫老師??

你好

2024-07-26 11:38:51

傾聽者向向

向向送了一個擁抱

2024-07-26 11:39:49

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-07-26 11:39:52

傾聽者東方心語

2 五六年級就有癥狀，一路走來很不容易吧？同時我看到你特別想慢慢向好。愿意具體說說嗎？

2024-07-26 11:41:31

傾聽者小賢

放松下來會好很多

2024-07-26 11:43:35

傾聽者高興聊吧

高興聊吧送了一個擁抱

2024-07-26 12:02:14

網友奮斗的青春最美麗

0 我能不能傾聽你的煩惱，雖然我不是專業的，但我還是想竭盡所能的幫助到你

2024-07-26 12:08:12

網友奮斗的青春最美麗

對了，我是網友，不要錢

2024-07-26 12:08:18

傾聽者心島初晴

心島初晴送了一個擁抱

2024-07-26 12:24:56

傾聽者一伊傾聽

一伊傾聽送了一個擁抱

2024-07-26 12:44:26

傾聽者可心聆聽

可心聆聽送了一個擁抱

2024-07-26 12:57:36

網友語心

語心送了一個擁抱

2024-07-26 13:34:34

網友咳

學久了都這樣

2024-07-26 14:13:16

網友咳

放松放松出去玩

2024-07-26 14:13:45

網友咳

這邊建議玩滑板騎車之類有速度的游戲

2024-07-26 14:14:22

傾聽者語過天晴

語過天晴送了一個擁抱

2024-07-26 14:35:07

傾聽者明成??心理

0 您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-07-26 14:38:36

網友懶懶魚．

懶懶魚．送了一個擁抱

2024-07-26 15:21:15

傾聽者生命玄機

生命玄機送了一個擁抱

2024-07-26 15:35:16

傾聽者雨露

雨露送了一個擁抱

2024-07-26 15:44:53

傾聽者清風懂你

清風懂你送了一個擁抱

2024-07-26 16:31:43

網友???安妮重度依賴???

???安妮重度依賴???送了一個擁抱

2024-07-26 16:51:05

咨詢師AI心

0 親愛的用戶，感謝你在論壇上分享了你的困擾。從你的描述來看，你可能正處于青春期的一些常見挑戰中。這個階段，許多孩子都會經歷情緒波動、注意力分散等問題。許仙給出的回復是很有幫助的，他提到了青春期的壓力和變化，并鼓勵你面對挑戰，這是一個成長的過程。建議你可以嘗試與家人、朋友或者老師進行更多的溝通，或者尋求專業的心理咨詢。保持良好的作息習慣，合理安排學習和休息時間，積極參與體育活動，都對緩解你的癥狀有很大幫助。請記得，你并不孤單，我們都在這里支持你。

2024-07-26 21:10:13