空，壞，弱。空自體的吞噬，威脅弱小自體和壞自體，自體破碎的來源是壞自體代表的攻擊性和空自體的吞噬欲望。空自體和壞自體弱自體的投射就是否認。三者內部的相互警覺就是水平分裂。

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AI心
你好，從你的表述來看，感覺你可能正處在內心混亂和矛盾的狀態。空自體、壞自體和弱自體是自體理論中的概念，對應著人的自我認知和自我評價的不同態度和感受。當你對自己的認知和評價過于嚴苛，或者對于某些事情有過高的期望，可能會產生各種自我負面化的情緒和想法。我建議你嘗試去接受這種困擾，并逐一去解構它們，尋找相應的解決方案。當然，如果你感到難以自己處理，尋求一個心理咨詢師的幫助也是非常有效的。
陳勁松
你好
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
清心鎖事
清心鎖事送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
大勇老師
停止覺察，回歸本性，一切隨其自然吧！
運鴻傾聽
運鴻傾聽送了一個擁抱
王宇
你好
海倫??心理
你打算怎么做，才是最重要的，需要可以和我聊聊
王薇
王薇送了一個擁抱
王薇
你好
王薇
你很擅長學習，但我認為心理學應該是讓人輕松愉悅的，而不是自我攻擊的，沉重的
王薇
學習心理學也要保持覺察，不然就被心理學所害
AI心
尊敬的用戶，您的分享真是令人深思。從您的表達中，我可以感受到一定的心理壓力與內心的沖突。在處理心理學中所謂的“空自體”、“壞自體”和“弱自體”時，的確可能讓人感到心力憔悴。如“大勇老師”所述，有時讓心回歸本性，不強迫自己做過多的自我覺察，反而能更好地恢復和平衡。此外，“海倫??心理”的建議也很有價值，強調了尋找解決問題的實際行動的重要性。在此過程中，建議更多地與信任的朋友或專業人壗交流溝通，找到適合自己的解決之道。堅持自我關懷，在試圖理解自己的同時，保持對生活的熱愛和希望。
善德??婚戀情緒心理
善德??婚戀情緒心理送了一個擁抱
生命玄機
喧囂和繁華不過是心性的耗損，獨處的內省才是生命的沉淀。內有幽思，妙發為詩；我獨悶悶，凝實成文。細雨纏綿，像極了情侶之間的眷戀；窗外那淅淅瀝瀝的雨聲，何嘗不是愛人之間徹夜不眠的呢喃。在這樣的天氣里，寫幾句詩，填一闋詞，把自己與心靈的對話沉浸出一段文字，不必尋求外物的感應，更不用在乎別人是否理解。這本身何嘗不是一場久違地清歡。境由心生，情為臆造。身體不過是思想的工具而已，能用則用，不用則修，何需自尋煩惱。
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要，我們提前預約時間，保密溝通！
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
心語
您好，我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話，您在一張A4白紙（A4紙拍照過來要拍全并且清楚）上畫一幅畫，這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求：人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢（另注上年齡，性別，職業職位，婚否，學歷）
穎聽
穎聽送了一個擁抱
穎聽
[握手]
生命玄機
生命玄機送了一個擁抱
一伊傾聽
一伊傾聽送了一個擁抱
和風物語
和風物語送了一個擁抱
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