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陳勁松心理咨詢師
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問
孩子貪玩心理咨詢案例
匿名
2017-03-13 16:44:11
抱抱TA
女 對生活好累,失眠。壓力好大。。而家里又發(fā)生好多事情,,我喜歡的人,他不喜歡我,他沒有拒絕我的追求,但他還當著我面和別的女生玩,有時候我很生氣但又好失望,,因為那個女孩身材好長得又好看,,,,,最近沒有人理我,
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許倩倩
你好
周紅梅
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續(xù)爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
溫桂彩
你好
陳素娟
通過這件事情,你感覺到了很大的自卑是嗎?
王金波
關于失眠,其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導致的失眠; 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產(chǎn)生恐懼,甚至對床產(chǎn)生焦慮。 請您通過上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模? (1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態(tài)對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。 (2) 要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象,有它自己的一套規(guī)律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規(guī)律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
魏學蘭
累,失眠,都是身體不舒服,生氣,失望,是心理情緒的反應,理解你的心情,可以幫到你
溫桂彩
那你現(xiàn)在和他是一種什么關系狀態(tài)?
張柏和
你好
鄧日良
您好!
許倩倩
非常理解你的感受,若想得到他的特別關注,你可以做出的努力有哪些呢?
胡亞娣
您好
匿名
嗯
匿名
感覺自己老是想去死
匿名
長的丑
陳志顯
你這樣情況多長時間啦,家里面發(fā)生了什么事情呢?
匿名
有時候我感覺沒有存在感
匿名
家里面的事情不想多說
匿名
好自卑
匿名
想去整容
康建萍
你好
匿名
這是一個看臉的世界
張杰
你好
許文慧
您好!!
陌生人
你好,自己永遠是最美的
匿名
說的那么好,,不過也改變不了事實的
黃利瓊
我沒見過你,我不知道你長得怎樣,也許的確不好看,但這個世界卻未必就一定是看臉的。再說,相由心生,你可以讓自己因內(nèi)在的美好而有魅力
羅柳瓊
您好
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女 不喜歡這樣的生活,好累,自己很介意別人的話,真的好累,怎樣可以讓自己不那么在乎呢,老師們
(匿名)
女 生活好累,現(xiàn)在的自己也沒夢想,好想逃避,真的好累,人累 ,心累。這樣的自己,恐怕變不好啦,好想和老公離婚,嫁給那個人,他說可以開飯店,老師們,我真的不知道自己該怎么辦,以前工作就老做不好,出啦弟弟這事,我人累,心也累。覺的自己好丟臉,
(匿名)
女 我一直努力做一個被人喜歡的人 可就是沒人喜歡我 有時候我感到我什么都沒有 家庭和愛情都給我壓力 我該怎么做
(匿名)
女 最近很不在狀態(tài) 感覺生活很累 總是在質(zhì)疑 我總覺得我朋友會離開我 即使身邊有很多人 也覺得很孤單 很難受 朋友的一兩句話或者小動作 我都會想很多 會怪自己是不是做錯什么了 我想做自己喜歡的事情 但是被限制 不管是因為家里 還是因為自己 總覺得自己夢想永遠無法實現(xiàn) 真的覺得做一個人為啥子這么累 我咋個辦 我真的該怎么辦
(匿名)
女 我97年的。去年高考完沒有上大學,今年三月份找了個設計學徒的工作,這段時間心情不好,而且我?guī)啄炅耍X都睡不好,這幾天有一件事情。影響了自己的心情,我可能是那種覺得大家都應該對我好,自我為中心,遇到了一個比我大二歲的男同事,人很好,對我也沒的說,然后,聽過別人說他喜歡我,我自己能感覺到。但是我覺得我和他不合適。一個公司,大我兩歲,而且要是分了怎么辦,然后聽說有一次我?guī)煾竼査遣皇窍矚g我。他笑著說有一點。然后我?guī)煾妇筒婚_心了,他就覺得我?guī)煾敢蚕矚g我,他和我?guī)煾戈P系很好,他就說如果我?guī)煾赶矚g我的話,他就不喜歡我了,這些都是我聽說的,我對他。有點喜歡,可是又覺得這也不合適那也不合適,之前有好多男性朋友就是這樣弄掰的。然后五月二十號那天,他說他受不了我老說找對象,讓他想到他之前找過得,然后我說那我就不說了,那天我和他就沒在說話,第二天他就不像原來那樣,也會避著我。這都幾天了,我就很不開心。他有時候也會無緣無故不愿意理我。就是冷戰(zhàn),現(xiàn)在我的心情很消極,工作都提不了精神
(匿名)
女 女 我對他這樣說,他說我矯情 通過你一晚上對我的提問,考評,問我對你的感情,問我以后能夠照顧你到什么程度,問我能否忍受著去給你處理嘔吐物,問我能否到你的城市又能否跟你說走就走,又能否同居能否堅決不分床,我覺得壓力好大,我覺得我們之間的感情竟如此功利化,骯臟,如此現(xiàn)實與理智,如此要讓他符合你所有的安排與喜好,我真的好難受,這些天真的好痛苦,為什么一波未平一波又起,接二連三的,甚至讓我覺得和你我不會幸福,你有你的人生安排,而我就只是附帶品而已,面對感情你如此理智與現(xiàn)實,我真的無法體會到幸福與被愛,我只感受到你的要求和固執(zhí),還有諸多的條條框框和不滿足就產(chǎn)生的憤怒。我一直在想如果你真的是合適的人我們會不會就會輕松很多,我會不會不用等著擔心著難受著,還要這樣不確定著,是不是就應該順其自然的,到了那一步,我們自然而然得就進入了下一步,到了一起,自然而然得彼此照顧,到了婚姻,自然而然得不舍得不睡在一起,我想要的是這樣啊,為什么總逼我,總是要求太多,卻八字都沒有一撇,我這些天真的感覺太糟糕了,我真的太難受了,在你身上卻找不到答案,我現(xiàn)在胃特別疼,我很想問問,這句自己都不敢問自己的話,是不是我們根本就不合適 愛得這么功利化,感覺像是湊合一樣,我想要的不過是非你不可的那種感覺,不是綜合評估,你在我的未來大致可以和我和諧生活,剛好我對你也有感情,那就繼續(xù)吧,這讓我覺得惡心與厭惡。我真的好想找人問問啊,可是我覺得自己都看不透,又能找誰去幫忙看透呢?我不想在做心理咨詢得時候提到你,因為上學期告訴咨詢師你會在寒假的時候來找我,這樣的話我會沒面子,感覺妥協(xié)了太多吧,其實你不來找我的時候已經(jīng)感覺絕望到頭了,慢慢得不知怎么的現(xiàn)在都開心得接受了這一切,我好想聽別人說說啊,不單是聽我說,而是聽我們說的那種,再來告訴我,告訴我們 前幾天,因為一點誤會拌嘴,結(jié)果他說自己覺得很絕望把認識我近一年就連手機恢復出廠設置都保留下來的聊天記錄給清空了,還把我之前讓他換的我得狗狗的頭像給換了,還不理我,我忍不住給他發(fā)消息他說了句做朋友吧我們聊不來,后面解釋清楚誤會也就和好了,但這個事情對我傷害太大,我覺得只是誤會,而且每次有大點的問題也希望他能主動一次所以就在等他聯(lián)系我,結(jié)果他一聲不響得做出這種決定,覺得我無法溝通,我真的很崩潰,拌嘴當晚我還在給他挑生日禮物,我本覺得我們沒什么得,他也和我道歉干嘛的,才過了兩天,他又因為我在微信群里和人討論問題說話有點攻擊性說我做的不對,沒意義沒必要,我又很不喜歡這樣被否定,這就吵了起來,結(jié)果他還不想談這件事,我就特別特別生氣,氣的胃疼胸悶,我覺得他一直不怎么愛我,我覺得自己很受委屈,哪怕跟他吵架我也忍著不敢說好多話,就覺得真的好憋屈,反正不知道為什么這么小的事情如此生氣,又哭又吼了一個下午,今晚還難受,后面他突然開始問我我對他的感情是習慣還是喜歡,我不太分得清這二者,然后就舉例自己喝的爛醉我能不能做到這做到那,我認真回答了,他就哦那還可以,又問我其他什么各種以后的現(xiàn)實問題,我就反正特別特別難受,真的特別難受,后面又以他說婚后絕對不可以分床,我說婚后也應該有點個人空間吵吵不歡而散,然后我就自己想的睡不著給他發(fā)了最上面那一段。我就想知道真的是我矯情了還是他真的不怎么喜歡我,我這么痛苦是不是我們真不合適,我反正覺得一切都是因為他不夠愛我。
(匿名)
男 我喜歡的女人說:真累,請以后不要再發(fā)信息了。我說:你把我刪了吧,她說:我永遠不會刪,你刪我沒意見。我們都是有家室的人,之前我們都喜歡對方,突然后來她就不理我了。
(匿名)
女 我對他這樣說,他說我矯情 通過你一晚上對我的提問,考評,問我對你的感情,問我以后能夠照顧你到什么程度,問我能否忍受著去給你處理嘔吐物,問我能否到你的城市又能否跟你說走就走,又能否同居能否堅決不分床,我覺得壓力好大,我覺得我們之間的感情竟如此功利化,骯臟,如此現(xiàn)實與理智,如此要讓他符合你所有的安排與喜好,我真的好難受,這些天真的好痛苦,為什么一波未平一波又起,接二連三的,甚至讓我覺得和你我不會幸福,你有你的人生安排,而我就只是附帶品而已,面對感情你如此理智與現(xiàn)實,我真的無法體會到幸福與被愛,我只感受到你的要求和固執(zhí),還有諸多的條條框框和不滿足就產(chǎn)生的憤怒。我一直在想如果你真的是合適的人我們會不會就會輕松很多,我會不會不用等著擔心著難受著,還要這樣不確定著,是不是就應該順其自然的,到了那一步,我們自然而然得就進入了下一步,到了一起,自然而然得彼此照顧,到了婚姻,自然而然得不舍得不睡在一起,我想要的是這樣啊,為什么總逼我,總是要求太多,卻八字都沒有一撇,我這些天真的感覺太糟糕了,我真的太難受了,在你身上卻找不到答案,我現(xiàn)在胃特別疼,我很想問問,這句自己都不敢問自己的話,是不是我們根本就不合適 愛得這么功利化,感覺像是湊合一樣,我想要的不過是非你不可的那種感覺,不是綜合評估,你在我的未來大致可以和我和諧生活,剛好我對你也有感情,那就繼續(xù)吧,這讓我覺得惡心與厭惡。我真的好想找人問問啊,可是我覺得自己都看不透,又能找誰去幫忙看透呢?我不想在做心理咨詢得時候提到你,因為上學期告訴咨詢師你會在寒假的時候來找我,這樣的話我會沒面子,感覺妥協(xié)了太多吧,其實你不來找我的時候已經(jīng)感覺絕望到頭了,慢慢得不知怎么的現(xiàn)在都開心得接受了這一切,我好想聽別人說說啊,不單是聽我說,而是聽我們說的那種,再來告訴我,告訴我們 前幾天,因為一點誤會拌嘴,結(jié)果他說自己覺得很絕望把認識我近一年就連手機恢復出廠設置都保留下來的聊天記錄給清空了,還把我之前讓他換的我得狗狗的頭像給換了,還不理我,我忍不住給他發(fā)消息他說了句做朋友吧我們聊不來,后面解釋清楚誤會也就和好了,但這個事情對我傷害太大,我覺得只是誤會,而且每次有大點的問題也希望他能主動一次所以就在等他聯(lián)系我,結(jié)果他一聲不響得做出這種決定,覺得我無法溝通,我真的很崩潰,拌嘴當晚我還在給他挑生日禮物,我本覺得我們沒什么得,他也和我道歉干嘛的,才過了兩天,他又因為我在微信群里和人討論問題說話有點攻擊性說我做的不對,沒意義沒必要,我又很不喜歡這樣被否定,這就吵了起來,結(jié)果他還不想談這件事,我就特別特別生氣,氣的胃疼胸悶,我覺得他一直不怎么愛我,我覺得自己很受委屈,哪怕跟他吵架我也忍著不敢說好多話,就覺得真的好憋屈,反正不知道為什么這么小的事情如此生氣,又哭又吼了一個下午,今晚還難受,后面他突然開始問我我對他的感情是習慣還是喜歡,我不太分得清這二者,然后就舉例自己喝的爛醉我能不能做到這做到那,我認真回答了,他就哦那還可以,又問我其他什么各種以后的現(xiàn)實問題,我就反正特別特別難受,真的特別難受,后面又以他說婚后絕對不可以分床,我說婚后也應該有點個人空間吵吵不歡而散,然后我就自己想的睡不著給他發(fā)了最上面那一段。我就想知道真的是我矯情了還是他真的不怎么喜歡我,我這么痛苦是不是我們真不合適,我反正覺得一切都是因為他不夠愛我。
(匿名)
女,最近老是感覺自己做什么事都笨手笨腳,說話也禿嚕的說不了,這是什么癥狀
(匿名)
男,離婚了,兩個孩子都要跟媽媽,不要爸爸,但是女方只要一個,會不會對小孩造成心理陰影
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