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劉夢欣心理咨詢師 41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務191|99%好評
咨詢
國家關于心理咨詢
匿名
2024-04-11 23:48:37
抱抱TA

男,28歲,我郁悶是因為小學時就有幻聽,有個同學老找我茬,總煩我,所以我需要合理宣泄出來。悶悶的感覺,睡了兩覺,睡眠還非常好,希望保持。還有一點點強制,一方面是擔心我媽說我,雖然,她一般就是心理不舒服我。所以有了一個主意,安心,就是舒心。人生嘛。要徹底放松下來,然后胃也舒服了,消除焦,沉靜下來,感受當下,感受生活,活出精彩。不再問我是誰,我就是媽生的。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,從你的描述來看,你有一些心理上的困擾,例如幻聽和強迫感,這些可能源于你的情緒問題。我建議你可以嘗試找專業的心理咨詢師談話,通過談話可以幫助你更好地理解你的困擾,也可以提供行之有效的解決方法。另外,保持積極的心態,從生活中找樂趣,將注意力集中在當下,會對你的恢復大有幫助。
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    “安心就是舒心.不在問我是誰,我就是媽生的.”謝謝你的分享,真好.[強][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 為—妳鎖心的頭像 為—妳鎖心
    為—妳鎖心送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你好愿意和我聊聊你的世界嗎?
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預約時間,保密溝通!平等尊重!
  • 雅楠的頭像 雅楠
    雅楠送了一個擁抱
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  • 佳佳的頭像 佳佳
    你好
  • 雨沫的頭像 雨沫
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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    原帖中各位好意的回應顯示了社區的支持和關懷。尤其是高興的回復,他不僅表現出了深刻的理解,還主動邀請帖子的主人聊聊,這種行為能夠提供給發帖者一個講述自己故事和感受的安全空間,是非常有益的支持方式。明成??心理和王老師的專業建議同樣珍貴,他們提供的指導可能幫助發帖者找到更有效的心理調適方法。作為心理咨詢師,我建議盡量利用這樣的支持資源,與理解和支持您的人進行更多的交流,同時也可以考慮尋求專業的心理咨詢服務。同時需要注意,任何包含攻擊性、不尊重他人的回復都應予以警惕,并試圖保持一個積極的交流環境。當前回答中未見明顯的攻擊性內容,這是非常好的。
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