男,26歲,覺得不是那么強制，需要改進。有點憂傷，主要是之前太入戲了，希望自己能開心自如地過好每一天，不再一根筋。下午睡了6個小時，這會兒醒了，真舒服。。睡之前很抑制，因為好了，讓強制的東西自己來，然后自己走，不強求，也不強迫它，自然，平穩(wěn)，緩慢地不急不躁地和它和解。今晚和以后都能眠個好覺了，不再敏感。幻聽，其實是長期對親人的想念所致，希望自己不要過于地隨波逐流，餓了就吃。渴了就喝，不多想。最后祝愿所有的神仙朋友們都加油，不強迫，求上進，首先要過好每天的日子 (匿名)

男,29歲,做了個美夢，覺得好爽，說明到了精致睡眠。還夢到我說要去天涯海角。可醒了之后老想去天涯海角的事，一方面是抑制快解除了一方面是我們就要離開這兒了，還有一方面。別了。我想去海南看海鷗哥哥展翅翱翔，我想去廈門看真正的鼓浪嶼。和哥哥姐姐們上天。所以郁氣也快解了，我也快真的好了，珍惜現(xiàn)在，珍惜時光，做真正的精神領袖，不要怕錯，因為我們錯不了，然后想問題要果斷，做到喜怒不形于色就可以，出門之前要進入學習階段了。剛才是因為過于興奮了，所以強制，所以得更加平和，至于幻聽，其實百分之八十屬于幻聽，因為小表妹確實每天在那里弄叫。加油，就真的臨門一啰了，相信自己，你是最棒的，你能行，you can。珍重自己，愛所有的人和，完全忘記災難性思維對自己的影響，自己的天下，自己的子民。好吧，往年過去一切該忘的，所謂艱難的時刻我們都過來，那么還剩什么呢？ (匿名)

男,32歲,我不是困，昨晚睡了10來個小時。禪，不被它牽著鼻子走。做好我自己手頭的工作，不再玻璃心。慢慢開來。慢慢游移。看準時機，下手。和老媽配合的挺不錯。就是還有點幻聽，幻聽它老是想找我吵架。剛才，車上，徹底好了的感覺 (匿名)

男,33歲,一覺醒來很舒服，仿佛置身于大海。但還是 有點兒抑制，覺得我媽在打呼嚕。迫感對抗迫感，相信自己，你是最棒的，你有姐，比如小馬。再當你覺得孤獨無助的時候你就看天，哥哥們都，。幻聽 對 ，幻聽也快沒了

男,33歲,機械 性思維尚存，有點暴躁。不過亡羊補牢。睡著以后整個人很局促，肌肉繃的很緊，煩不過，不過吃了阿普，太舒服了，感覺已經過上了神仙的日子。最后希望大家能更加樂觀，一家子在一起把最后四天的小艱辛平和而平穩(wěn)地度過去，那么的之易不來所有的過去了，還在乎最終嗎？之前有幻覺的時候感覺沒多大事不行，有多大事也不行。。。因為它就是幻覺，它能給人以啟迪和暢想 (匿名)

男,33歲,早醒，一切是那么自然，就是潛意識有點糾結，還有一點兒懷疑自己。我是有兒子女兒的，他們是那么的好玩和搞笑，天天要爸爸????，哈哈哈，如果是過去，那就讓它過去吧。世界沒有盡頭，時間嘛，也沒有盡頭。我確實只剩一點點焦了，讓生命鮮活，是的，快沒幻聽了，嘎。昨晚吃了四片藥，睡得很好，醫(yī)生說這兩種藥里也有安眠的作用。開始想我哥了，想到還是有點傷。還有一個地方，就是老家南寧，美輪美奐，那就讓它永遠美輪美奐吧，它很安詳，就在那兒。桂林，是我，，我也回了。不急，急沒用。該來的時間自然會來，350。想問題不要再過于細致了就行，如果有兩個內容同時來了，放松，它自己大腦就會選擇。第八感，第十四感，來了。婚期將至。快樂，慢，不走極端。好好熱愛生活，不急，還有那個假的張老師。世界，我愛你。世界，我來了。勇闖世界。安心行我路，不問江湖事。bye，家鄉(xiāng) (匿名)

女,看來這次真的病得不輕了，還出現(xiàn)幻覺了。迷迷糊糊睡了又醒，醒了又睡。時間快點過去吧，快點淡忘一切。 (匿名)

男,150歲,上次說的那個采耳之后，一直念念不忘那種舒適感，于是在無數(shù)個失眠夜晚的第二天上午，總會去這個點補覺，用補覺這個詞形容確實也貼切，經常加鐘，因為想睡的久一些，在這睡覺可比家里容易多了，有時候我們也聊天，問她晚上營不營業(yè)，他她說看情況，有時候家里沒事不想回家的時候就多開幾個小時，晚上甚至在這過夜，這時候我才知道，她是合伙人之一，合伙人中有一兩個是服務客人的，她就是其中一個。后來我們便留下的聯(lián)系方式，我是一個自由職業(yè)者，工作時間沒定點，所以有時候晚上睡不好就工作，狀態(tài)不好實在沒進度還想睡覺的時候就微她，看她是不是在線，大部分情況都無果，只有幾次是約上了，一來二去，我們就熟悉了，有時候工作外我們也見面，她成了我為數(shù)不多的朋友之一。 (匿名)

32歲,呵呵～為啥我沒有朋友，備孕期還在上班，老板問我干完一個月就不干了吧，我說干到年底。。。。我要是懷孕豈不是得一直一個人。。。。。。。。。。。。。。。。。。原來我沒有朋友。。。。。。 (匿名)

女,16歲,前幾天我爸回家了，看到他進房門的時候感覺心都涼了。。我沒有穿外套，他抓著我手我傷怎么來的，我不想說，后面就和他吵架了，吵著吵著又扯到我媽，他說是我媽造成這一切的。要k死我媽。他后面真的去了，我媽現(xiàn)在并不在湖南，他就去她家里找，然后好多人打了起來。我真的挺急的，一直喊停下嗓子都啞了但是沒有什么用，我又從廚房拿了菜刀，在旁邊揮來揮去，不過我沒有那種意思就是想嚇唬他們讓他們別打了，說了又不聽。。后面聽到了幾句不好的話我加入了只不過是在和我阿姨嘴上吵。想求助我手機又和我爸吵架的時候不知道丟哪了。。看著他們我也感覺挺無力的這樣的情況基本每年都來一次，我就跑到后面的山林里的，摸了摸口袋有根折斷的煙，我不會抽煙，是放假的時候舍友在分煙我討了一根，她們順便把燒蚊香的打火機給我了。我用打火機點了煙，但是不知道怎么吸，看到過別人吸，但我自己試的時候給我自己嗆到了這種東西到底怎么吸的下去的？把煙掐點后無聊拔了幾根草燒著玩眼睛余光一撇才發(fā)現(xiàn)沃日我身后不遠處是墳堆，嚇得我對著墳堆喊了幾聲對不起拔腿走了。我爸那邊也打的差不多了，和他們在吵架，我向我外婆要了個手電筒自己走回家了，我爸本來說是不許我走但是我還是走了，回家找了半天手機都沒找到，后來我爸回來了又和我吵，我也不明白有啥好吵的玩會手機大家都靜靜。然后他就說把我手機收了……他偷偷把我手機帶在身上了…直到今天，我的手機才還給我……