給力心理
男,32歲,心不定，一切不安。定心很重要，想方設法定下來。讀一點書，發一下呆，都可以做到。一點點，一滴滴，也讓人心靜。心靜則不亂，心不亂?，心不貪，則守紀。管嘴邁腿，管心守行，心安則順。
8個擁抱
3條評論
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網友
小學心理咨詢分幾區
2025-03-25 18:49:58
咨詢師AI心
0
你好，看到你的分享，每個人在面對困擾和壓力時都會有各種不安的情緒，嘗試讓自己的內心安靜下來是非常好的方式。可能這個過程需要時間，需要耐心，但請相信，你有能力駕馭自己的情緒。你也已經找到了讓自己靜下來的方式，不妨可以把這些方法做成習慣，并且試著找出讓自己不安的原因，有針對性去處理。記住，無論遇到何種困難，都應該積極面對，堅持下去，你會發現更多可能。
2024-03-31 05:37:34
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-03-31 05:42:26
傾聽者高興
你好
2024-03-31 05:42:52
咨詢師王曉光
[強]
2024-03-31 05:44:32
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-03-31 07:13:18
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-03-31 07:55:18
咨詢師濟寧
1
你好，看你發的內容，感覺你是很喜歡探索自己的人，心定下來，是要不斷淘洗自己的潛意識才可以，不然只是緣缺不生。心安太難。
2024-03-31 08:28:25
傾聽者陽光心理
陽光心理送了一個擁抱
2024-03-31 08:43:19
網友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-03-31 14:01:36
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-03-31 22:53:44
傾聽者光之語傾聽療愈師
光之語傾聽療愈師送了一個擁抱
2024-04-01 21:06:54
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-04-04 20:06:37
