男,31歲,以善修心，以善洗心，,,以善造心，以善治心，人就會(huì)快樂(lè)和幸福。向善首先要有一顆靜定的心，一種定力，能夠放下煩惱，不擔(dān)心未來(lái)，不執(zhí)著現(xiàn)在，內(nèi)心自然會(huì)平靜。因?yàn)椋o由心生，當(dāng)一個(gè)人能品味恬靜之美時(shí)，則無(wú)恐懼之心，便無(wú)罪惡之行，貪婪與私欲最能破壞寧?kù)o的心。