給力心理
女,32歲,睡不著了睡不著了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。每天郁郁寡歡情緒不好。。。。。。。。。。。
16個擁抱
24條評論
274次閱讀
網友
成都何平心理咨詢
2025-03-25 17:20:27
咨詢師AI心
0
很抱歉聽到您最近的困擾。失眠和情緒不佳可能會源于多種原因，包括工作壓力、個人問題或者身體健康狀態。您可以嘗試一些放松的活動，例如深呼吸、冥想或者進行一些興趣愛好來分散注意力。但如果您的情況持續不改善，或者對您的日常生活產生影響，我建議您尋求專業的心理咨詢師的幫助，以探究深層次的原因并找到解決的辦法。關注自身的心理健康是非常重要的，請不要忽視。保持溝通，我們在此支持您。
2024-03-20 22:33:56
網友李宏揚
我困了，要睡了哈哈
2024-03-20 22:34:19
網友李宏揚
晚安?
2024-03-20 22:34:25
傾聽者齊記心理
是發生了什么呢，讓你情緒不好
2024-03-20 22:34:30
傾聽者齊記心理
睡不著你都會想些什么呢
2024-03-20 22:34:47
傾聽者齊記心理
齊記心理送了一個擁抱
2024-03-20 22:34:49
傾聽者海濟心理
海濟心理送了一個擁抱
2024-03-20 22:35:10
傾聽者海濟心理
你好
2024-03-20 22:35:32
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-03-20 22:36:31
網友太陽
咋的了
2024-03-20 22:44:03
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2024-03-20 23:07:45
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
怎么了呢？
2024-03-20 23:07:56
傾聽者靈犀
靈犀送了一個擁抱
2024-03-20 23:09:56
傾聽者靈犀
0
如果睡不著，可以來找我聊聊，幫你安撫情緒，梳理分析，解決煩惱
2024-03-20 23:10:28
網友趁勢
咋了
2024-03-20 23:13:51
傾聽者小哥哥心靈陪伴
小哥哥心靈陪伴送了一個擁抱
2024-03-20 23:14:43
傾聽者小哥哥心靈陪伴
1
去看一本德文的小說，一會兒可能就睡著了，試一試！如果不起作用，可以來找我，我給你做催眠，小妹妹！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2024-03-20 23:16:05
網友樂樂
私聊
2024-03-20 23:16:11
傾聽者安
0
來跟我連麥，說說什么事困擾你，讓你郁郁寡歡
2024-03-20 23:20:50
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-03-20 23:30:43
傾聽者高興
0
這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺的傾聽師，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
2024-03-20 23:32:05
網友吹吹風
吹吹風送了一個擁抱
2024-03-20 23:33:51
傾聽者玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
你好，發生什么了
2024-03-20 23:37:16
傾聽者曾富心理
曾富心理送了一個擁抱
2024-03-20 23:51:33
傾聽者曾富心理
0
你好，我是咨詢師曾富，有8年一對一心理咨詢經驗，擅長情緒管理，情感婚戀，個人成長以及親子教育問題。很樂意在真誠、公平和開放的環境下為你提供幫助。
2024-03-20 23:51:40
傾聽者曉彤老師
0
你好，我是心理咨詢師曉彤老師，如果有壓力可以跟老師說一說！
2024-03-20 23:52:26
傾聽者風語情深
風語情深送了一個擁抱
2024-03-21 00:06:25
網友吹吹風
想太多了當然
2024-03-21 00:37:04
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-03-21 00:41:04
傾聽者槿禮
0
想到了什么而郁郁寡歡呢？把不開心的人、情緒、事兒聊一聊，壞情緒跑掉積極的能量就重新回來~
2024-03-21 01:02:08
傾聽者槿禮
槿禮送了一個擁抱
2024-03-21 01:02:09
網友..
怎么啦？可以聊聊
2024-03-21 01:47:15
網友風
可以聊天啊
2024-03-21 02:42:28
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-03-21 06:15:36
網友修心?情感情緒導師
找我聊一聊，幫你想個辦法，治治失眠
2024-03-21 07:12:27
傾聽者辰曦心靈
0
這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺的傾聽師，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
2024-03-21 09:31:56
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-03-21 10:48:09
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2024-03-21 10:48:28
網友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-03-21 19:26:09
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2024-03-22 15:16:43
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-03-27 12:58:28
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