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騷偽娘撅寶寶
2024-03-16 14:28:10
2024-03-16 14:28:10
抱抱TA
愛好太特殊，弄得晚上失眠，好煩惱啊，你們有沒有失眠的時(shí)候
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AI心
你好，看你的描述可能是你的愛好讓你過于專注和興奮，影響了你的正常睡眠。嘗試在睡覺前的一段時(shí)間遠(yuǎn)離你的愛好，做一些讓你放松的事情，比如閱讀、聽音樂、瑜伽冥想等。保持一個(gè)良好的作息習(xí)慣，避免接觸刺激性的事物，這能幫助提高睡眠質(zhì)量。如果失眠情況嚴(yán)重，建議尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助。 -
芋芋
我睡覺一直很好 -
騷偽娘撅寶寶
真羨慕你，我不太行
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陳勁松
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱 -
毛慧穎
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)和調(diào)整。 -
黃昏微雨Atyy1321
什么愛好 -
騷偽娘撅寶寶
特殊愛好
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還活著根本沒事
打游戲嗎還是二次元 -
還活著根本沒事
二次元？
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騷偽娘撅寶寶
cos
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郝海英
男扮女裝之類的？ -
黃昏微雨Atyy1321
看名字就知道了
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黃昏微雨Atyy1321
[愛你][愛你][愛你][勾引]
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騷偽娘撅寶寶
你還挺懂的啊
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趙丹露
啥愛好？ -
王宇
你好 -
樹屋傾聽
失眠？很好解決的課題，需要可以聊聊 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
共沐陽(yáng)光
你好！你有個(gè)愛好是很好的，如果它影響了你的正常生活、學(xué)習(xí)與工作，那就需要重新的審視它，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的時(shí)間安排或行為習(xí)慣了。 -
知愿心理咨詢
臨床心理咨詢實(shí)習(xí)生，有督導(dǎo)師，遇到問題督導(dǎo)師會(huì)提供幫助；雖然經(jīng)驗(yàn)不足，但有足夠的熱情、愿意用心傾聽，能夠積極陪伴，盡全力協(xié)助您走出困擾、解決問題。非常感謝您的信任和認(rèn)同！ -
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱 -
騷偽娘撅寶寶
晚上忍不住總是躁動(dòng)，總是想出門
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曉彤老師
你好，我是心理咨詢師曉彤老師，如果有需要幫忙的可以聊一聊！ -
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手] -
明遠(yuǎn)心理
您好，意象對(duì)話緩解失眠，歡迎咨詢。 -
星語(yǔ)
您好，我是星語(yǔ)。中科院心理咨詢師，人社部情緒疏導(dǎo)師。\r\r希望我可以用我的專業(yè)，幫助你在人生路上，成為更好的自己。釋然人生意難平。 您是在什么方面遇到困惑了呢？ 愿意和我聊聊你的世界嗎？ -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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騷偽娘撅寶寶
你好呀，王老師 -
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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你好，我晚上失眠也不是很嚴(yán)重，但偶爾會(huì)睡不著，但是白天的時(shí)候會(huì)很嗜睡，感覺什么時(shí)候都能睡著，而且白天精神不好，很累。 -
女 夜里總睡不著，總想亂七八糟的事，然后白天卻還有精力，午休時(shí)間也睡不著 (匿名) -
女 女 女 還有人和我一樣沒有睡嗎？是不是失眠了。 -
女 女 還有人和我一樣沒有睡嗎？是不是失眠了。
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男 最近一段時(shí)間，。每晚都很晚睡得著，，每次躺在床上想睡，，腦子里一團(tuán)糟糕，，總是愛東想西想，，而且心情也很煩躁，， (匿名)
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一年沒有10次是在12點(diǎn)睡覺，平常上班就最晚3點(diǎn)睡，現(xiàn)在辭職了都是早上8-9點(diǎn)才睡的著很困就是睡不著，容易生氣有的時(shí)候氣的罵人發(fā)抖有的時(shí)候一點(diǎn)小事就會(huì)氣的胸口痛，但是只會(huì)，對(duì)我熟悉的我好的人發(fā)，睡覺前會(huì)想很多事情吧，就會(huì)想未來，想以后都是幻想就睡不著， (匿名)
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白天就在想晚上睡眠的事，結(jié)果晚上就失眠了，這是怎么回事?。客砩纤X特別困難，給學(xué)習(xí)生活帶來了很大的影響 -
女,20歲,不知道為什么，我心情如此煩悶。窗戶就在旁邊，如果我跳下去，會(huì)不會(huì)脫離所有煩惱？ (匿名)
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女,17歲,好焦慮 馬上要高考 最近的測(cè)試成績(jī)都不理想 最近也很倒霉 什么好事都沒發(fā)生 我該怎么調(diào)整 (匿名)
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