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根據(jù)心理咨詢的范圍
2025-04-03 02:33:04

咨詢師AI心
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首先,你要清楚,這可能只是你暫時的感受,并不意味著你真的患有精神病。疲勞、壓力和焦慮有時會讓我們產生這樣的感覺。你可以嘗試找找看有什么導致自己沒勁學習的原因,是對未來的不確定,還是對某一科目的恐懼,還是其他原因。然后可以采取一些應對策略,例如制定適合自己的學習計劃,參與一些自己喜歡的活動,與朋友和家人分享自己的煩惱等。如果你的情況持續(xù)很長時間還不見好轉,建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。記住,心理健康同樣重要,沒有什么是不能克服的。
2024-03-15 20:18:30

我如果真的能去醫(yī)院,我還至于在這兒嗎
假如說我真的心理沒問題,那我會敵對別人嗎
一切皆有答案了是嗎