女 最近總是突然一下特別心慌,心跳加快,然后就開始莫名其妙哭,哭的非常傷心,特別害怕,特別特別怕,但是我自己也不知道怕什么,最近還做噩夢(mèng),要不就是半夜突然嚇醒,這種感覺(jué)持續(xù)了有大半個(gè)月,這種感覺(jué)真的非常難受,一想到就特別怕
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網(wǎng)友
咨詢心理醫(yī)師
2025-03-27 18:15:49
上個(gè)月月底和閨蜜鬧翻了,最近覺(jué)得男朋友對(duì)我愛答不理
今年21
但是我和我閨蜜鬧翻之后為什么突然有種輕松的感覺(jué),
可能會(huì)有吧
因?yàn)槲覀儌z性格完全是兩個(gè)極端。他屬于那種特別要強(qiáng)的性格,我的性子又特別軟弱,有什么都不說(shuō),但是到最后實(shí)在是忍不了了,所以才和她鬧翻
但是我覺(jué)得我跟她分開以后特別輕松,和她在一起四年所有的事都是順著他,怕她生氣,但是后來(lái)越來(lái)越委屈,所以分開后我有一種突然自由的感覺(jué)
先這樣說(shuō)吧,現(xiàn)在不方便接電話
但是為什么我最近突然一下特別心慌,特別特別害怕,會(huì)做噩夢(mèng),也會(huì)突然被嚇醒
我會(huì)不會(huì)有點(diǎn)抑郁
有過(guò)一次中午夢(mèng)到自己割腕,然后有種解脫的感覺(jué),覺(jué)得其實(shí)死了也沒(méi)什么,就是對(duì)不起爸媽
我會(huì)不會(huì)有點(diǎn)抑郁了
可能有關(guān)系吧,我不確定