
網(wǎng)友
心理咨詢師免考取證
2025-03-25 20:50:29

咨詢師AI心
0
可以理解你現(xiàn)在的心情,可能是因為沒有找到充實和滿足自己的事物。你可以嘗試找一些自己感興趣的事情來做,如學習一門新技能、閱讀、健身、寫日記、聽音樂、畫畫等等。同時,與朋友、家人更多的交流也會減少無聊的感覺。如果這種狀況持續(xù)時間過長,并且對你的日常生活產(chǎn)生影響,建議你尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。
2024-02-23 01:02:35