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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3368人|99%好評
咨詢
問醫院有做心理咨詢的
匿名
2024-02-20 12:07:17
2024-02-20 12:07:17
抱抱TA
女,15歲,有焦慮癥，但是父母怕我出去亂跑，對我自己散步有點擔心怎么辦
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AI心
你好，我理解你的困擾和你父母的擔憂。焦慮癥需要正確的認識和處理，散步確實是降低緊張感的一個好方法，你可以試著和你的父母好好談談你的感受和想法，讓他們了解散步對你的好處，同時也向他們保證你的安全，比如說你可以在白天、人多的地方散步，如果可能的話，也許可以請他們陪你散步。此外，你可能需要尋求專業的心理治療師來幫助你處理焦慮癥的問題，專業的理療方法會對你有所幫助。祝你健康，別擔心，焦慮癥是可以被控制和治療的。 -
陳勁松
你好 -
行生
需要一個好的朋友 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
舒心
舒心送了一個擁抱 -
明遠心理
意象對話疏導焦慮情緒，歡迎咨詢。 -
高興
高興送了一個擁抱 -
情感雜貨鋪
看出來，你父母很愛你， -
王宇
你好 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手] -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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佳喵
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雨沫
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女,15歲,一年多了一直在家待著 不合家里人溝通 最近才開始出門 但是這三天出去散步了兩次 心情反而更差了 （是自己主動一個人出去玩的）去公園溜達一個小時 走走停停的因為長期沒有運動 前天去的比較遠 回來以后開始心情不好 第二天一整天沒和人交流 今天又出去了 現在本來按平時早就睡著了（因為作息時常顛倒）躺下之前也很困 但是一直在焦慮 不知道焦慮什么 我原本是不怎么會焦慮的 啊啊啊啊還不如就只躺著玩游戲 起碼不會難受 這是為什么啊
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女,13歲,呃啊啊啊啊啊啊啊焦慮癥怎么辦 基本癥狀都有 但是家長不帶我去 用過去的思想說教我???? (匿名) -
女,10歲,呃啊啊啊啊啊啊啊焦慮癥怎么辦 基本癥狀都有 但是家長不帶我去 用過去的思想說教我???? (匿名)
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女：15 我想知道我有沒有患焦慮癥。。每天都很緊張很難放松下來。 (匿名)
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女,女，13歲，經常感到焦慮不安，家長一提作業學習就會感到莫名的焦慮，絕望，不安，恐懼，出門總感覺有人要害我，害怕一個人呆在封閉狹小，光線暗的房間，有時會出現幻覺的空間 (匿名)
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女 孩子出門感覺人都在瞄她，有點害怕。整天在家睡覺不想出門。 (匿名)
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女 今年18歲，老是會胡思亂想一些不好的事情，會往壞處想，怕我弟被拐走，就想前幾年那個把小孩放進絞肉機然后把200塊碎片丟進下水道被打撈起來，怕我媽出門有事，每次都提心吊膽，最近越來越嚴重，想到就有點窒息又會大哭一頓，我現在出來社會實踐我弟弟和我媽在家，我很擔心家里會出事就會胡思亂想，很難受，求問有什么治療方法，謝謝 (匿名)
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女,15歲,焦慮的狀態只有在學校里才有，回家就完全沒有，而且很放松很放松 (匿名)
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女,34歲,我還有親人，還有孩子。還有自己都需要我照顧。可我的心一直在為他擔心，受他影響，內耗，情緒不穩。這樣也會影響到我身邊的人吧。我為什么那么執著，非得要做一個善良的人，不理智一點，多為自己考慮。受過很多傷害，我還在想著拯救別人。我不知道我怎么了，其實我也有很多性格缺陷，敏感，自卑，缺愛。可我卻有那么大的能量，一直為別人考慮，付出了很多，我依然那么堅強，沒有得什么心理疾病精神疾病。,我不想改變自己，但又有很多人都在說我傻，說我是踩火坑，勸我，我就開始內耗，不想改變，卻也害怕結果會自己承擔不起。 -
女,31歲,相似的姐妹倆如何和平共處。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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