問
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女,15歲,一年多了一直在家待著 不合家里人溝通 最近才開始出門 但是這三天出去散步了兩次 心情反而更差了 (是自己主動一個人出去玩的)去公園溜達(dá)一個小時 走走停停的因?yàn)殚L期沒有運(yùn)動 前天去的比較遠(yuǎn) 回來以后開始心情不好 第二天一整天沒和人交流 今天又出去了 現(xiàn)在本來按平時早就睡著了(因?yàn)樽飨r常顛倒)躺下之前也很困 但是一直在焦慮 不知道焦慮什么 我原本是不怎么會焦慮的 啊啊啊啊還不如就只躺著玩游戲 起碼不會難受 這是為什么啊