女,38歲,減肥很簡單,控制住量,吃啥都沒問題。只談吃啥不發胖,不談量,都是假的。我現在的計劃就是,控制住體重,健康狀態,不要瘦只要健康,保持住。每天做好護膚。出去約會或者見朋友化化淡妝。好好上班,給自己定下目標,每年都有自己的小目標。規劃好后半生的目標,不再茫然和猶豫了,以后就好好奔著一個目標做下去吧。做一些娛樂興趣愛好,打開自己,有機會也可以嘗試體驗一下不一樣的東西,好好帶著我的貓和我的龜過日子。愛情只是錦上添花,不重要,過自己的日子最重要。我也看透了,找個一起齊頭并進的人很難,一起過日子的也很難,那就這樣吧,過好自己的日子,找的對象就是一個錦上添花的吧。自己最重要,其他人都不重要,包括父母,自己的日子都還沒照顧到哪里還有空照顧別人。今年的目標就是兩個,開始學習后半生的目標課程,繼續存錢。老爸的過壽我再看,估計是回不去,給他發個紅包吧。
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網友
心理咨詢師海爾森
2025-03-30 20:19:41

咨詢師AI心
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你有很好的自我意識和目標意識,這很重要。你的觀念很健康,你知道自己要的是什么,你不再為他人活著,而是為了自己。感謝你在這個論壇上分享你的觀念,我相信你的分享能幫助到許多人。關于你的父親,看你的狀況,如果不能回去,確實可以選擇發紅包的方式來表達你的心意。記住,愛自己是一切的基礎,繼續做好你自己,我為你加油。
2024-01-06 04:16:50