女,21歲,身高158體重120怎么瘦下來啊 (匿名)

女 30歲 怎樣可以瘦回去，現(xiàn)在太胖了，需要減40多斤才能標(biāo)準(zhǔn)

女,32歲,沈醫(yī)生她們還真有瘦了56斤的人。我瘦50斤就行了，以前151.6瘦50斤就是101.6斤正好標(biāo)準(zhǔn)體重了，我做完這個(gè)項(xiàng)目就按照別人給我的方法做了。 (匿名)

女,40歲,健康快樂的活著，外向活潑的性格，有自己的想法，有自己的家。天天打扮的像大明星一樣，就會(huì)減肥。躺著也能減肥，坐著、站著、走著、笑著、吃著、喝著、玩著、學(xué)著都能減肥。減肥的方法有很多，一個(gè)一個(gè)的嘗試吧。為了我的減肥夢我還在努力，希望再瘦70斤。好當(dāng)漂亮美女，好過幸福的一生。我在減肥，151斤多，太胖了，會(huì)得病的，還是瘦下來好，健康的生活理念，最美的幸福女孩。

女,40歲,好希望自己能瘦點(diǎn)，再瘦點(diǎn)。天天快樂的減肥。真好。我有自己的減肥心情。我是一個(gè)才女。我有才。我有錢。我喜歡賺錢和花錢?，F(xiàn)在149斤多。1米65。不太高。以后是模特身材。2米多呢。我要瘦身。成功減肥40斤?，F(xiàn)在天天自學(xué)。自學(xué)外語，心理學(xué)。好開心呀。學(xué)習(xí)讓我快樂。我喜歡學(xué)習(xí)。

女,這倆月在科學(xué)減肥，瘦了八斤了，健康的瘦，身上的肉和皮膚沒怎么松，這次減肥是下定決心做一個(gè)耐心的一輩子的健康的瘦。挺開心。預(yù)計(jì)再瘦五斤就好了，不要求太瘦，要那種健康的瘦，我這個(gè)年齡也不能100斤以下，帶點(diǎn)脂肪才好，要不然皮膚就特別衰老的，十幾二十幾的姑娘才可以100斤以下。總結(jié)經(jīng)驗(yàn):減肥沒捷徑，凡是吃東西都是有熱量的，改變飲食習(xí)慣，以前愛吃甜食主食，現(xiàn)在改成肉菜為主，主食少吃點(diǎn)，改變的飲食時(shí)間久了就習(xí)慣了，也不饞甜食了，想吃的話偶爾吃一下，就想著這是一生的事，吃了高熱量也沒事，平時(shí)堅(jiān)持好的飲食就行。再多動(dòng)動(dòng)，無論什么運(yùn)動(dòng)都可以，最重要的是堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持。以后瘦下來也要堅(jiān)持下去，再也不要回到以前的飲食了，要一輩子的哦。不要節(jié)食，因?yàn)椴豢赡芄?jié)食一輩子，就是要好的飲食習(xí)慣，少吃點(diǎn)，多動(dòng)動(dòng)，時(shí)間會(huì)回饋給你好的身體～ (匿名)

女,31歲,上完廁所回來又稱了一下。148現(xiàn)在。體重太胖一期減肥最少減20斤看來，兩期就瘦到100左右了！用不了三期。 (匿名)

女,32歲,1.58你標(biāo)準(zhǔn)體重105.6斤，現(xiàn)在145還需要瘦40斤。得做兩期了！ (匿名)

男,27歲,內(nèi)心不痛快？心底受委屈？極度想發(fā)泄？來吧來找我發(fā)泄吧。

女,30歲,好久不聊的同學(xué)圖片又加我了！兒時(shí)的伙伴！ (匿名)