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2024-01-01 00:35:27
抱抱TA

女,16歲,不想做噩夢了 吃什么藥?

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,非常理解你對噩夢的困擾。但是對于噩夢問題,解決方案不一定是吃藥,而是首先要了解產生噩夢的原因。這可能是一種心理應激反應,和你的生活壓力、生活方式、情緒處理等有關。建議你可以嘗試向心理咨詢師尋求幫助,也可以進行適當的運動、改善睡眠環境和調整睡前習慣幫助改善睡眠質量。關鍵是要學會正確處理和應對壓力,并維護好自己的心理健康。
  • 方寸圓融的頭像 方寸圓融
    可以試試雞尾酒催眠導語,對睡眠很有幫助!
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • (々)的頭像 (々)
    (々)送了一個擁抱
  • 始終如一的頭像 始終如一
    安眠藥
  • 李韻菲的頭像 李韻菲
    可以聊聊
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 通達心理的頭像 通達心理
    通達心理送了一個擁抱
  • 共享暖陽的頭像 共享暖陽
    你好!吃藥可問醫生,不可亂吃。做夢可能與青春期貧血以及用腦與體育鍛煉不協調有關,老做噩夢更可能與精神壓力大有關??梢跃唧w的聊聊嗎?
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下,卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    你好!你的問題在這里與大家分享,一定是困擾自己很久的問題,只有搞清事實真相才可以更好的處理對不對?關注我,適合的才是最好的
  • 微塵老師的頭像 微塵老師
    面對它,直視它,噩夢就會漸漸退卻!如果有需要請聯系老師!
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個擁抱
  • ?的頭像 ?
    這世界上有防止做噩夢的藥物嗎?[疑問]我睡覺夢境倒是挺多的
  • 問天的頭像 問天
    問天送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 于哥的頭像 于哥
    怎么做噩夢呢 是工作太累 心里壓力很大嗎 ?
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