女,19歲,想試試不吃安眠藥能不能睡著,因為吃安眠藥睡覺的話,第二天早上很困很困,上網課就會睡著。然后就沒吃藥,人很清醒,不知道什么時候才睡著,然后一直做噩夢,夢見自己殺人夢見別人殺人殺自己,整個就是一個圈,根本逃不掉,好多陷阱根本沒法逃,醒了很多次,睡著又繼續做那些噩夢,真的服了……
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網友
心飛翔心理咨詢
2025-03-13 19:41:56
16歲就開始吃安眠藥了

咨詢師任海濤
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你好,因為一些原因依靠吃安眠藥是可以緩解癥狀,但要考慮到副作用是不是會有不利影響。可以求助家長帶著去醫院換一些副作用小的藥物。同時也可以了解深入的原因通過其他方法從本質上調整一下。遇到問題盡量和家長溝通尋找更好的解決方法。
2022-12-16 15:14:16

傾聽者松裕
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因為噩夢而降低了睡眠質量以及睡眠連續時長。或許通過夢,去探索一下。服用藥物只能緩解,而藥物的服用最好在醫生的指導下。而且長久的服用藥物可能會產生依賴性。
2022-12-16 15:22:20

傾聽者螢火蟲
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聽起來你很糾結。吃藥第二天網課會困,不吃藥又睡不著,難受得抓狂.我非常理解你的感受因為我也曾經失眠過。那種感覺簡直一夜比一年還要漫長。溫馨提示:安眠藥好像不能常吃。別自己隨便吃。建議去心理精神專科醫院聽聽醫生的建議。如果想和我探討也可以私信我
2022-12-16 16:01:23
是在三甲醫院看醫生醫生開的安眠藥隔一段時間就會換一種安眠藥
每天晚上都會吃