給力心理
女,16歲,我好像有網癮了，明明我看手機時覺得手機的一切都很無聊，從玩游戲到刷視頻再到跟網友聊天，簡直是無聊透頂，但是放下手機卻不愿去收拾我房間凌亂的書。我可能真的有網癮了。如所見一個十六歲的未成年還有自己的學業，但是我請假在家已經一個多月沒有學習了，我是重點高中的學生，卻是吊車尾，成績很差。我打過公益心理咨詢，我說我有一定程度自殺傾向，我以為它們會安慰抑或怎么樣，它們十分好心地幫我報了警，最后也沒給我安慰回來。但是之后我跟家里人矛盾愈發緊張。哦，忘說了，我在學校已經得罪過很多人了，因為大大小小的原因。所以，從一個旁觀者的角度看，這一切，是不是我自作自受？
14個擁抱
28條評論
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網友
上海哪里報考心理咨詢師
2025-03-28 18:48:12
咨詢師AI心
1
你好，看你道出了你的處境，首先想對你說，沒有人生來就該背負痛苦，每個人都值得被愛，值得幸福。你并不是自作自受，每個人都有走錯路的時候，重要的是勇于正視自我，勇于改變。你說你有網癮，有學業壓力，這都是你目前心理壓力的來源，這是需要專業的心理咨詢來幫助你。你主動聯系公益心理咨詢是非常值得贊揚的，代表著你愿意求助，愿意改變。建議你試著從小事做起，每天設定一個小目標，比如整理一次書桌，或者完成一個學科的作業，然后獎勵自己一點，一步一步來。充滿疑慮和困境是青春常態，你并不孤單，我們在這里為你加油！
2023-12-15 13:30:52
咨詢師王宇
你好
2023-12-15 13:31:02
傾聽者姝然
0
是學習的壓力太大，遇到什么困難了才選擇用網絡去逃避嗎
2023-12-15 13:33:28
傾聽者熙姐心語
0
不是的，有時候不知道怎么做的時候、只有刷手機暫時忘掉自己不能處理的事情
2023-12-15 13:41:22
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-15 13:42:17
傾聽者高興
你好！
2023-12-15 13:42:41
你好
傾聽者回望
你好，我很愿意同你一起面對
2023-12-15 13:47:11
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-15 13:47:29
咨詢師陳勁松
你好
2023-12-15 13:47:43
傾聽者東方心語
1
自作自受？開玩笑吧，誰愿意這樣！有不可控的情緒在里面吧？[抱抱]
2023-12-15 13:53:23
傾聽者娟子心理
娟子心理送了一個擁抱
2023-12-15 13:54:15
傾聽者東方心語
0
是可以安慰好的嗎？假如說有人陪伴你慢慢前行，可能更好些。這個人可以是了解你支持你的家人、朋友或者咨詢師
2023-12-15 13:57:17
應該吧
網友?
談個戀愛就好了[偷笑]
2023-12-15 14:03:44
傾聽者悟后起修
你好，你只是越來越迷失，找不到自我了
2023-12-15 14:12:34
傾聽者靈犀心理
0
我認為你需要接受系統的心理咨詢治療，你可以和家人溝通一下，得到家人的支持，然后接受心理咨詢師治療和幫助。你的問題不算太輕，也不是非常嚴重的那種，要盡快治療，不要找公益咨詢師，他們不會真正的解決你的問題，他們只能簡單的回答你的問題而已！
2023-12-15 14:20:58
傾聽者安墨卿
0
不能說是自作自受，可能在交流方面需要做些調整和改善，能考上重點高中很不錯啊，證明你腦子很好用…那時候的你是怎么做到的呢？可以來連麥說說
2023-12-15 14:25:55
傾聽者小芯老師
0
怎么說呢，你要勇于跟父母坦白一切，他們可能未必懂你，但是你要說出來，學習不代表一切，你的開心快樂成長才是最重要的，網癮這個東西也是因為現在條件好了，等你為生活發愁有責任的活著的時候，你就知道學習的重要，祝你早點明白得不算晚
2023-12-15 14:28:37
傾聽者諸葛情感
你好
2023-12-15 14:37:47
傾聽者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
2023-12-15 14:40:35
傾聽者微塵老師
0
網絡中有比生活中更多的快樂，玩游戲能產生多巴胺，所以很多人愛玩游戲！
2023-12-15 14:43:33
傾聽者微塵老師
如果需要幫助，請聯系老師！
2023-12-15 14:43:48
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2023-12-15 14:44:24
咨詢師張金玲
你好
2023-12-15 14:45:15
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-15 14:54:59
傾聽者露娜
可以和姐姐說一下你的委屈嗎？?
2023-12-15 15:08:38
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-15 15:28:56
咨詢師辛海軍
你好
2023-12-15 15:44:04
網友mortal
m****l送了一個擁抱
2023-12-15 15:54:50
網友mortal
能聊聊嗎
2023-12-15 15:54:56
網友mortal
我也是高中的吊車尾
2023-12-15 15:55:09
傾聽者悟后起修
0
你好，從你的描述來看，能感覺到你內向很亂，很明顯你是迷失自我了，應該是剛剛開始迷失，不是大問題，很容易進行調整的，具體聊一下
2023-12-15 17:06:31
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-15 18:33:27
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-15 19:31:43
網友中年老成
中年老成送了一個擁抱
2023-12-15 20:00:14
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-15 20:44:12
傾聽者然子
0
你是感覺自己成績差才一個多月沒有學習嗎？你感覺自己能考上大學嗎
2023-12-15 22:00:33
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-15 22:10:48
傾聽者王老師
你好
2023-12-15 22:10:50
網友王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-15 22:16:43
傾聽者明成??心理
0
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-12-16 07:29:35
傾聽者甘菊
0
你心理壓力大，學習壓力，與同學，家人的關系壓力導改你在逃避現實，只能玩手機，我說的對嗎？這些是可以挽回的，只要你原意
2023-12-16 10:04:02
