64天前在線
2023-11-18 17:20:20
抱抱TA 回復
女,活的人不人鬼不鬼的,沒朋友,本來就社恐交不到朋友,自己性格也不知道啥原因,總之沒人在意我,甚至用心去交流人家還覺得我煩,越篩選越發現原來只有自己,真的好孤獨,還要裝作熱情的去回復別人,生怕別人生氣了,性格越來越沉悶,越來越對有沒有人陪伴這件事不在意了,以前的我可是很希望別人陪我哪怕是不說話,我也不知道怎么了,每天像一個游魂一樣走在路上,沒有任何精氣神,但是內心還覺得歲月靜好?
11個擁抱 17條評論 290次閱讀
網友
七臺河董玉華心理咨詢
2025-03-28 15:16:46
咨詢師AI心
0 你好,首先感謝你打開自己的心扉和我們分享你的感受。你好像正在經歷一段困難的時期,感到孤獨和無人在意。請記住,每個人都有他們在生活中困難的時刻,你并不孤單。你可能面臨社交恐懼,這可能需要心理健康專業人士的幫助。有些人找到心理治療或支持群體可以幫助他們應對這些感覺。這可能是實質性的步驟,你可能會覺得害怕或者不知所措,但請記住你并不孤單,有許多人、組織和資源可以提供幫助。希望這些能對你有所幫助。
2023-11-18 17:20:36
咨詢師陳勁松
你好
2023-11-18 17:20:52
咨詢師王宇
你好
2023-11-18 17:21:01
傾聽者梅姐姐~
0 大部分人都需要經歷一些事情才明白,人生最好的狀態就是自己和自己和解,一個人的精神世界也可以豐富有趣,如果愿意的話我們可以一起聊聊人生吧。
2023-11-18 17:33:43
傾聽者然子
0 你感覺你在意的人不在意你?還是所有人不在意你?
2023-11-18 17:33:44
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-11-18 17:52:54
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-11-18 17:58:52
傾聽者高興
你好
2023-11-18 17:58:56
傾聽者東方心語
1 看來你正經歷孤獨[抱抱]。有社交恐懼,可以經過練習慢慢可以走出來,需要心態的轉變,當你感覺到自身有價值了,才能像磁鐵一樣,朋友甚至陌路人都愿意轉過身來與你為伴。不要怪罪世界現實,讓自己強大起來才能給自己最大的安全感。
2023-11-18 18:01:52
傾聽者悟后起修
你好
2023-11-18 18:05:01
網友
我們一樣的
2023-11-18 18:16:55
網友
能聊聊?
2023-11-18 18:17:36
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-11-18 18:25:42
傾聽者致雅【心靈守護者】
0 你簡短的文字其實表達了很多內容信息,不是一兩句就能幫你解決疏通的,如果可以還是希望能和你深入聊聊
2023-11-18 19:05:17
網友一束光
加油?
2023-11-18 19:08:17
傾聽者安安【傾聽】
最近有發生什么事嗎
2023-11-18 19:21:21
傾聽者瑪雅天賦
瑪雅天賦送了一個擁抱
2023-11-18 19:51:57
傾聽者開心蘋果姐
0 能夠感覺歲月靜好的人都是用經歷修煉而成的,說出你的故事,一起聊聊尚可.[可愛][玫瑰][玫瑰]
2023-11-18 21:19:03
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-11-18 21:30:32
傾聽者新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個擁抱
2023-11-18 21:49:50
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-11-18 22:20:43
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-11-18 23:09:53
網友yameiisama
0 我以前也會覺得自己一個人孤獨,直到喜歡上了畫畫,有一個興趣愛好是能填補自己一個人的空虛的
2023-11-19 02:04:24
傾聽者明成??心理
0 特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,會根據您的具體情況采取針對性的調整方法、療法等等,清除潛意識中的負面卡點、負面垃圾、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。
2023-11-19 06:36:23
網友安然
你好
2023-11-19 07:38:38
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-11-19 12:05:03
傾聽者王老師
你好
2023-11-19 12:05:05
傾聽者陳老師
陳老師送了一個擁抱
2023-11-21 21:26:54
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-11-24 20:38:15
心理論壇
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女,18歲,想問下我這種情況需要去看下正規的心理醫生嗎。,,是這樣的,從兩年前開始有經歷一些對我而言相對大的打擊導致第一次有了較長處于抑郁情緒的時間,大概有兩三個月一直處于那種狀態,后來有走出來,但是從那之后自己的心態沒有說和以前一樣多樂觀,去年開始害怕去學校,坐在教室第一桌感覺有非常大的壓力,開始走神,學習成績下滑,今年年初又開始不對勁,就是整個人無緣無故覺得特別抑郁,各種不好的想法,因為害怕自己出問題所以讓媽媽帶我去了趟心理疏導,但沒有任何效果,情緒一直沒有好轉,因為媽媽那時候看上去因為我精神很不好,很擔心我,所以我沒有再向媽媽表露出不好的想法,但我明白我其實一直都有這種想法,久而久之可能是因為憋久了,自己的精神狀態和心態越來越不好,直到現在就是對任何事情都沒有想法,感覺自己就像木頭人,只是跟腦袋空空的白紙一樣在生活。最近發現偶爾會在本來安靜的課堂里會突然出現別的聲音在我耳邊講話但我聽不清,很容易受驚,以及容易頻繁忘記事情,比如在打這句話的時候突然忘記自己本來要說啥了。。還有困擾比較久的問題就是,很害怕跟陌生人交流,害怕突然的電話或者視頻,家里人的電話也是,除了媽媽以外的電話都很緊繃。有點說太多了,簡單來說就是我最近感覺對所有事情都沒感覺了,包括對人的情感感知,讓我比較崩潰的是我感覺不到媽媽對我的愛,我嘗試通過睡前親臉頰以及增加日常中對她說我愛你,沒有用,我非常清楚知道我愛媽媽,但是我感覺不到了,這個讓我比較崩潰,也不是比較吧,就是非常崩潰。。。
14個擁抱 27條評論 324次閱讀 496天前
女,29歲,我是新入職三個月的銷售 從第三個月業績已經在排行第四名,總人數20人 領導也對我刮目相看,最近發生一些事情 情緒很低落,所以想尋求一些幫助,具體事情是上周四我在串休的時候在群里通知,但是沒有單獨給領導發通知,結果當天早會的時候,領導問其他同事,為什么我沒有來?結果其他同事說因為自己在周末的時候單獨來上班然后沒有報備,結果今天自己進行串休。這件事我確實有錯的地方,應該在串休之前自己單獨跟領導說清楚,不過后來在我一個同事離職后,昨天跟我說了另外版本,是當天在早會的時候,有很多同事說出我自己串休的事情,紛紛發表了自己的意見,但是都是落井下石的語氣說的,導致領導對我不滿意,而且前幾天晚上有同事通知讓留人在單位勞動,我也沒有留下,但是他的具體通知是留幾個人。沒有表示全員留下,所以我下班兒就走了,這個事情也傳到領導耳朵里了,所以領導應應該對這種集體事情對我比較有一些意見。我聽完離職同事和我說完這些事之后心里特別不舒服,一直從昨天到現在一晚上沒睡,而且翻來覆去的。在想這個事情,我覺得自己的根源是太在乎他人的想法,以至于想到比較極端的要不要離職,要不要不活在這個世上呢?
14個擁抱 19條評論 324次閱讀 496天前

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