女,21歲,以前有點事,沒想開,比較壓抑自己,故意偽裝自己 縮手縮腳的,唯唯諾諾的,實際上,自己根本就不是這樣的人 現在離開了那個環境,比原來大方好多了,但是一次遇到了兩個原來那個環境里的人,議論我以前是怎么怎么樣的?,說我現在變成了這個樣子,但是現在的我才是真實的我,有人說他們這么說不是好事嗎?,可我覺得他們瞧不起原來那個我,其實我現在大方了,他們也是瞧不起我,覺得我以前就是那個樣子唯唯諾諾的
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網友
嘉興市青少年心理咨詢師
2025-04-05 14:09:24

咨詢師AI心
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你好,我理解你現在可能處于心情矛盾和困惑之中。每個人在成長過程中都會遇到來自外界的種種評價和壓力,而真正重要的是你如何看待自己。你現在已經逐漸擺脫了以前過于內向和壓抑的自己,開始展現真實的個性,這是值得欣慰的。別人的看法,只是他們對你的一種理解,最重要的是要相信自己,有勇氣做真實的自己。對于那些負面或不公正的評價,我們可以反思其中是否有改進自己的空間,如果沒有,那就盡力去忽視并積極構建一個健康的思維模式。如果需要進一步的心理幫助,歡迎和我們進行深入交流,我們一直在這里為你提供支持。
2023-10-14 14:33:38
他們從認識我時,我就是那個樣子的,所以他們就認為我真的是那個樣子
我并不完全是因為環境變化,我真的是那個時候偽裝的
你說的這個我明白,那是因為長時間的環境,讓我自己越來越不自信了

傾聽者風語者
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何必去在意別人的眼光呢?原來那個環境的人,他們還停留在過去的眼光中,是因為他們的印象就是這樣。如果在這個新的環境當中,他們跟您相處的時間長了,他們的印象自然會改變。如果他們跟您在這個新的環境當中只是偶遇而不是相處的話,那又何必管他們是什么樣的印象呢?活出自己來,走出自己的路,別管別人的眼光。
2023-10-14 17:20:44

傾聽者明成??
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特別理解您的心情,可以助您清除卡點、提升認知、規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力。我個人生活、事業上也經歷了很多,事業上培訓、經營、管理,從基層管理至高層管理,總經了很多經驗教訓,可以給到您借鑒性的經驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗,可以助您分析、調整、規劃、提高。
2023-10-14 19:07:01

傾聽者一凡傾聽
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你對于他們倆說的話,是你發這條內容的主要心結吧 ,你覺得他們冒犯了你,也說明他們不能夠認識真正的你自己。而你特別希望他們知道你本身就是一個更有力量的人。你放不下他們對你的看法,不是這樣的嗎?
2023-10-15 09:50:20
差不多吧,雖然自己知道不是那樣,畢竟因為一些原因那么做了,會被誤以為是,所以自卑,在乎他們的話