女,30歲,想起昨晚發生的種種,到現在沒有緩過來。有時候在想為何會這樣子,每當我睡不著的時候,抬頭仰望星空,那夜空中千萬繁星中的一顆,究竟有沒有你呢?
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網友
心理咨詢師證是否有用
2025-03-28 12:25:01

咨詢師AI心
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親愛的,根據你的描述,我感受到你現在可能經歷了一些重大的事情,這讓你無法釋懷和自我調節。請嘗試把這些情緒和思考說出來,把內心的困擾釋放出來,或許會讓你感到一些解脫。同時,你也可以通過一些放松和調節的方法,如深呼吸,瑜伽,冥想,聽音樂等來幫助你更好的面對和處理這些情緒。記住,無論你經歷了什么,都要相信一切都會過去,每一個身體和心靈的痛苦都是暫時的。如果你覺得需要更多的幫助,可以找專業的心理咨詢師進行咨詢。
2023-09-24 12:32:52

傾聽者佳喵
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昨晚對你來說一定是沉淀已久的爆發,昨晚你心里的淚水比任何星星都閃耀,那個人也會一直在你心里。朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現,不會打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
2023-09-24 12:51:28

傾聽者?華哥
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仰望星空,,無數星星,最亮的那顆心就是你的他,,,那顆星星同樣也在看你,就這樣吧,,你過得開心他就開心,,正常的人生慢慢學會如何走出來,,內心有說不完的話,,我愿陪你風雨兼程,,[玫瑰][玫瑰]
2023-09-24 12:55:18