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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問北京朝陽教委指定的心理咨詢
匿名
2017-02-17 03:49:48
2017-02-17 03:49:48
抱抱TA
女,27歲,近來2晚都系2點鐘醒來就睡不著，我思想負擔很重，之前和一男生好過，可是沒能繼續下去，來來回回地接近2年，還是沒結果，我現在總懊悔自己當初，總想起他說的話，就沒辦法控制想法，他現在已經不理我了，又沒遇到新的人
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男 晚上睡不著怎么辦？睡前嘗試各種辦法都睡不著，偶爾還會想我大學時候的女朋友，現在沒有跟她聯絡，因為我怕她爸審問我，這樣我就不能和她太親密了
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男 一晚沒睡，想睡睡不著，不想那些亂七八糟的，還是會想，怎么會這樣 (匿名) -
女,20歲,我已經失眠一兩年了，剛開始是因為有心事腦子里一直不停的想事情想很多，后來不想了，就呆呆的不玩手機不聊天睜著眼閉著眼怎么也睡不著，我也不知道我是怎么了，我也想早點睡，可是我就是睡不著，即便是睡著了我感覺我都是醒著的，可是別人叫我我又不愿意搭理不想起床。我這是什么心理問題？ -
女,我前段時間和男朋友吵的特別厲害，打電話不接，發消息不會，我就打算分手可是舍不得，他回來過也沒怎么理我，那段時間每天哭，不吃飯，也睡不著4天睡6個小時加一起，慢慢離開了原諒生活的地方，可是他又來找我，我也同意了雖然他百般的將就我，可是我還是睡不著，天天都提心吊膽，發呆，胡思亂想，做噩夢，睡眠特別淺，感覺自己睡著了，卻又感覺沒睡，早上起來和沒睡沒什么區別，偶爾還會連續做一個夢，夢見我夢里找他，發短信不會，夢里也不敢打電話，就一邊哭一邊找又急，醒了之后胸口悶，現在的就是恐懼，多疑，脾氣暴躁，身體消瘦， -
男 晚上老是睡不著。腦子里亂七八糟的事好像控制不住一樣。自己也不知道到底是在想什么，生活也沒什么壓力。 (匿名)
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女 我覺得我心里有問題，今年二十一，自從談對象，談了兩個月，前半個月挺好，中間我們吵架，因為他騙我，吵的比較厲害，差點分手，從那時開始我就失眠了大半個月，即使沒隔兩天我們又好了，但是一直活在恐懼里，好幾天都不睡覺，這段時間稍微能好點，但是情緒不穩定，一陣來，使勁鉆牛角尖，感覺生活沒有動力，沒有方向，覺得前途一片黑暗，感覺生活沒意思，一陣又想的挺好，不管愛情怎么樣，先好好上班，掙錢，有錢就好了，但是大多數都在消極，，他的一句話能影響我半天，現在他對我也挺好的，但是開始覺得生活沒有任何意思，啥也不想干了
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男,18歲,你好，我有個問題為什么我每天晚上都睡不著每天一到晚上的時候就會想點亂七八糟的東西，躺在床上都到早上才睡得著 (匿名)
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男 我有一個網戀女友，未見面，也算因為情緒大耽誤工作，現在，我二十歲了。倆人也很純情沒啥遺憾。以前，每天晚 上哄她睡，強忍著心里的難受，睡不好覺，工作又累。分過一次。每次有壓力我都會把他當做鍛煉，可是自幼特點就是單純，實際問自己這些鍛煉，都是折磨吧，但我不愿做那個缺心眼，在社會里無法立足，現在，我常常夜晚腦子里想事情，我早上還想事情，這些問題真的沒必要想。沒有睡眠我就做不了事情，我現在還不晚，沒錢可以，主要鍛煉自己。 -
女 今年15歲了，經常失眠，明明很困但怎么也睡不著，會經常莫名忽然難受，控制不住的負能量和眼淚，在網上測過抑郁癥程度結果是重度抑郁癥，但平時在生活中我朋友很多也很外向，在家里一句話也不想說自己關在房間里，我是不是有什么精神方面的疾病 -
女 本人大學畢業生跟男友戀愛三年，深陷其中，分手后不吃飯不喝水就呆在被窩里不怎么動，晚上失眠白天哭泣。應該吃什么藥抑制。
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