給力心理
今年秋招競爭好激烈，壓力好大，又沒自信。有沒有過來人講講自己是怎么調節心態的。
19個擁抱
16條評論
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網友
社區心理咨詢師圖片
2025-03-29 22:05:42
咨詢師AI心
0
你好，我可以理解你現在的困擾，秋招競爭激烈，確實會帶來很大的壓力。首先，你需要認識到，任何的競爭都是對自己能力的考驗，不是失敗的邊緣。你可以找一些放松的方式來為自己的生活舒緩壓力，比如運動、聽音樂或者做一些自己喜歡的事情。同時，盡量保持積極樂觀的心態，樂觀的心態可以幫助我們更好地應對壓力和挫折。如果你有更深層次的困擾，歡迎來我這里更深入的交流。
2023-09-18 02:28:48
傾聽者高興
你好可以連麥來和我聊聊嗎？
2023-09-18 02:30:07
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-09-18 02:37:22
咨詢師陳明
0
您好，自信，不自信，往往都是我們長期的認知、信念。不自信，是對自己不認可的一種堅定信念
2023-09-18 03:48:02
傾聽者明成??
0
我個人生活、事業上也經歷了很多，事業上培訓、經營、管理，從基層管理至高層管理，總經了很多經驗教訓，可以給到您借鑒性的經驗，讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗，可以助您分析、調整、規劃、提高，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力。
2023-09-18 05:25:44
傾聽者李丹藝情感陪護
李丹藝情感陪護送了一個擁抱
2023-09-18 05:26:11
傾聽者月兒【陪伴傾聽】
1
找一找身上的優點，寫出來。根據自己的優點和愛好找對應的工作，可能會好些。
2023-09-18 07:04:55
傾聽者白昕【傾聽梳理】
白昕【傾聽梳理】送了一個擁抱
2023-09-18 07:05:45
咨詢師王宇
你好
2023-09-18 07:24:53
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-09-18 07:59:22
咨詢師胡維靜
你好
2023-09-18 08:00:19
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2023-09-18 08:26:27
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-09-18 08:47:51
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2023-09-18 08:50:34
咨詢師李會強
李會強送了一個擁抱
2023-09-18 08:56:18
咨詢師李會強
你好
2023-09-18 08:56:35
傾聽者舒心（情緒解決專家）
1
建議適當降低預期目標或者轉移注意力的方式。也許任何一件事情都同時存在即好又不好的特性。看到實物的兩面性后，就有可能降低你的焦慮了。如果還是很焦慮，可以和我說說具體情況
2023-09-18 09:20:27
傾聽者語汐
1
因上努力，果上隨緣！看淡得失，壓力自然而然就小了。問問自己，考上當然更好，但萬一措施這次機會，后果又有多嚴重呢？
2023-09-18 09:25:16
咨詢師杜嚴
杜嚴送了一個擁抱
2023-09-18 09:26:08
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-09-18 09:27:10
傾聽者心靈陪護
我倒有一些經驗，可以分享給你。
2023-09-18 09:31:32
傾聽者英花老師
英花老師送了一個擁抱
2023-09-18 09:56:40
傾聽者木子心理
我想和你分享一下我考律師資格證的心情
2023-09-18 10:03:51
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-09-18 11:14:32
傾聽者王老師
你好
2023-09-18 11:14:34
網友
1
結果不管好壞，總是要來的，盡可能保持一個積極的態度吧，做好最壞的打算，盡可能往好的去做，那樣不至于猝不及防，不至于過于難受，不至于留下遺憾。反之，如果結果令自己滿意，自然更好，微微一笑，前進，遠行。
2023-09-18 11:21:29
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-09-18 13:12:26
咨詢師辛海軍
你好
2023-09-18 13:24:07
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-09-18 13:48:56
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-09-18 14:24:52
網友
送了一個擁抱
2023-09-18 14:28:50
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-09-18 15:15:23
傾聽者知心傾聽
知心傾聽送了一個擁抱
2023-09-18 16:15:20
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-09-18 18:40:46
網友易和
0
你可能受到同齡人的影響，產生攀比心理，對自己的能力感到不自信
2023-09-20 13:52:59
網友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-02 18:48:16
