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劉彥慶心理咨詢師
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問
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匿名
2016-06-14 19:31:08
抱抱TA
女,我是一名學生,學校有一次考試我考的很差!上次考試莫名爆發(fā),考的很好,馬上再過幾天就要大考的!如何調(diào)整一下心態(tài)?而且最近有點脾氣不好!
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滕嫻
你好
匿名
你好
李麗
你好美女
李一平
你好
李一平
理解你的
龐守仙
不要分數(shù)看的過與重要,自己踏實學習和復習就好了
匿名
可是我覺得我有點過分在意別人!比如父母,他們似乎對我報有太大希望!
張敏
你好
張銀玲
你好
王薇
你好
王宇
你好
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女 一考試心態(tài)就調(diào)節(jié)不好,總覺得考不好,打小抄被老師發(fā)現(xiàn),覺得要出事,考試還沒考完就絕望了
(匿名)
女 最近心態(tài)超級不好,我的月考成績出現(xiàn)了最低谷的現(xiàn)象,竟然在兩百分以下,我特別慌……我想復習想好好學,可上課的時候還是忍不住把手機拿出來玩…渾渾噩噩又過了幾天,現(xiàn)在離期考也沒幾天了,我很想證明我自己!我并不差!但現(xiàn)在我真的好頹廢,根本提不起精神來學習
(匿名)
女 哎 不知道該怎么辦 我自己是一個很容易焦慮的人 ,然后我的心態(tài)特別不好,一旦重要的事或者壓力比較大的 ,感覺都沒平常發(fā)揮的好。這次考試也一樣,導致我成績很不理想。 而且自己也控制不住。 在線求各位大師指導指導,我改怎么去調(diào)整自己的心態(tài)或者是要怎么做比較好。
女 學習考試的心態(tài)不好,爭強好勝,總覺得周圍的一切都虧待了,我是一個不幸的人,開學的時候我的成績明明那么優(yōu)秀,現(xiàn)在卻掉得難以啟齒,我討厭這一切,總覺得別人什么都得到比我更好的,我的永遠是最差的,我快絕望了。。。總覺得原本光輝的前程變得渺茫,我應該已經(jīng)不是老師眼中的天之驕子了吧,她應該要扶持別的人了吧。。。。。。
(匿名)
女 我前面坐的女生好作,表面里很天真,實際上天天都在跟我比。成績比我低就在那里郁悶,平時愛轉(zhuǎn)過來看我做什么。今天一模她考得很好還說自己不好,我考得很差跟她說幾句她聽也不聽,自己卻一直在我面前說話。然后我想著就心里很不舒服,因為今天考的化學因為沒看清楚錯了很多,然后想著她分數(shù)比我高就很慌,明天要考三門我都情緒調(diào)整不好,弄得我很不甘心。
(匿名)
女 我考試一考不好就心煩,我覺得平時也挺努力的啊,怎么一考試就考不好
女 感覺這次考試考的好差,還有最后一科,就不想再考了,也不想復習
(匿名)
女 今年中考了,感覺考試就是必死無疑,但是家人都相信我能成功,從前一直名列前茅的自己越來越差學習狀態(tài)越來越不好,很怕這種感覺,靜不下心來,經(jīng)常情緒一下就到最低點,又很心疼家人為我擔心的樣子……
(匿名)
女 喝了酒打了情侶,對方心里很受傷很害怕,我心里也不好過
男 我總是覺得我頭發(fā)要掉沒了,總覺得頭發(fā)太少,要光頭,所以就剪很短甚至想推光,掉一根我都覺得是很嚴重的事
(匿名)
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女,我是一名學生,學校有一次考試我考的很差!上次考試莫名爆發(fā),考的很好,馬上再過幾天就要大考的!如何調(diào)整一下心態(tài)?而且最近有點脾氣不好!
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