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給力心理
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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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362
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99%
好評
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問
心理咨詢師可以出國
匿名
2023-09-08 22:45:32
抱抱TA
女,女14歲,老師說我懶,可是我真的不知道怎么努力,哪怕在學校有多么開朗,但在家里我不會主動說一句話,我家人一天只有很少的時候在家,他們不在家我就拿手機放歌,把歌開到最大聲,雖然很吵,但是我覺得這樣會有人陪我,在學校朋友很多,但都不能交心,想在手機上尋找激情,可是原神玩久了就膩了,其他的游戲玩著又沒意思,上課提不起勁,我感覺自己病了,但是我覺得我只是想多了,其實什么病都沒有,一點小小的問題就覺得自己生病了,我甚至分不清自己的想法是真的還是假的,我該怎么辦?
12
16
195
蘇蘇
蘇蘇送了一個擁抱
匿名
謝謝
匿名
送了一個擁抱
永沐晨光
你可能只是缺少家人的陪伴和關愛
永沐晨光
私下可以跟父母講講,你真的很需要他們,他們會理解的
傾聽心靈
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匿名
也許吧
無憂心語
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語過天晴
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海靈傾聽
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小火
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小火
聊聊吧
樹洞君
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佳喵
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姜波心理
總有一些問題是您不想面對,潛意識覺得那些問題會給自己帶來傷害,所以制造出一些新問題干擾您不去思考。您可以找到我,解開問題的內在原因
天心分析
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王老師
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王老師
你好
高興
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高興
你好!可以連麥來和我聊聊吧
王宇
你好
?淵
可以嘗試去玩光遇??
?淵
光·遇 因光而遇
?淵
你可以在里面交幾個朋友談談心 里面的人都很熱情的
張莉華
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曉靜心理
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秋語
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雷老師
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女,15歲初三女生,厭學,天天曠課,在家打游戲,熬夜不睡覺,不喜歡和家人溝通,沒收手機后不肯吃飯,也不說話
(匿名)
女 每天都很消極,時不時的心里煩躁發慌,有時做在沙發上心里莫名的很難受胸口悶得發慌,想哭又哭不出來,控制不住的腦子去想很多的事情嚴重時頭就一陣一陣的痛,還有覺得自己有社交障礙,想和同學變成好朋友但是做不到心里有障礙,心里想的特別的美好,但是現實就是不那么美好,和不熟的人在一起特別的緊張心里發慌不會說話,說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會想有時還會導致失眠,去親戚家做客也是這樣,想說話但是不會說話,坐在長輩家不會主動的說話,一般都是長輩來找我說話我回答,有時回答一句之后自己在心里就會掙扎很久自己有沒有說錯,真的我特別想在長輩面前活潑話多一點,但是感覺自己做不到,每次去長輩家就是低著頭玩手機,其實自己也沒有在玩,就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬,我以前特別是活潑叛逆,小學五六年級經常和同學打架請家長還是和男生,自己的運動也非常好小學校運會都是一二名還參加過市的奧運會,有的男生說我是男人婆,那時覺得自己特別的糟糕,上了初中我和小學閨蜜沒有分到一所學校,她們幾個分到了同一所學校,自己一個人分到了一個同學都不認識的學校,剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學習,因為小學自己都是混日子過來的,初一剛進去前幾個星期學習特別的有勁但是小學基礎沒有學好,跟不上老師的進度,漸漸的開始又想小學混日子了,但并沒有像小學不懂事和同學打架了,和同學關系處的要好,自己有時做出來的事情很搞笑讓她們想像不到,小學閨蜜也經常一起出來玩,但是到了讀初二感覺自己變了,一天特別的憂郁傷感,我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠她們了,和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬,和她們在一起開始很緊張發慌不知道說什么,每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視,但是自己根本看不進去聽不進去,心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁,聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭,小學閨蜜打電話叫我出去玩,接她們的電話我也很緊張心里發慌不知道說什么不想接,過了很久自己又打電話找借口說去不了,但是她們在朋友圈發照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕,有時和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了,越來越自卑,哎真的好折磨我,真的感覺自己有一天要瘋了,覺得自己有抑郁癥還有社交障礙,我和我家里人說她們都不相信,覺得怎么可能,自己家里家庭條件也不是很好,我現在在讀職業學校,在學幼師,學的有心無力,很想拼命的學就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力,還班里人處的也不好,我很想和她們相處就是處不來,自己的話和少,不知道說什么,但是自己的心里很多就是說不出來不會表達,哎!我該怎么辦!真的好累!
女 我15,最近疫情嚴重,只能在家上網課,老師布置的作業也比較多,心里比較煩躁,但是我家里人不給我私人的空間,借口是我沒有自控力,我很想一個人一個房間,高興的時候哼哼小曲,不高興的時候就哭,可是現在,我在寫作業我媽就過來好幾次,也不知道來干什么,還像個小孩一樣在我面前比劃,跟別人聊天好像我不存在一樣,她來了我每一次都要停下來,心里就更煩了,她還經常為一點點小事,她早上還說什么數三下叫我睜眼,我又不是小孩子,我心里煩就沒睜,結果她一天都不睬我,第二天還說我現在不聽她的話,她對我好像間接性地一樣,要么跟小孩一樣,要么就為一點點小事完全不理我,有的時候還罵我,我覺得不至于這樣,學校有什么消息都要叫我幫她看,她看不懂老師的意思嗎?我家人不止我媽,他們心情不好的時候就罵我,看我不順眼,我才幾歲啊,沒有零花錢,出去玩如果沒有給我媽帶東西回來,她就說我自私,不想著她,我現在才初二她就說以后長大買汽車第一個給她開,導致現在我很自卑,覺得自己的身材外貌都不好,我就想鍛煉鍛煉,疫情也不能出門,但每次我一練總會說我,說明天肯定就不練了,打擊我,還在我沒起床的時候在背后議論我,罵我什么的,我醒了聽見了就哭了,他們以為我不知道,其實他們對我很好了,就是我不能理解他們的想法。現在學習壓力又重,家里也不讓我好過,一個寒假我不知道哭了多少次,快得躁郁癥了。
(匿名)
女 女 每天都很消極,時不時的心里煩躁發慌,有時做在沙發上心里莫名的很難受胸口悶得發慌,想哭又哭不出來,控制不住的腦子去想很多的事情嚴重時頭就一陣一陣的痛,還有覺得自己有社交障礙,想和同學變成好朋友但是做不到心里有障礙,心里想的特別的美好,但是現實就是不那么美好,和不熟的人在一起特別的緊張心里發慌不會說話,說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會想有時還會導致失眠,去親戚家做客也是這樣,想說話但是不會說話,坐在長輩家不會主動的說話,一般都是長輩來找我說話我回答,有時回答一句之后自己在心里就會掙扎很久自己有沒有說錯,真的我特別想在長輩面前活潑話多一點,但是感覺自己做不到,每次去長輩家就是低著頭玩手機,其實自己也沒有在玩,就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬,我以前特別是活潑叛逆,小學五六年級經常和同學打架請家長還是和男生,自己的運動也非常好小學校運會都是一二名還參加過市的奧運會,有的男生說我是男人婆,那時覺得自己特別的糟糕,上了初中我和小學閨蜜沒有分到一所學校,她們幾個分到了同一所學校,自己一個人分到了一個同學都不認識的學校,剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學習,因為小學自己都是混日子過來的,初一剛進去前幾個星期學習特別的有勁但是小學基礎沒有學好,跟不上老師的進度,漸漸的開始又想小學混日子了,但并沒有像小學不懂事和同學打架了,和同學關系處的要好,自己有時做出來的事情很搞笑讓她們想像不到,小學閨蜜也經常一起出來玩,但是到了讀初二感覺自己變了,一天特別的憂郁傷感,我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠她們了,和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬,和她們在一起開始很緊張發慌不知道說什么,每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視,但是自己根本看不進去聽不進去,心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁,聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭,小學閨蜜打電話叫我出去玩,接她們的電話我也很緊張心里發慌不知道說什么不想接,過了很久自己又打電話找借口說去不了,但是她們在朋友圈發照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕,有時和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了,越來越自卑,哎真的好折磨我,真的感覺自己有一天要瘋了,覺得自己有抑郁癥還有社交障礙,我和我家里人說她們都不相信,覺得怎么可能,自己家里家庭條件也不是很好,我現在在讀職業學校,在學幼師,學的有心無力,很想拼命的學就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力,還班里人處的也不好,我很想和她們相處就是處不來,自己的話和少,不知道說什么,但是自己的心里很多就是說不出來不會表達,哎!我該怎么辦!真的好累!
女 我高一,因為托拉學習上有一堆壞毛病,疫情期間沒怎么學習,學習成績中等,本來很努力學習但由于太笨而且就算再怎么努力結果還是讓人很失望,我就很厭學。學校已經文理分科了,僅有的一個好朋友去了文科班,開學我就落單了,我本來就比較敏感,活動2人一組什么我總是很尷尬,想和別人講話可是他們已經有朋友了。有些同學一直和我一個班相處了快2學期居然有好多人不認識我,我長得就很路人,也沒什么性格,和別人相處就只會讓著別人,會讓對方覺得我很好欺負。 比如以前一件事出于種種原因我不能做,對方就只會站在她一方看事罵我,由于我的懦弱,先莫名其妙地道歉了,她認為我平時總讓著她,當某次我不再讓她時,她就認為我生下來就應該讓她,不讓她反而就成了我的錯。后來,我說話就很小心,不想惹事,到后面干脆不說話(反正也一直被遺忘)。老實說我不是很喜歡大多數女生的的性格,(雖然本人女)特別是那種小女生矯情很容易生氣,處處讓著她也不會尊重人的那種,就很惡心。 還有昨天我沒聽到作業,就沒寫,語文老師叫沒有寫的起來背課文,(就我一個女生)有個男生正在背,卡殼了,我太緊張了以為他背完了就隨口開始背(然后本來晚上讀了好久晚上好不容易背出來了還挺流暢)結果我太緊張,我結結巴巴卡了好久,老師認為我不尊重那個男的,是個女生還背不出書,不寫作業。她臉都青了,用方言叫我坐下去(我們這方言有罵人的語氣),其實換作別人沒什么,可是像我這種規矩自卑的人連犯錯的資格都沒有,我本來就比較自負什么事只會想最壞那一面,我當時只想死,真的,一點都不想再上學了,難過死了,網課本來就幾乎沒上,開學還考試了,物理考不好的要去辦公室,結果語文老師和物理老師在同一個辦公室,這...該怎么辦,枯了,我整個人都沒了。 開學就沒好事,還厭學,半夜起來總發呆,晚上天天流眼淚,白天還得裝作沒事人,如果我沒出生是不是就不會有這些煩事了,(原地炸裂)。迎合別人很累,但沉默就會孤單,老師誤會你人品,學習壓力又大...各種煩人 我好討厭自己這么敏感懦弱,但真的好難改變,我才16歲,但別人那種微小隱藏丑陋很傷人的人性我都見過,未來很遠,但我真的活得...好累
(匿名)
女,15歲,學習壓力大平常玩游戲把游戲中的人當做我的精神寄托父母不支持我的喜好管著我不讓我玩游戲翻看我的手機我平常沒有自己的零花錢遇到喜歡的東西要求著‘不是錢的問題要看那個東西有沒有用’我聽的最多的一句話我在一個特快班在班中排名較后但是在級中是上等水平要被老師區別對待被家長比較沒有活下去的動力了
(匿名)
女 女 女 每天都很消極,時不時的心里煩躁發慌,有時做在沙發上心里莫名的很難受胸口悶得發慌,想哭又哭不出來,控制不住的腦子去想很多的事情嚴重時頭就一陣一陣的痛,還有覺得自己有社交障礙,想和同學變成好朋友但是做不到心里有障礙,心里想的特別的美好,但是現實就是不那么美好,和不熟的人在一起特別的緊張心里發慌不會說話,說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會想有時還會導致失眠,去親戚家做客也是這樣,想說話但是不會說話,坐在長輩家不會主動的說話,一般都是長輩來找我說話我回答,有時回答一句之后自己在心里就會掙扎很久自己有沒有說錯,真的我特別想在長輩面前活潑話多一點,但是感覺自己做不到,每次去長輩家就是低著頭玩手機,其實自己也沒有在玩,就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬,我以前特別是活潑叛逆,小學五六年級經常和同學打架請家長還是和男生,自己的運動也非常好小學校運會都是一二名還參加過市的奧運會,有的男生說我是男人婆,那時覺得自己特別的糟糕,上了初中我和小學閨蜜沒有分到一所學校,她們幾個分到了同一所學校,自己一個人分到了一個同學都不認識的學校,剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學習,因為小學自己都是混日子過來的,初一剛進去前幾個星期學習特別的有勁但是小學基礎沒有學好,跟不上老師的進度,漸漸的開始又想小學混日子了,但并沒有像小學不懂事和同學打架了,和同學關系處的要好,自己有時做出來的事情很搞笑讓她們想像不到,小學閨蜜也經常一起出來玩,但是到了讀初二感覺自己變了,一天特別的憂郁傷感,我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠她們了,和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬,和她們在一起開始很緊張發慌不知道說什么,每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視,但是自己根本看不進去聽不進去,心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁,聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭,小學閨蜜打電話叫我出去玩,接她們的電話我也很緊張心里發慌不知道說什么不想接,過了很久自己又打電話找借口說去不了,但是她們在朋友圈發照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕,有時和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了,越來越自卑,哎真的好折磨我,真的感覺自己有一天要瘋了,覺得自己有抑郁癥還有社交障礙,我和我家里人說她們都不相信,覺得怎么可能,自己家里家庭條件也不是很好,我現在在讀職業學校,在學幼師,學的有心無力,很想拼命的學就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力,還班里人處的也不好,我很想和她們相處就是處不來,自己的話和少,不知道說什么,但是自己的心里很多就是說不出來不會表達,哎!我該怎么辦!真的很困擾!
女 不愿意在體制內學校讀書,在家整天玩手機游戲,生活不自理,不愛個人衛生,經常熬夜。
女,23歲,想被罵醒,讓自己走出原生家庭讓自己獨立起來
(匿名)
原來這么多年自己一直都很孤單,一直是一個人…………
(匿名)
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女,女14歲,老師說我懶,可是我真的不知道怎么努力,哪怕在學校有多么開朗,但在家里我不會主動說一句話,我家人一天只有很少的時候在家,他們不在家我就拿手機放歌,把歌開到最大聲,雖然很吵,但是我覺得這樣會有人陪我,在學校朋友很多,但都不能交心,想在手機上尋找激情,可是原神玩久了就膩了,其他的游戲玩著又沒意思,上課提不起勁,我感覺自己病了,但是我覺得我只是想多了,其實什么病都沒有,一點小小的問題就覺得自己生病了,我甚至分不清自己的想法是真的還是假的,我該怎么辦?
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