給力心理
女,15歲,一和家長吵架眼淚就止不住的掉，但是自己明明占理也不委屈。而且吵完之后就開始胸悶手抖心慌煩躁，現在胸悶胸悶到睡不著覺，什么病...怎么克制..我才15歲
29個擁抱
63條評論
827次閱讀
賞8 元
網友
心理咨詢是強者行為的說法
2025-04-02 15:59:59
網友陳澈
根據你的描述，有點像抑郁癥
2023-08-16 04:04:10
網友陳澈
0
不過你不用很緊張，我跟你一樣，也是15歲
2023-08-16 04:04:30
網友陳澈
可以去醫院看看
2023-08-16 04:04:34
去醫院看心理的價格太貴了，而且我爸媽肯定不會理解我
傾聽者靜水深流
靜水深流送了一個擁抱
2023-08-16 04:05:44
網友陳澈
方便私聊嗎
2023-08-16 04:05:45
網友藍箱.
藍箱.送了一個擁抱
2023-08-16 04:07:02
網友藍箱.
為啥我消息發不過去
2023-08-16 04:08:08
網友藍箱.
哎 現在怎么發過去了
2023-08-16 04:08:19
網友藍箱.
會好的 加油 要嘗試去溝通一下
2023-08-16 04:09:41
網友藍箱.
大部分家長都是這樣
2023-08-16 04:11:13
網友藍箱.
0
反正好好生活 沒有過不去的坎 我笨不知道怎么安慰人
2023-08-16 04:12:19
謝謝你
最主要是現在真的睡不著覺，一瞇眼腦子里都是那個畫面然后又開始想掉眼淚
網友藍箱.
別哭 會好的
2023-08-16 04:18:06
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-08-16 04:19:19
傾聽者高興
0
你好！此時此刻可以連麥聊聊吧！細節更多的解答問題
2023-08-16 04:19:31
咨詢師陳明
0
您好，這種吵架的行為，引起了自己煩躁不安，是嗎？我們的心態可以影響行為，反過來，行為也可以影響心態。
2023-08-16 05:27:28
傾聽者宋曉恬
0
成長過程中，是否有過不愉快的回憶，聊一聊，會解開心結
2023-08-16 06:12:17
傾聽者心靈療愈師晶晶子
0
吵架時眼淚止不住掉，是內心委屈，不被父母懂你的悲傷嗎？眼淚在表達此時此刻的悲傷和無力感，怎么都不被懂。吵完后，胸悶手抖煩躁，是心非常痛，強烈的憤怒不止的表達嗎？
2023-08-16 06:37:04
傾聽者葉向婉?
你好
2023-08-16 06:41:40
咨詢師王群
王群送了一個擁抱
2023-08-16 06:44:03
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2023-08-16 07:06:59
咨詢師胡維靜
0
面對情緒壓力，可以尋找專業的老師進行疏導，也可以換個角度看問題，來幫助自己調整心態。
2023-08-16 07:09:49
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-08-16 07:13:53
網友
有空聊聊嗎，幫你快樂
2023-08-16 07:20:44
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2023-08-16 07:26:50
咨詢師辛海軍
您好
2023-08-16 07:27:21
傾聽者嘉果傾聽
0
你好，看到你跟父母吵架明明自己很在理確，在父母那卻得不到認可，委屈的眼淚和身體的不適就成了你表達的一種方式，很心疼你才15歲，在家不是講理的地方，是講愛的港灣，通過你的表達能夠感受到，你和父母愛的鏈接較少；他們也許非常強勢，要求比較高，而且又是父母高位，你的情緒情感是沒有照顧到的，做為女兒的你，尊重他們，卻又無力反抗，所以才有這樣的感受。
2023-08-16 08:58:36
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-08-16 09:01:50
網友滄海一焰
0
生活不一定時時都給我們好臉色，無論是誰。我們面對生活就像升級打怪，你這個年紀還在新手村，遇到的問題大多集中在家庭，友誼，學習，我遇到問題想的是解決問題，解決不了找外掛，外掛也解決不了，就36計，走為上，減少碰面次數。有力量了，想明白了，有方法了，再去實踐，方法總比問題多。最后分享一句話：世間沒有對錯，只有角度不同。你會因為高速路上遇到的伙伴后面不順路，和他們大吵生氣嗎？
2023-08-16 09:08:24
傾聽者海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱
2023-08-16 09:16:04
傾聽者情山
最初發現有這樣情況的時候，你多大？
2023-08-16 09:18:12
網友乖乖
我有時候也會這樣
2023-08-16 09:19:55
傾聽者倩倩
倩倩送了一個擁抱
2023-08-16 09:30:47
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-08-16 09:49:40
傾聽者王老師
你好，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
2023-08-16 09:49:45
咨詢師張柏和
0
你好 經常和家長吵架嗎？感覺你還是在有理的情況下吵架。這讓你很委屈很痛苦。平靜的時候和家長溝通一下你的感受。讓家長了解你的感受。
2023-08-16 09:53:58
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-08-16 10:03:47
網友筆墨染流年
0
根據你的描述，有點像抑郁癥，不過我有點不太確定，這個還是得看看醫生怎么說，你可以去看看醫生，或者問問心理醫生啥的，你這個屬于什么情況，你是經常長期這樣了嗎，還是短暫的？或許你可以轉移一下注意力，玩一下你喜歡的業余愛好啥的，或者和朋友一起出去玩玩，根據你說的，是因為家庭矛盾而產生的，但是我也沒有搞懂為什么你說明明占你卻不委屈，這個還是得看一看醫生怎么說，[抱抱][抱抱]
2023-08-16 10:13:30
網友筆墨染流年
希望你快點好起來
2023-08-16 10:13:38
傾聽者珠華心理
珠華心理送了一個擁抱
2023-08-16 10:15:33
傾聽者珠華心理
你好
2023-08-16 10:16:15
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-08-16 10:19:24
網友安安情感
父母不理解孩子
2023-08-16 10:34:35
咨詢師唐孝青
0
你好，吵架導致的應激反應比較重，最好的方式是避免爭吵，其次就是調整好心態，不去爭個誰對誰錯
2023-08-16 11:04:09
網友彩虹[??情感]
0
理智上，你覺得和父母吵架，你在理你不委屈，但是吵架的背后，你渴望的是父母的理解，支持，愛和懂你，你很重要，你是對的，這些都是你想從父母那里得到的，但是你沒有得到，所以你委屈你痛苦，你手抖心慌煩躁，胸悶難受。愿意探索下自己嗎？你是誰？你為誰而來？
2023-08-16 11:54:57
童年媽媽在外地，被哥哥欺負爸爸也不管不顧，從小在爸爸的嚴厲教唆下成長。。
傾聽者冷春穎
冷春穎送了一個擁抱
2023-08-16 13:04:59
傾聽者樹洞君
樹洞君送了一個擁抱
2023-08-16 13:14:37
傾聽者情山
0
吵架自覺占理也不覺得委屈，是吵贏了么？吵贏了的你是生氣還是開心呢？似乎更多是擔心自己生理上發?。?/span>
2023-08-16 13:23:20
傾聽者靈鹿心理
0
當你擁有強大的內心的時候，任何人都為難不了你。靈鹿心理咨詢
2023-08-16 13:24:40
傾聽者梧桐樹
梧桐樹送了一個擁抱
2023-08-16 16:13:30
傾聽者梧桐樹
那就不吵了
2023-08-16 16:13:35
網友春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
2023-08-16 18:28:32
網友春潤?心靈驛站
0
您好，我是傾聽療愈師@春潤?心靈驛站 為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的正能量和溫暖；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中夙愿！
2023-08-16 18:28:35
網友
送了一個擁抱
2023-08-16 22:07:59
網友小狗磨牙棒
0
一樣的，我們都是學生?；蛟S是因為你把他們當至親的人，卻因為與他們的觀念不和，他們不理解你而難過和生氣
2023-08-16 23:28:17
咨詢師王宇
你好
2023-08-17 00:23:29
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-08-17 01:00:13
傾聽者佳喵
1
朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
2023-08-17 01:00:25
傾聽者林梵
1
教給你一個方法：打草稿。 把自己的想法一字一句寫下來，不斷揣摩、改進、練習，練習時不卑不亢地說出來，錄下來聽自己哪里需要完善，然后再精進，不論是語言還是語氣、聲調，逐漸讓自己的表達變得慷鏘有力擲地有聲。這樣不僅對“吵架”有幫助，也有利于加強你的溝通表達。 這個改變是循序漸進的，剛開始效果可能不理想但千萬不要氣餒，慢慢來，如果你當下有特別想要對家人說的話但無法好好地說出來，也可以在微信上寫出來發給對方哦，這也是一種很好的方式，如果遭到對方質問的話，你就說你暫時不想溝通，然后等你想清楚怎么表達你再跟對方溝通就好了。
2023-08-17 19:21:33
傾聽者林梵
1
另外這不是病，一定是你太善良了，平時一定受了很多的委屈，又不想傷害別人。多為自己著想，愛別人的同時要先愛自己哦。
2023-08-17 20:17:48
好謝謝你
傾聽者領域
運動一下對你回很有幫助
2023-08-19 11:32:46
傾聽者蘇蘇
蘇蘇送了一個擁抱
2023-08-21 00:16:40
傾聽者清楚| 情感.職場.教育
0
每個人自我理解都有難度，再求別人理解，才是痛苦根源
2023-08-22 10:19:31
網友星星與魚
星星與魚送了一個擁抱
2023-08-29 23:06:37
傾聽者novus
0
委屈的心情沒有平復，反復對受到傷害的場景反芻，有點困在想法里走不出來？
2023-08-31 19:59:03
傾聽者novus
胸悶可能代表你真的很生氣
2023-08-31 19:59:32
傾聽者novus
0
明明不占理并非真的不合情理，只是在爭吵上吵不過別人，但是委屈生氣難過？
2023-08-31 20:00:39
傾聽者春風化雨
0
不知道你是不是從小到大是在家長的安排中長大？似乎自己的想法很少被看見和被重視，一直在大人眼里認為的給你是最好的狀態里呆著？
2023-09-04 12:10:20
傾聽者國優律師
0
歡迎和我聊聊，我是張律師，律師+心理咨詢師，從法律和心理兩個緯度幫助您答疑解惑，為你找到解決方案，緩解你的焦慮！
2023-09-05 15:26:27
咨詢師張莉華
張莉華送了一個擁抱
2023-09-06 17:28:01
傾聽者桃花心木
0
小姑涼，你明明在理的時候卻掉眼淚，因為你太過善良了，哪怕是在做一些正義的事，也害怕自己的行為方式會不會引起他人的不舒適，或者擔心會引發不好的效應。你可以嘗試多交一些朋友，敞開心扉 找到共同話題的人，找到認同點，減少對自己不必要的反思或者自責，因為你真的很善良，你應該得到大家的微笑和肯定
2023-09-08 10:51:23
傾聽者桃花心木
桃花心木送了一個擁抱
2023-09-08 10:53:53
傾聽者明成
0
是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您清除卡點，提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-09-10 15:45:04
傾聽者心語心聲
0
沒什么大病，心里沒有支持力覺得很害怕并且無助。
2023-09-10 19:23:42
網友小政委
小政委送了一個擁抱
2023-09-25 01:05:15
網友ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
2023-10-01 11:30:11
傾聽者白龍馬
白龍馬送了一個擁抱
2023-10-27 00:55:44
網友藍琪兒
0
老師建議你一直寫自己心情，一直寫下去，把一個一個你內心深處感受、人生感悟、理想追求、快樂幸福、煩惱憂愁都寫進去，寫下去，說不定，某一天，一個偉大的作家就這樣誕生了，回首往事，哈哈，敢情當初自己的痛苦經歷恰恰是自己變得精彩的財富哈，加油
2023-11-12 07:37:11
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-11-25 14:19:22
網友chen
你好
2023-11-29 06:50:21
傾聽者和風物語
和風物語送了一個擁抱
2024-06-19 22:24:23
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-07-27 14:06:16
