女,15歲,我真的已經(jīng)很懂事了,要我做什么我都做了,不同意的事我一個(gè)也不會(huì)做,為什么不順從一次,就一次,也要說(shuō)我任性。真的不知道怎么了每天除了哭就是想哭,和別人說(shuō)著說(shuō)著話看著別人眼睛就想哭,需要緩好一陣才能換回來(lái),今天剛看了中醫(yī),說(shuō)我肝不好脾不好胃不好肺也不好,這些都是因?yàn)樯鷼馍模蚁矚g生悶氣,有什么事不會(huì)和任何人說(shuō),就憋在心里,很難受,家人沒(méi)法溝通也沒(méi)有朋友。也不清楚怎么了脾氣越來(lái)越大一點(diǎn)就著然后就生氣再然后就哭,小的時(shí)候不管別人怎么說(shuō)我我都不會(huì)哭,現(xiàn)在就算是正常聊天都想哭,甚至自己一個(gè)人坐著坐著突然鼻子一酸就繃不住了,我不知道怎么了,我不敢去醫(yī)院,我心疼家里人同時(shí)也覺(jué)得他們惡心,自己覺(jué)得對(duì)就一定對(duì),不對(duì)就一定不對(duì),錯(cuò)了就是我的事,只會(huì)嘮叨我罵我,在親戚朋友面前羞辱我,我真的覺(jué)得他們的嘴臉惡心透了…現(xiàn)在高層我會(huì)想摔下去怎么樣,會(huì)疼嗎?被救回來(lái)是不是還要受議論?“你看他家小孩自殺沒(méi)成功被救回來(lái)了”“你怎么沒(méi)死透啊”,我也問(wèn)了網(wǎng)上的心理醫(yī)生,讓我轉(zhuǎn)移注意力把注意力放在感興趣的東西上,但是我對(duì)什么都不感興趣,之前還追追星來(lái)著,現(xiàn)在覺(jué)得一點(diǎn)意思都沒(méi)有。入睡也越來(lái)越困難,睡著了會(huì)醒很多次,晚上睡不好白天困得要命,補(bǔ)個(gè)覺(jué)也要被吵真的很容易生氣。也可能真的是我想太多了,不應(yīng)該過(guò)度關(guān)注自身狀況吧
44個(gè)擁抱
10條評(píng)論
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網(wǎng)友
濟(jì)南的心理咨詢一次多少錢
2025-03-27 09:59:40

咨詢師陳明
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世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開(kāi)心、所有心理問(wèn)題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開(kāi)心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過(guò)去的事情,將來(lái)的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
2022-01-15 23:40:05

傾聽(tīng)者大森心理
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不是你的問(wèn)題,有可能是神經(jīng)系統(tǒng)感冒了,吃幾個(gè)藥片就好了,需要給醫(yī)生檢查過(guò)才能確定,也可以找免費(fèi)的熱線電話咨詢一下,在網(wǎng)上可以查到。
2022-01-15 23:40:21
我對(duì)老師也感到莫名厭惡

網(wǎng)友Peace
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其實(shí)你可以這樣想,有句話說(shuō)夏蟲(chóng)不可語(yǔ)冰,比如有些人年代或者知識(shí)水平不夠,沒(méi)辦法像你想象的那樣去理解或者表達(dá),所以不用要求他們做的像我們想象的那樣好,他們做的不好,是他們的事,不影響我們自己棒棒的
2022-01-16 00:00:15

網(wǎng)友艾琳
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根據(jù)你的描述,你興趣減退,情緒不佳,總是容易哭,睡眠變化等,表示你抑郁情緒,需要去看醫(yī)生,建議看個(gè)醫(yī)生,同時(shí)找個(gè)心理咨詢師做心理咨詢。
2022-01-16 12:14:30