給力心理
女,17歲,有時候晚上怎樣都睡不著難受，有時候又精力非常旺盛是怎么回事
12個擁抱
11條評論
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網友
留守兒童心理咨詢室設備
2025-03-28 11:06:20
咨詢師AI心
0
你好，根據你所描述的情況，出現失眠和精力旺盛的原因可能多種多樣。可能與生活作息、飲食、壓力等因素有關，也可能與個人生理或心理的不適有關。建議你在生活中調整作息時間，保證充足的睡眠；酌情調整飲食，避免過于油膩、辛辣、咖啡因等刺激性食物；嘗試進行適當的鍛煉，以放松身心；在有壓力的時候進行自我調節，或尋求專業心理咨詢師的幫助，期望你能早日改善這些狀況。
2023-06-21 00:20:13
網友安欣【情感導師】
你好，可以私聊哦
2023-06-21 00:21:43
咨詢師陳勁松
你好
2023-06-21 00:26:59
網友秋溫
你好
2023-06-21 01:22:09
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-06-21 01:37:38
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-06-21 01:49:52
網友心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
2023-06-21 04:49:14
網友向陽花
這與你白天的生活事件有關，可以聊聊
2023-06-21 04:51:11
傾聽者和虹利
和虹利送了一個擁抱
2023-06-21 05:46:25
咨詢師辛海軍
您好
2023-06-21 05:49:33
網友?知否?
你好，可以交流溝通一下
2023-06-21 06:30:39
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-06-21 06:44:20
傾聽者王老師
你好
2023-06-21 06:44:22
網友天心分析
0
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
2023-06-21 07:43:35
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2023-06-21 07:56:41
傾聽者靈鹿心理
0
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店
2023-06-21 08:34:44
咨詢師李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱
2023-06-21 09:38:25
咨詢師李鳳秋
上午好[玫瑰][玫瑰]
2023-06-21 09:38:27
網友心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2023-06-21 12:21:35
傾聽者松裕先生
松裕先生送了一個擁抱
2023-06-21 12:22:30
咨詢師王宇
你好
2023-06-21 14:23:03
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-06-21 15:11:11
網友泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
2023-06-21 16:43:33
網友張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱
2023-06-25 09:06:39
