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林芳心理咨詢師
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問秦皇島點津心理咨詢
九鍵.
2022-06-11 04:04:17
2022-06-11 04:04:17
抱抱TA
女,19歲,最近老是睡不著，一直可以到第二天早晨六七點，睡眠質量低，容易醒來，睡的不深，脾氣最近也不好，稍微有點不對，脾氣就爆了，總覺得自己說的都是對的，一直一直睡不著
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九鍵.
[大哭]
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
虹姐懂你
你好
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九鍵.
你好[大哭]
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九鍵.
可以幫幫我嗎
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虹姐懂你
看來睡眠質量不好，對你影響很大，那是什么影響了你的睡眠呢？發生了什么事情嗎？
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九鍵.
并沒有發生什么事，就是最近眼睛好困，閉上眼睛怎么都睡不著，一熬就是五六點
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天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱 -
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
王曉光
無法入眠，就是心不靜，還發生了什么事情？最近在焦慮什么？在擔心什么？ -
蘇陌傾聽
白天睡得多嗎 -
風雪夜
可能現實生活中有一些壓力，最好能找到壓力源，有針對性地解決 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
鄧清逸
鄧清逸送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
張志強
感覺很困，坐著想睡覺，躺下就精神。心里有沒有懸著的感覺。
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?沐風?
你好，咱們最近是遇到什么煩心事了嗎？ -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
福流
你好，失眠不是一兩句話就能說清楚的，往往是大腦過度興奮，自主神經紊亂造成，而引起大腦興奮的原因有很多，需要綜合治療，建議私聊一下。 -
心靈導師
心靈導師送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
予彩【解憂心咨師】
你好，調整情緒，適當運動，正常飲食，我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽] -
03年老阿姨
姐妹，我跟你一樣 -
龍鳳
你好 -
安安老師
安安老師送了一個擁抱 -
春潤?心理
春潤?心理送了一個擁抱 -
春潤?心理
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
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雷老師
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心途解憂
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王宇
你好 -
情感修復/大米老師
嗨，你好！我是大米老師，有什么困惑我可以幫到你，我愿意陪你度過低谷期。 -
靈巧
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杏子熟了
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無憂心語
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泊渚者
你屬于神經衰弱，需要體育運動或勞動鍛煉，通俗的講就是欠累。歡迎語音交流，我要辦法幫助你。 -
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北愛【情感陪伴】
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女,14歲,昨天晚上十二點睡的，早上五點就醒了。我明明定的六點多鬧鐘，可就是睡不著了，然后躺床上默背書弄的耿睡不著了。最近幾周都這樣，明明頭疼睡的也不多就是睡不著。可能前段時間睡睡的比較晚吧調整不過來了。每天在學校里晚上在家很多時候心情也不好感覺好累，脾氣還大，有時候又會過度興奮。 -
女,17歲,晚上兩點睡覺早上六點就醒了，不困，什么東西都不想吃，不想出去，什么都不想干，沒幾分鐘就把之前想好的事情忘了，在他人面前裝作很開心，一個人的時候心情比較低落，我這是怎么了 (匿名) -
女,您好，最近我晚上總是睡不好，要凌晨三四點很困的時候才能小睡一下，睡覺過程中睡眠很淺，不是深度睡眠，想醒就能醒過來，然后早上又很早醒來，醒來了就睡不著，這是怎么回事啊 -
女,18歲,不知道為什么一直睡不好覺感覺每天睡覺都在做夢醒來就很累頭也疼沒精神注意力都集中不起來還會沒有原因的煩躁發脾氣情緒一會很興奮很高興一會很消極什么都不想做還會自卑 (匿名)
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女,最近睡眠質量很差.一個小時能醒七八次也很難入睡.不知道怎么了.感覺很發狂連吃都沒心情 -
女 我晚上總是睡不著，凌晨三四點多睡的話就會到下午十一二點，甚至到下午一點才能醒來，明明已經很困了可就是睡不著，如果兩點多睡了，半夜五點多快六點多的時候就又醒了，天亮了也睡不著，晚上的時候心情會低落，胡思亂想，容易哭，白天的時候會好點，我今年16歲 -
女,17歲,,晚上兩點睡覺早上六點就醒了，不困，什么東西都不想吃，不想出去，什么都不想干，沒幾分鐘就把之前想好的事情忘了，在他人面前裝作很開心，一個人的時候心情比較低落，我這是怎么了這幾天特別嚴重，吃飯吃兩口就不想吃了 (匿名)
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女,沒錢的時候就老覺得餓，老想吃東西，吃的腸胃不舒服還是想吃，其實也沒覺得美味。有錢了就覺得不餓了。就喜歡買東西，想想自己買的東西，還有卡里的錢就覺得心里舒服踏實多了。 (匿名)
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女,19歲,和我找對象時間久了我會有種想控制他，想讓他一切按我的來這是病嗎
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